艾灸是一種神奇的自然療法，有三位一體和四效合一的特點(diǎn)。
具體說，“三位”就是有病治病、未病尋病、無病養(yǎng)生這三個(gè)不同層面；
“四效”就是驅(qū)寒邪、補(bǔ)元陽(yáng)、通經(jīng)絡(luò)、調(diào)正氣這四種用后的效果。
艾灸具有方法簡(jiǎn)單，治療范圍廣的特點(diǎn)，值得推廣！
現(xiàn)在的人談到養(yǎng)生，總有個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為吃這個(gè)，補(bǔ)那個(gè)就是養(yǎng)生了！實(shí)際上想要身體好，首先要解
決是排的問題，而不是補(bǔ)的問題！
身體不好，不是先補(bǔ)，而是先排毒?，F(xiàn)代人，不缺補(bǔ)，缺排毒！老祖宗說，進(jìn)出平衡，才是健康之本！
進(jìn)補(bǔ)不排毒，虛不受補(bǔ)，是因?yàn)槎舅靥嗔耍绊懭梭w的營(yíng)養(yǎng)吸收。
就像房間里面堆滿了拉圾，這時(shí)即使搬進(jìn)來一套高檔家具、豪華沙發(fā)，但房間里依然有垃圾，到處
臟兮兮。
所有的病源于一個(gè)字：堵！
而養(yǎng)生的精髓源于一個(gè)字：通！
經(jīng)絡(luò)不通，吃再好、再貴的保健品，或吃再好的藥品都沒用！ 大家都知道，路上堵車的時(shí)候，無論你開100萬的車，還是開10萬的車，一樣過不去！因?yàn)槁凡煌ǎ?/p>
養(yǎng)生也一樣！經(jīng)絡(luò)通，百病消！經(jīng)絡(luò)不通，百病纏繞！所以要健康首先要疏通經(jīng)絡(luò)！
疏通體內(nèi)各種管道！排毒，排寒，排濕！徹底打掃體內(nèi)環(huán)境！體內(nèi)環(huán)境好就像魚塘清澈了，細(xì)胞就活了，五臟的功能都復(fù)活了！身體必定健康起來！
艾灸六大忌
1：急于求成（堅(jiān)持一兩天就想要脫胎換骨）
2：沒耐心和毅力（一有問題就想放棄）
3：想法太多（看這個(gè)調(diào)理方式好，那個(gè)也好）
4：想法不切實(shí)際 （才堅(jiān)持幾天就想改善體質(zhì)）
5：不堅(jiān)持（三天打魚兩天曬網(wǎng)）
6：想的太多做的太少，身上的病痛不是一天形成的，病來如山倒 病去如抽絲！
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