有人說，

女人30歲前的美是天生的

30歲后的美是后天培養(yǎng)的

歲月的流逝

帶得走瑜伽女人的年輕容顏

卻帶不走骨子里的氣質(zhì)與優(yōu)雅

瑜伽的美，經(jīng)得起歲月的考驗

有一種美，叫瑜伽的女人

即使素面朝天，也能與眾不同

瑜伽女人的美

藏在舉手投足間

也藏在瑜伽墊上的汗水里

有一種美，叫瑜伽的女人

無論她們年齡幾何

都有著勻稱的身材和纖細的線條

即使在茫茫人群中

你也能一眼看出瑜伽女人的體態(tài)美

有一種美，叫瑜伽的女人

她們有著聰慧的心靈

和善解人意的修養(yǎng)

談吐間散發(fā)著超凡脫俗的氣質(zhì)

像風(fēng)一樣迷人，像水一般柔軟

有一種美，叫瑜伽的女人

最迷人的美麗

不是靠化妝“妝”出來的

而是靠修身養(yǎng)性“練”出來的

一個長期習(xí)練瑜伽的女人

那種氣質(zhì)是洗去鉛華的美麗

女孩子為什么要練瑜伽？

我們堅持瑜伽

是為了在喧囂繁華的城市中

尋一處安然靜謐之地

在瑜伽墊上，沉下心來

去感受身體的變化

關(guān)照內(nèi)心，與心靈對話

瑜伽，是一生的功課

你在瑜伽中付出的時間、精力

終將換回美好

耐得住寂寞，才守得住繁華

瑜伽不會辜負你的這份努力

瑜伽，就像一場馬拉松

它不屬于某個年齡段

而屬于整個人生

瑜伽不是為了取悅別人

而是，寵愛自己

瑜伽，讓生命每個階段都綻放美麗

如行云般從容，如流水般灑脫

在一呼一吸中，在一體一式中

瑜伽本身，就是優(yōu)雅的存在