保護膝關(guān)節(jié)有個黃金期，及早應(yīng)用結(jié)晶硫酸氨糖，延長膝蓋“壽命”

2021.09.10

膝關(guān)節(jié)是全身最大的承重關(guān)節(jié)，由股骨下端、脛骨上端和髕骨構(gòu)成，中間則有充當(dāng)穩(wěn)定器和緩沖器的半月板、十字韌帶。

當(dāng)膝關(guān)節(jié)活動時，股骨下端和脛骨上端在半月板形成的凹槽內(nèi)相對滑動，即穩(wěn)定又靈活。

但滑動意味著有摩擦，而摩擦又意味著耗損。為了保持潤滑度，人體在股骨下端和脛骨上端分別長出很多軟骨組織。它們表面光滑、質(zhì)地彈軟，與同樣為軟骨組成的半月板一起，很好地消解膝關(guān)節(jié)上下骨之間的摩擦力。此外，膝關(guān)節(jié)滑膜還會不斷分泌出關(guān)節(jié)液，提供潤滑。

可以說，膝關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)非常精妙。

但是這樣一個精妙的結(jié)構(gòu)，有一個“最致命”的缺陷：軟骨細胞到了一定年齡之后就會消亡，無法再造新的軟骨。因此現(xiàn)存的軟骨組織會隨著膝關(guān)節(jié)的活動越來越少。

等軟骨磨損到一定程度，就會出現(xiàn)骨骨摩擦的現(xiàn)狀，導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)炎。此外，軟骨磨損所產(chǎn)生的碎屑，還會在關(guān)節(jié)囊內(nèi)刺激關(guān)節(jié)滑膜，使得關(guān)節(jié)液分泌增加，引起關(guān)節(jié)積液。

這一系列的病變，會導(dǎo)致患者膝蓋疼痛、腫脹、僵硬，有的人甚至因此而行動不便。

保護膝關(guān)節(jié)，有一個“黃金期”

如上文所述，等到一定年齡之后，關(guān)節(jié)軟骨細胞會逐漸消亡殆盡，無法再產(chǎn)生新的軟骨組織。關(guān)節(jié)老化的進程從此進入不可逆階段。

但在此之前，有軟骨細胞存在的階段，則可以進行相應(yīng)的干預(yù)。我們把這個階段稱之為保護膝關(guān)節(jié)的“黃金期”。

通常這個階段，在臨床上對應(yīng)著骨關(guān)節(jié)炎的早期階段，患者的年齡大約在45-55歲左右。如果你的膝蓋之前都好好地，最近走路一段時間后有不舒服的感覺，要警惕，膝關(guān)節(jié)炎可能已經(jīng)啟動了。

要抓緊這個保養(yǎng)黃金期，延長膝關(guān)節(jié)的“壽命”。

硫酸氨基葡萄糖：合成軟骨所需的戰(zhàn)略物資

硫酸氨基葡萄糖，是人體關(guān)節(jié)軟骨細胞合成蛋白聚糖所必需的“戰(zhàn)略物資”，同時它對關(guān)節(jié)軟骨的養(yǎng)護還有其他保護性作用：

1、硫酸氨基葡萄糖，可刺激軟骨細胞產(chǎn)生具有正常多聚體結(jié)構(gòu)的糖蛋白，這些糖蛋白能提供足夠的潤滑性能；

2、減少體內(nèi)損傷軟骨組織的各種物質(zhì)：它可以抑制某些可損害關(guān)節(jié)軟骨的酶，抑制損傷細胞的超氧化物自由基的產(chǎn)生；

3、保護軟骨細胞：它能防止皮質(zhì)激素及某些非甾體類抗炎藥對軟骨細胞的損害，減少損傷細胞的炎癥因子的釋放。

市面上的硫酸氨基葡萄糖，主要分為非結(jié)晶型硫酸氨糖和結(jié)晶型硫酸氨糖這兩種。非結(jié)晶型由氨糖硫酸鹽和氯化鈉混合而成，非常容易吸水，這會使得濃度無法維持太久。而結(jié)晶型硫酸氨糖結(jié)構(gòu)更加穩(wěn)定，使得局部氨糖的濃度得以保持，服用后能在體內(nèi)較長時間維持藥效濃度。

目前，現(xiàn)有的臨床試驗表明：結(jié)晶型硫酸氨基葡萄糖，其生物利用度和維持藥效時長，均高于鹽酸氨基葡萄糖和非結(jié)晶型硫酸氨糖。

歐洲骨質(zhì)疏松和骨關(guān)節(jié)炎臨床與經(jīng)濟學(xué)會（ESCEO），發(fā)布的《ESCEO膝骨關(guān)節(jié)炎治療規(guī)則》中說明，結(jié)晶性硫酸氨基葡萄糖，在一定程度上具有緩解膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的作用。