男人都是花心的
我的來訪者鹿莼是個斯斯文文的姑娘，長的眉清目秀，說話輕言細(xì)語，有我見猶憐之態(tài)，讓人一看就有保護(hù)呵護(hù)的欲望。
在女漢子遍地的今天，我想鹿莼一定是很招男生喜歡的姑娘?？墒沁@個姑娘跟我咨詢的主題是“戀愛”。
“李老師，我覺得男人都是花心的，為什么我碰不到好男人。”
“李老師，我現(xiàn)在對婚姻充滿恐懼，覺得等不到自己喜歡的人了?！?/span>
“李老師，我想找一個專心對我的人?！?/span>
“感覺我的男朋友，每次跟我交往都不是真心的，他們總是很花心?！?/span>
……
經(jīng)過了解，鹿莼有過幾段戀愛，也交往過幾個男朋友，但無一例外的是在這些戀愛中，這些男生總是花心，這些“花心”的男生給鹿莼帶來了不少的傷害。
一旦發(fā)現(xiàn)男友“花心”的跡象，鹿莼就開始了不停的“鬧騰”。
很多次相處中的沖突都是因為男友跟別的女人的關(guān)系，有時候是因為跟女同事，有時是因為跟女客戶，有時是因為跟前女友，有時甚至因為跟女服務(wù)員。
每次男友都告訴她，跟別人往來是因為業(yè)務(wù)，不是什么其它關(guān)系，但這讓鹿莼很難相信，為了確認(rèn)男友的話是真的，她曾經(jīng)屢次的試探男友：
比如把和客戶合影的照片刪掉；
比如男友和漂亮女同事出差時，她也要尾隨跟著；
比如男友不小心提到了前女友，她一定會生氣，并且質(zhì)疑男友心里舊情難忘，直到男友發(fā)誓跟前女友已沒有關(guān)系，再次把她哄好；
……
鹿莼的每屆男友都認(rèn)為鹿莼是個乖巧的好姑娘，可是就是無法忍受她整天“爭風(fēng)吃醋”的樣子，尤其是總是懷疑他們對別的女人感興趣。
其它的時候她都是很好的，可唯獨在確認(rèn)“男友真心且專一”這方面，有著過度的敏感和神經(jīng)質(zhì)。
后來，相處時間久了，她的男友一個個都忍受不了鹿莼的“作”，紛紛提出了分手。
他們原來都是很想保護(hù)她的，但是終于發(fā)現(xiàn)自己力不從心。
鹿莼就成了一個這樣總是被扔在半道上的姑娘，這讓原本就安全感不足的她更加的如小鳥一樣不安.
她覺得男生果然是不可靠的，果然是花心的，不然為啥從來沒有一個人堅持下來，留下來，和她在一起呢？
在咨詢室里鹿莼淚流滿面，似乎更加印證了自己凄慘的命運。
對于她來說，戀愛很容易，但是有始有終的戀愛卻總是那么難。
媽媽的臉總是看向別人
在咨詢的過程中，當(dāng)問到為什么總是在親密關(guān)系中這么在乎男友跟別的女人發(fā)生接觸時，鹿莼突然哭了起來。
“因為害怕自己不夠好，沒有價值?！?/span>
“總是害怕比不過別的女人?！?/span>
“因為小時候媽媽總是不喜歡我，她總是喜歡別的小朋友，怪我沒有別人好，媽媽喜歡那種活潑大方的女生，但因為我不是，對我很嫌棄?！?/span>
“小時候，媽媽看向我的臉總是充滿嫌棄和指責(zé)，永遠(yuǎn)都是你這個不好，那個不好，而誰誰誰真好?！?/span>
“在我的記憶里，我從來沒有覺得媽媽跟我在一起真心快樂過，跟我在一起，她總是非常不滿意，我覺得我的媽媽從來不愛我，她只是被迫有了我這樣一個孩子。
很多次我都想，如果她知道我是一個這樣的人，她一定不會讓我出生?！?/span>
“我的父母從來都不表揚我，我的媽媽臉總是看向別人”
我的媽媽似乎永遠(yuǎn)都在欣賞別人家的孩子，而對我充滿嫌棄，媽媽不喜歡我，這件事我從小就知道，即便我做了很多，但是她對我的評價從未變過。”
聽了很多很多這樣的故事后，我發(fā)現(xiàn)鹿莼的故事不是特例，而是有一定的普遍性，而有過這些童年經(jīng)歷的女孩，普遍都容易面臨一個問題：
在親密關(guān)系中極度缺乏安全感。
要么過度“爭風(fēng)吃醋”，要么不敢戀愛
我的另一個來訪者L，也是一個很容易“爭風(fēng)吃醋”的女生，只是與鹿莼不同的是，L的爭風(fēng)吃醋屬于主動型行為，且她的“爭風(fēng)吃醋”不僅限于男女關(guān)系。
L不止一次的陷入到和同事、同學(xué)的紛爭里，因為過于得到領(lǐng)導(dǎo)的“偏愛”。
這些領(lǐng)導(dǎo)不管是男領(lǐng)導(dǎo)還是女領(lǐng)導(dǎo)，似乎都對L特別關(guān)照，但是這種關(guān)照的結(jié)果，就是讓L陷入到同事對她的排擠中去。
在她所到之處，人際關(guān)系總是容易失衡。
似乎，L在工作場合想要的都是偏愛，而且很少有例外的是，她都成功了，雖然她的工作總是出現(xiàn)一些波動。
L也出生在一個父母并不重視她的原生家庭，不僅不重視，而且經(jīng)常會嫌棄她，責(zé)罵她，苛責(zé)她。
在她還是個小女孩的時候，就要經(jīng)常承受父母下班回來隨意發(fā)泄的情緒，媽媽總是嫌她不如別人，似乎別人家的女孩都比她好。
在沒有讀大學(xué)之前的L都是一個極度充滿自卑和羞恥感的女孩，但是讀大學(xué)終于讓她遠(yuǎn)遠(yuǎn)的離開了家。
”永遠(yuǎn)都不要再過那樣的生活了。“
為了掩飾自己內(nèi)心的脆弱，自覺不自覺地，L開始戴上了一幅驕傲的面具，因為一些其它條件的原因，這面具一度帶的很成功，它為L帶來了關(guān)注，愛慕和吹捧。
最終L成為了一個個性特別張揚的人，在人群中具有鮮明的標(biāo)識：很多人都說，L是一個特別的人，因此格外偏愛她。
“偏愛”——這正是L追求的東西，通過潛意識影響別人，L把一個個的對比者比了下去。
但是這樣的L竟然無法真正的戀愛，她是一個偏愛搜集狂，但是她無法跟任何一個男人近距離接觸。
在親密關(guān)系的障礙上，她甚至還不如鹿莼，親密關(guān)系中的爭風(fēng)吃醋比人際關(guān)系中的殺傷力要更大，很明顯，這跟她驕傲的面具相違背。
所以為了避免體驗到那種真正的吃醋，L徹底杜絕了自己戀愛的可能：
除非那個人是個真正專一的人，不然沒法戀愛。
這是一個悲傷的故事，當(dāng)L在咨詢室看到自己內(nèi)心那個被忽視和嫌棄的內(nèi)心小孩時，忍不住哭的像個淚人。
內(nèi)在潛意識與外部現(xiàn)實
據(jù)說缺乏安全感是女人最大的婦科病，這當(dāng)然跟社會和生理的因素有關(guān)。
但有些嚴(yán)重的缺乏安全感的人，可能有著非常低價值的內(nèi)在潛意識。
嚴(yán)重缺乏安全感的人可能都是對自身價值評價極低的人，這樣的人內(nèi)心可能隱藏著這樣的假設(shè)：
“不會有人愛我的?！?/span>
“我是不值得愛的”
如果一個人內(nèi)在運行中自己不值得愛的潛意識，那么不管她外在多么囂張，她都在論證這種結(jié)果。
她會把這種內(nèi)在潛意識往外投射，讓她戀愛的對象看上去總是好像不那么愛她，她會尋找各種蛛絲馬跡用來證明別人不是真愛的，最終得出自己不值得愛的結(jié)論。
一句話，她需要去證明愛。
其實也就是證明值得被愛。
但是很多的愛都在這樣的證明中消失了。
當(dāng)我們總是反復(fù)質(zhì)疑一個人不愛自己，總是反復(fù)的設(shè)置各種難關(guān)考驗對方，總是懷疑
對方并且讓對方作出很多補(bǔ)償性行為的時候，關(guān)系就會被搞的疲憊不堪。
鹿莼的男友會說：“你總是懷疑我會花心，你從來看不到我的需求，我很累的時候，你都看不到，你總是在作?！?br>
是的，當(dāng)我們在要求對方去證明愛的時候，我們從來看不到對方的需求。
親密關(guān)系是兩個人的事情，并不存在一方拋棄另一方的行為。
但是低價值的人會把自己套入到受害者的角色里，賦予另一個人有拋棄自己的權(quán)利。
實際上她不過是把自己當(dāng)成了嬰兒，把對方當(dāng)成了媽媽。
她希望媽媽給她無條件的愛。
并且更多的是，媽媽欠缺的，此時全要補(bǔ)上來。
這樣的故事很悲傷，大概就在于，這只不過是個幻想。當(dāng)我們在很小很無助的時候，為自己編織的一個幻想，因為足夠真切，我們想在我們長大后，一定要實現(xiàn)這樣的生活。
總會有一個人，一個人，來帶給我那些媽媽沒有給我的東西。
但是我們找啊找啊，發(fā)現(xiàn)總是沒有。沒有人像我們證明無論我們怎么作，都是被愛的。
愛情不但沒有得到證明，而且都破粹了。
悲傷灑滿一地。
只是，如果你是這樣的女人，幻想也做了好幾輪，現(xiàn)在不妨醒醒了。
缺乏安全感的人應(yīng)該如何做？
缺乏安全感的人最重要的是要學(xué)會一種能力：信任。
生活中有的人能信任別人，有的不能，而一個人之所以能信任別人，是因為她能信任自己，信任自己有價值，信任自己值得愛。
同時學(xué)會為自己的信任承擔(dān)責(zé)任。
沒有這種信任力的人會整天陷入到懷疑里，她們需要很多外在的證明來消除自己內(nèi)心的惴惴不安——缺乏安全感。
一個自身沒有安全感的人會不停的往外抓取很多東西來確保安全感，這樣的抓取讓整個的關(guān)系變得沒有彈性，更像是一個嬰兒要確保媽媽在不在，會不會拋棄她們的焦慮和擔(dān)心。
充足的安全感本來是由媽媽提供，然而媽媽沒有提供，媽媽不僅沒有給予我們愛和信任，而且無意識灌輸了了一種我不值得愛的限制性信念。
所以，停下來反思一下自己，看看自己內(nèi)部是不是有不值得愛的潛意識，才讓自己經(jīng)歷一個個證明這個潛意識的外部現(xiàn)實。
更重要的，在看到這個潛意識的時候，試著扔掉它吧，學(xué)會相信自己值得愛，不要再去考驗愛情，也無需爭風(fēng)吃醋。
畢竟通過過度爭風(fēng)吃醋保留的關(guān)系也不可靠。
不離不棄，首先，要學(xué)會對自己不離不棄。
當(dāng)然，如果你遇到了一個沒有安全感的人，請務(wù)必要耐心一點，耐心一點，或者，如果實在無法通過自我提升來解決，可以帶她去看心理醫(yī)生。
愛她，請讓她的擔(dān)心少一點。
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