有部分腎友發(fā)現(xiàn)，治療一段時間后，觀察尿液里泡沫不少反增了，這是怎么回事？

一方面可能藥物作用沒有達到效果，病情仍在惡化，另一方面需要反省自身日常護理的情況，是否有清淡飲食、是否熬夜、有感染等癥狀。

如果堅持規(guī)范治療，多數(shù)患者尿泡沫增多，都是后者因素導(dǎo)致的。其中大多與飲食管理不善相關(guān)。

嚴格遵守飲食原則，堅持好的飲食習(xí)慣有助于病情穩(wěn)定，錯誤的飲食誤區(qū)只會“拖后腿”。

看看這些常見的飲食誤區(qū)，你有沒有？

• 低蛋白飲食等于少吃肉

基本上蛋白尿的病友們都會被要求優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食，既有助于減輕蛋白尿，也能滿足日常蛋白的需求。但是究竟如何做到“低”，“低”到什么程度？部分腎友沒有太多概念。

低蛋白飲食主要要求是攝入量上要有所限制。主要受蛋白尿輕重及自身體重、年齡的影響。

比如一個成年男性患者，標準身高體重（1.75m、70kg）

尿蛋白定量少于1g，每天蛋白質(zhì)攝入在1-1.2g/kg之間，也就是70-84g之間；

尿蛋白定量1-3.5g，每天蛋白質(zhì)攝入降到0.8-1g/kg之間，也就是56-70g之間；

尿蛋白定量超過3.5g，每天蛋白質(zhì)攝入降到0.6-0.8g/kg之間，攝入量為42-56g之間。

看似相差幾克，但具體體現(xiàn)到食物上就會有差別。

如一袋250ml牛奶含8g蛋白質(zhì)，一個雞蛋50g左右含6-7克蛋白質(zhì)，可以看到蛋白尿輕重不一的患者攝入量肯定不一樣，長時間下去攝入量有明顯差距。肉類雖然也含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，但不能以偏概全，注意合理搭配，營養(yǎng)才更豐富。

少兒患者由于長身體，更需要營養(yǎng)，即使有蛋白尿也不要求太過限制蛋白質(zhì)的攝入量。

• 低鹽飲食等于不吃鹽

有時候會在留言上看到一些腎友們給大家的建議：如堅持不吃鹽，蛋白尿能降下來，確實病情會更好點等。

對于腎病要不要吃鹽的問題，我的建議是吃是肯定要吃，但要少吃。那吃多少較少？

腎病飲食指南上建議有水腫、高血壓的患者每天攝入鹽不超過3g（半啤酒瓶蓋），沒有這些情況的腎友攝入鹽不超過5g（一啤酒瓶蓋）?？梢再I限鹽勺衡量。

但其實低鹽飲食的目的，除了嚴格限鹽，更是讓大家養(yǎng)成清淡飲食的習(xí)慣。比如之前愛吃偏辣咸香口味的，現(xiàn)在為了病情就換成清蒸、水煮的，這樣一樣的食物吃起來更健康。

完全無鹽飲食短時間感覺可以，但時間對身體的危害也很大，造成乏力、破壞滲透壓等。

• 不靈活的調(diào)整飲食

比如治療一段時間后，蛋白尿維持半年都很穩(wěn)定，也可以改善下飲食結(jié)構(gòu)，適當增加攝入量。

還有腎病3期后，患者多會出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂的情況，此時要注意低磷、低鉀、高鈣飲食等等。要靈活根據(jù)自己的病情來調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，這樣對病情的穩(wěn)定才更有利。

• 很依賴保健食品

可能出于“護腎補腎、補營養(yǎng)”的考慮，有些腎友會吃些保健品。其實沒必要，還很貴。很多腎友未生病之前沒吃過，生病后更不用吃了。腎臟受損后更應(yīng)該“減負”，連用藥都能少用就少用，其他所謂的保健品就更不用吃了。

如腎病相關(guān)問題，降蛋白、降肌酐、用藥飲食等，可以點左下角“了解更多”。