現(xiàn)在我們的生活條件越來越舒適,人們的健康意識也越來越強,健康問題卻日益凸顯,所以對體檢也越來越重視。
但是對體檢常識的認(rèn)識還有不少誤區(qū),在健康面前誤解甚至比無知更可怕。
來看看這八個常被誤解的體檢常識,并為它們洗冤。
1.有問題才需要體檢,沒有任何不舒服,就不需要做健康檢查。
沒有不舒服并不代表一切健康。在無自覺癥狀、外觀上也看不出病狀的階段,定期的健康檢查,可及早篩檢出潛在的致病因子或功能異常情形,達(dá)到早期發(fā)現(xiàn)、早期治療的效果。
很多人認(rèn)為自己身體很好,沒有什么不舒服。往往是這種態(tài)度導(dǎo)致了疾病有機可乘。
因此,我們除了身體不適需做檢查之外,還應(yīng)定期進(jìn)行體檢,保證自己的身體健康。
二、體檢項目越多越好,越全面越好。
上圖是體檢中一個PSA的檢查項,PSA是前列腺特異性抗原,主要用于前列腺癌的篩查。因為前列腺癌在50歲以下的人群中發(fā)病率極低,所以在50歲以上的人才需要進(jìn)行PSA篩查。
如果我們只是堆砌很多的檢查項目,不能做針對性的檢查,不僅擾民傷財,還不能達(dá)到準(zhǔn)確篩查疾病的目的。
三、盲目相信指標(biāo)
一旦體檢指標(biāo)有問題,就提心吊膽。指標(biāo)數(shù)據(jù)不在正常值內(nèi),不代表一定有病。指標(biāo)未超出正常值,也不代表身體絕對正常。
體檢指標(biāo)是提示性指標(biāo),而不是“金標(biāo)準(zhǔn)”。
比如有人查出胰腺癌的腫瘤指標(biāo)物CA199值為40,超出正常值(正常值0~37),就怕得要命。其實,導(dǎo)致該指標(biāo)升高的因素有許多,只有通過一系列的復(fù)查、復(fù)診,分析比對所有檢查結(jié)果,才可最后確診是否患癌。
四、一次體檢能查出所有的疾病
現(xiàn)在的疾病多達(dá)上萬種,很難通過一次體檢發(fā)現(xiàn)所有的疾病,體檢是為了查出什么樣的疾病呢?主要是為了查出常見的重大疾病,比如說常見的惡性腫瘤,包括肺癌、乳腺癌、宮頸癌、結(jié)直腸癌(大腸癌),肝癌、胃癌等,因為這些內(nèi)臟的腫瘤早期癥狀都不明顯,等到有癥狀的時候往往都是中晚期了,定期檢查非常重要。
另外,常見的慢性疾病早期也是可以發(fā)現(xiàn)的,比如說高血壓、糖尿病、高血脂、高尿酸血癥等,有助于針對這些疾病進(jìn)行干預(yù)。
體檢同時是為了查出可防可治的疾病,在常見的感染性的疾病當(dāng)中,乙肝、丙肝、幽門螺桿菌等都可以進(jìn)行治療。比如,乙肝雖然很難治愈的,但如果是一位孕婦在懷孕之前發(fā)現(xiàn)有乙肝的話,她在孕期是可以使用抗乙肝病毒藥物的,這樣能減少乙肝傳染給孩子的風(fēng)險。再比如,幽門螺桿菌也是造成胃癌的常見的病菌,那么可以通過藥物治療,達(dá)到很好的清除效果。
五、怕輻射而不拍片
很多人認(rèn)為X射線檢查對人體有一定的危害,這將直接導(dǎo)致白血病,因此拒絕做胸透等放射性檢查。
如今的放射性檢查僅需零點零幾秒的射線曝光時間,輻射劑量小,圖像質(zhì)量好,遠(yuǎn)低于國際上規(guī)定的人體器官可接受的射線劑量標(biāo)準(zhǔn)。
一年做一兩次X線數(shù)字成像(DR)檢查,對正常成人的危害程度幾乎為零。除了妊娠期婦女及兒童外,其他人都不用過多擔(dān)心。
許多疾病如肺癌、肺結(jié)核都需要通過這些檢查才能查出來。以肺癌為例,如能早期發(fā)現(xiàn)還有手術(shù)機會,如若到了嚴(yán)重咳嗽、咳血的程度,往往就已經(jīng)發(fā)生轉(zhuǎn)移,將難以治愈。
六、重視五臟,輕視五官
我們往往對五臟六腑的檢查很重視,而對內(nèi)科、外科、耳鼻咽喉科、眼科等檢查不以為然。還有人對血脂、血糖、腫瘤標(biāo)志物檢查很關(guān)心,恨不能把所有高精尖技術(shù)都用上,反而忽視基礎(chǔ)檢查,如小便、大便等常規(guī)基礎(chǔ)項目。
事實上,一些重大的疾病如鼻咽癌等均可以通過簡單的鼻咽檢查發(fā)現(xiàn),一些早期的腸胃病也可以通過大便常規(guī)檢測發(fā)現(xiàn)。因此,建議體檢者先從基本的套餐查起,如果查出重要指標(biāo)有問題,再做進(jìn)一步的檢查確診。
七、做過體檢就無須預(yù)防了
以肺癌為例,肺癌主要是CT進(jìn)行篩查。CT篩查能達(dá)到什么樣的效果呢?它能降低20%的肺癌死亡率,所以即便CT檢查也不能預(yù)防所有的肺癌,更不能早期發(fā)現(xiàn)所有的肺癌。因此,體檢查出來的問題只是我們健康管理當(dāng)中的一部分,還有很重要的一部分就是預(yù)防。比如肺癌的預(yù)防就是遠(yuǎn)離煙草,包括二手煙。
八、做完檢查,就算對自己的健康有交代了
做完檢查之后,必須靠受檢者自己的決心和毅力,除了要改變生活壞習(xí)慣,并需配合相關(guān)的營養(yǎng)和運動計劃,預(yù)防改善體內(nèi)的危險致病因子,全面促進(jìn)身體的健康,這才是對自我健康的負(fù)責(zé)表現(xiàn)。
健康體檢的重要性就在于使這些潛伏在身體里的“定時炸彈”及早暴露,并及時治療,這對逆轉(zhuǎn)病情,恢復(fù)健康,提高生活質(zhì)量至關(guān)重要?;ㄗ钌俚腻X獲取健康的最佳效益,定期體檢不失為上策。
實際上,健康人群最好一年體檢一次,慢性病患者最好半年做一次該病的全面檢查,中老年人至少每五年做一次胃鏡檢查(胃鏡、腸鏡等往往不包含在一般的體檢項目內(nèi)),胃癌、食管癌、腸癌的檢出都需要胃鏡、腸鏡的幫助。
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