導(dǎo)語：一個成功的人必先有一個成功的品質(zhì)!富蘭克林之所以能成功，跟這十三個條件密不可分!以下是富蘭克林的十三種美德：一、節(jié)制：食不過飽，酒不過量。二、緘默：避免空談，言必對己或?qū)θ擞幸?。三、秩序：放東西的地方，做事情的時間要心中有數(shù)。四、決心：該做的一定要做，做就要做好。五、節(jié)儉：對人或?qū)河幸娌趴捎缅X，決不浪費。在富蘭克林年輕列出獲得成功必不可少的十三個條件：節(jié)制、果斷、節(jié)儉、勤奮、誠懇、平靜、純潔、謙遜等;
富蘭克林的十三種美德
富蘭克林成功的十三個條件是 什么 ?在富蘭克林年輕時，他首先列出獲得成功必不可少的十三個條件：節(jié)制、果斷、節(jié)儉、勤奮、誠懇、平靜、純潔、謙遜等;他決心獲得這十三種美德，并養(yǎng)成習(xí)慣;終于經(jīng)過長期艱苦的不懈努力，成為美國歷史上最有影響力的偉人-、科學(xué)家、作家、外交家、發(fā)明家、畫家、哲學(xué)家，自修法文、西班牙文、意大利文、拉丁文，并引導(dǎo)美國走上獨立之路。富蘭克林在自傳中寫道：“我希望我的子孫后代效仿這種方式并養(yǎng)成習(xí)慣，這會有所收益”。
十三種品德
富蘭克林在他的自傳里寫道：“我的目的是養(yǎng)成所有美德的習(xí)慣”?！白詈眠€是在一個時期內(nèi)集中精力掌握其中的一種美德。當(dāng)我掌握了一種美德后，接著就開始注意另外一種，這樣下去，直到我掌握了十三種為止。因為先獲得的一些美德可以便利其他美德的培養(yǎng)”。
富蘭克林的十三種品德是：
一、節(jié)制：食不過飽，酒不過量。
⑴Temperance: Eat not too dullness; drink not too elevation.
二、緘默：避免空談，言必對己或?qū)θ擞幸妗?/p>
⑵Silence: Speak not but what may benefit others or yourself; avoid trifling conversation.
三、秩序：放東西的地方，做事情的時間要心中有數(shù)。
⑶Order: Let all your things have their places; let each part of your business have its time.
四、決心：該做的一定要做，做就要做好。
⑷Resolution: Resolve to perform what you ought; perform without fail what you resolve.
五、節(jié)儉：對人或?qū)河幸娌趴捎缅X，決不浪費。
⑸Frugality: Make no expense but to do good to others or yourself; i.e.,waste nothing.
六、勤奮：珍惜光陰，做有益之事，避無謂之舉。
⑹Industry: Lose no time; be always employ'd in something useful; cut off all unnecessary actions.
七、真誠：不欺騙，有良知，為人厚道，說話實在。
⑺Sincerity: Use no hurtful deceit; think innocently and justly,and,if you speak,speak accordingly
八、正義：不做不利于人的事，不逃避自己的義務(wù)。
⑻Justice: Wrong none by doing injuries,or omitting the benefits that are your duty.
九、中庸：避免走極端，容忍別人給你的傷害，認為是你應(yīng)該承受之事。
⑼Moderation: Avoid extreams; forbear resenting injuries so much as you think they deserve.
十、整潔：保持身體、衣服和住所的整潔。
⑽Cleanliness: Tolerate no uncleanliness in body,cloaths,or habitation
十一、冷靜：不因小事，尋常之事，不可避免之事而慌亂。
⑾Tranquility: Be not distuibed at trifles,or at accidents common or unavoidable.
十二、節(jié)欲：少行房事，除非考慮到身體健康或者延續(xù)子嗣;不要房事過度，傷害身體或者損害自己或他人的安寧與名譽。
⑿Chastity: Rarely use venery but for health or offspring,never to dulness,weakness,or the injury of your own or another's peace or reputation.
十三、謙遜：效法耶穌和蘇格拉底。
⒀Humility: Imitate Jesus and Socrates
富蘭克林的十三種美德
在美國的歷史上，很少有人像本杰明?富蘭克林那般贏得如此多的肯定與贊賞。
最初他是在印刷廠當(dāng)學(xué)徒，透過勤勉的閱讀、刻苦的工作、誠正的做人，在年紀(jì)很輕的時候，他就成了一個擁有良好習(xí)慣、聲望很高并且學(xué)識淵博的人。
他發(fā)明了避雷針、兩用眼鏡、新式火爐及路燈，雖然富蘭克林在發(fā)明及政治上對人類有杰出的貢獻，但是讓人了解并敬佩有加的是他在年輕時就知道“習(xí)慣”的重要，并一生要求自己要每日反省才能確保好習(xí)慣的建立。
后人從富蘭克林的日記中發(fā)現(xiàn)，在1728年，也就是富蘭克林22歲時，他為自己制定了十三項的做人原則，這十三項原則是他成為一世偉人真正的關(guān)鍵。那一年，他想了一個艱巨并且無人做過的計劃，如何讓自己的人格更完好，他希望一生任何時候都不犯錯誤，他有心要戰(zhàn)勝自己的缺點，不論是個人狹隘的偏好，或是同伴所引發(fā)的不良行為等。他開始覺悟到壞的習(xí)慣必須要打破，好的習(xí)慣并須培養(yǎng)和建立，這樣才能讓思想與行為均是一致的。
因此富蘭克林列出了十三項做人原則，做為自我要求的依據(jù)，他同時在每一個原則后補充了一條格言，代表他對每一原則的含義的理解，這十三項原則如下：
1. 自制：自我克制，不放縱自己。
2. 慎言：要說對不對已有利的話，不作無益的廢話，要留心自己與人溝通的方式。
3. 秩序：充分利用時間，每一事物都要安排好時間。
4. 堅定：該做的事必須去做，既然要做的事就一定要做好。
5. 節(jié)儉：花錢要對人對己有利，不可浪費。
6. 勤勉：不浪費時間，做有用的事情，力戒無益的行動。
7. 誠實：不以騙術(shù)待，思想要存有良知，說話亦如此。
8. 公正：不做損害別人的事，要做對人有益的事，這是一項義務(wù)。
9. 寬容：以德報怨，別人冒犯你時要善于容忍。
10. 整潔：不允許身體、衣物不清潔，注重個人形象。
11. 平靜：不為小事或?qū)こＶ禄虿豢杀苊庵露@慌失措。
12. 忠貞：對家庭、妻之保持忠實，對朋友保持忠心。
13. 謙虛：仿效耶穌和蘇格拉底。
富蘭克林的目的是要將這些理念培養(yǎng)成好習(xí)慣，他的方法是在一段時間里只專注于一項原則的修煉，當(dāng)把這一項原則養(yǎng)成習(xí)慣后，再對另一項原則加以培養(yǎng)，如此長久地進行下去，直到他能實踐全部十三條原則為止。
富蘭克林自己設(shè)計了一個本子，每一頁都有十三項原則的項目，而另一邊則是以周為單位的記載，每周專注于一種原則，盡量不要在該原則上犯錯，而如果有其他原則的失誤，就必須在該原則上注記。
這十三個原則，富蘭克林一生始終不渝地堅持，也因此成就了他偉大輝煌的一生。
本杰明.富蘭克林——資本主義精神最完美的代表，十八世紀(jì)美國最偉大的科學(xué)家，著名的政治家和文學(xué)家。他一生最真實的寫照是他自己所說過的一句話“誠實和勤勉，應(yīng)該成為你永久的伴侶。”
1706年1月17日，本杰明.富蘭克林出生在北美州的波士頓。他的父親原是英國漆匠，當(dāng)時以制造蠟燭和肥皂為業(yè)，生有十個孩子，富蘭克林排行第八。富蘭克林八歲入學(xué)讀書，雖然學(xué)習(xí)成績優(yōu)異，但由于他家中孩子太多，父親的收入無法負擔(dān)他讀書的費用。所以，他到十歲時就離開了學(xué)校，回家?guī)透赣H做蠟燭。富蘭克林一生只在學(xué)校讀了這兩年書。十二歲時，他到哥哥詹姆士經(jīng)營的小印刷所當(dāng)學(xué)徒，自此他當(dāng)了近十年的印刷工人，但他的學(xué)習(xí)從未間斷過，他從伙食費中省下錢來買書。同時，利用工作之便，他結(jié)識了幾家書店的學(xué)徒，將書店的書在晚間偷偷地借來，通宵達旦地閱讀，第二天清晨便歸還。他閱讀的范圍很廣，從自然科學(xué)、技術(shù)方面的通俗讀物到著名科學(xué)家的論文以及名作家的作品。
就是在當(dāng)學(xué)徒的這段時期里，富蘭克林把在學(xué)校曾兩度考丵試不及格的算術(shù)學(xué)了一遍，又讀了賽勒和舍爾梅的關(guān)于航海的書，從這些航海的書里，他接觸到了幾何學(xué)知識。他還讀了洛克的《人類的悟性》和波爾洛亞爾派的作者們寫的《思維的藝術(shù)》。富蘭克林的學(xué)習(xí)日漸深入。
1723年富蘭克林離開了波士頓，到費城的基未爾印刷所和英國倫敦的帕爾未和瓦茨印刷廠當(dāng)工人。1726年秋，富蘭克林回到費城，這時他已掌握了精湛的印刷技術(shù)，開始獨立經(jīng)營印刷所，印刷和發(fā)行《賓夕尼亞報》，并出版了《可憐的李查歷書》，當(dāng)時被譯成十二種文字，銷行于歐美各國。1727年秋，在費城他和幾個青年創(chuàng)辦了“共讀社”，組織了小型圖書館，幫助工人、手工業(yè)者和小職員進行自學(xué)。每星期五晚上，論討有關(guān)哲學(xué)、政治和自然科學(xué)等問題。這時富蘭克林還不到三十歲，通過刻苦自修，已經(jīng)成為一個學(xué)識淵博的學(xué)者和啟蒙思想家，在北美的聲譽日益提高。在富蘭克林的領(lǐng)導(dǎo)下，“共讀社”幾乎存在了四十年之久，后來發(fā)展為美國哲學(xué)會，成為美國科學(xué)思想的中心。
1736年，富蘭克林當(dāng)選為賓夕尼亞州議會秘書。1737年，任費城副郵務(wù)長。雖然工作越來越繁重，可是富蘭克林每天仍然堅持學(xué)習(xí)。為了進一步打開知識寶庫的大門，他孜孜不倦地學(xué)習(xí)外國語，先后掌握了法文、意大利文、西班牙文及拉丁文。他廣泛地接受了世界科學(xué)文化的先進成果。為自己的科學(xué)研究奠定了堅實的基礎(chǔ)。
富蘭克不僅是一位優(yōu)秀的科學(xué)家，而且還是一位杰出的社會活動家。他一生用了不少時間去從事社會活動。富蘭克林特別重視教育，他興辦圖書館、組織和創(chuàng)立多個協(xié)會都是為了提高各階層人的文化素質(zhì)。
正當(dāng)他在科學(xué)研究上不斷取得新成果的時候，由于英國殖民者的殘暴統(tǒng)治，北美殖民地的民族解放運動日益高漲。為了民族的獨立和解放，他毅然放下了實驗儀器，積極地站在了斗爭的最前列。從1757到1775年他幾次作為北美殖民地代表到英國談判。獨立戰(zhàn)爭爆發(fā)后，他參加了第二屆大陸會議和《獨立宣言》的起草工作。1776年，已經(jīng)七十高齡的富蘭克林又遠涉重洋出使法國，贏得了法國和歐洲人民對北美獨立戰(zhàn)爭的支援。1787年，他積極參加了制定美國憲法的工作，并組織了反對奴役黑人的運動。
富蘭克林度過的最后一個冬天是在親人環(huán)護中度過的。1790年4月17日，夜里11點，富蘭克林溘然逝去。那時，他的孫子譚波爾和本杰明正陪在他的身邊。4月21日，費城人民為他舉行了葬禮，兩萬人參加了出殯隊伍，為富蘭克林的逝世服喪一個月以示哀悼。本杰明.富蘭克林就這樣走完了他人生路上的84度春秋，靜靜地躺在教堂院子里的墓穴中，他的墓碑上只刻著：“印刷工富蘭克林”。
富蘭克林的十三種美德
本杰明·富蘭克林(Benjamin Franklin)(1706-1790) 是美國著名政治家、科學(xué)家，同時亦是出版商、印刷商、記者、作家、慈善家;更是杰出的外交家及發(fā)明家。他是美國革命時重要的領(lǐng)導(dǎo)人之一，參與了多項重要文件的草擬，并曾出任美國駐法國大使，成功取得法國支持美國獨立。本杰明·富蘭克林曾經(jīng)進行多項關(guān)于電的實驗，并且發(fā)明了避雷針。他還發(fā)明了雙焦點眼鏡，蛙鞋等等。本杰明·富蘭克林是共濟會的成員，被選為英國皇家學(xué)會院士。他曾是美國首位郵政局長。
本杰明·富蘭克林的13條行為規(guī)范：
一【節(jié)制】食不過飽;飲不過量。
Temperance: Eat not to dullness; drink not to elevation.
二【靜默】言則于人于己有益，不作無益閑聊。
Silence: Speak not but what may benefit others or yourself; avoid trifling conversation.
三【條理】各樣?xùn)|西放在一定地方;做事情有一定時間限制。
Order: Let all your things have their places; let each part of your business have its time.
四【決斷】決定做應(yīng)該要做的事;決定后堅持到底。
Resolution: Resolve to perform what you ought; perform without fail what you resolve.
五【儉樸】花錢須于人于己有益，不糟蹋浪費。
Frugality: Make no expense but to do good to others or yourself; i.e.waste nothing.
六【勤勞】愛惜時間;時刻做有益之事事;不做不必要的行動。
Industry: Lose no time; be always employ'd in something useful; cut off all unnecessary actions.
七【誠懇】不欺騙人;思想純潔公正;說話要出于誠意。
Sincerity: Use no hurtful deceit; think innocently and justly, and, if you speak, speak accordingly.
八【正直】不做于人有害的事;做好自己責(zé)任內(nèi)的事。
Justice: Wrong none by doing injuries, or omitting the benefits that are your duty.
九【中庸】不走極端;對人少懷怨恨之心;容忍別人對我應(yīng)有的懲罰。
Moderation: Avoid extreams; forbear resenting injuries so much as you think they deserve.
十【整潔】身體、衣服和住所務(wù)必清潔。
Cleanliness: Tolerate no uncleanliness in body, cloaths, or habitation.
十一【寧靜】不因瑣事或普通而不可避免的事件而煩惱。
Tranquility: Be not distuibed at trifles, or at accidents common or unavoidable.
十二【貞潔】節(jié)欲，不傷害身體，不許損他人的安寧或名譽。
Chastity: Rarely use venery but for health or offspring, never to dulness, weakness, or the injury of your own or another's peace or reputation.
十三【謙虛】效法耶穌和蘇格拉底。
Humility: Imitate Jesus and Socrates.
以下是本杰明·富蘭克林的修身之道。
本杰明·富蘭克林的行為規(guī)范的修身方法：
可以借助計劃筆記本來進行。一個本子可以用一年。
記下自己的月計劃、周計劃、日計劃。然后分解開來，一件一件地攻破。
1、這十三條只是大體的大規(guī)范，你可以聯(lián)系自己情況將自己的具體條款加在相應(yīng)的條款下，包括學(xué)習(xí)/工作、生活、興趣愛好、修身養(yǎng)性等方面。例如，運動、早起、看書等等;
2、每一條的堅持單位是一周。例如【節(jié)制】成功堅持一周，就可以進行下一條【靜默】，如果【節(jié)制】沒有堅持好，就重新再循環(huán)堅持【節(jié)制】一周，如果不達標(biāo)，就一直堅持，直至達標(biāo)才能進行【靜默】。在堅持【靜默】的一周過程中，必須也要堅持【節(jié)制】的要求。如果這一周中有任何不滿足【節(jié)制】和【靜默】要求的條款，就重復(fù)堅持這兩條一周，直至達標(biāo)，再進行下一條【條理】。以此類推，進行下一個之前，必須堅持好以前所有的條款。如果很順利的話，第一周【節(jié)制】，第二周【節(jié)制】【靜默】，第三周【節(jié)制】【靜默】【條理】……第十一周(要堅持十一條)【節(jié)制~~寧靜】，等到堅持第十三條【謙虛】的那一周，是要同時堅持十三條道德要求自己規(guī)定的全部條款的!包括自己規(guī)定的大大小小的內(nèi)容。
3、每一天自己的規(guī)定堅持下來了，可以給自己一個小小的獎勵。如果有哪一點做的不好，可以給自己懲罰，如果懲罰了，并且之后的幾天表現(xiàn)的還不錯，也可以算自己過。而且也要具體問題具體分析。例如病了，就要多休息，計劃是為了自己更好的生活，不要讓自己糾結(jié)在這些條條框框里。
4、對自己細化的部分要隨著時間的推移不斷改變、完善，例如有一些細節(jié)在堅持了N周之后已經(jīng)成為習(xí)慣的，那就沒必要再寫出來了，季節(jié)不同、工作不同、國家不同…… 都會讓自己的生活有所變化，所以要隨機應(yīng)變，靈活調(diào)整;
5、十三條循環(huán)完，再重新走一遍。如果很順利，循環(huán)一周是十三周，一年52周正好循環(huán)四次。直至成為習(xí)慣。
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