小明語(yǔ)錄:
我們也許終生都不能驅(qū)除潛意識(shí)里面的那些黑暗,但我們可以增強(qiáng)自己潛意識(shí)衛(wèi)兵的力量,守護(hù)好自已。
本文節(jié)選自小明微課《小明第七年微學(xué)大》
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今天我們首先要分析一個(gè)夢(mèng)的案例,這個(gè)夢(mèng)的案例也是配套我們的《新精神分析核心概念100》這本書,要給大家深度講解的。
上講我們給大家談到了關(guān)于被害妄想,我們說到了比昂說過精神病人和我們的區(qū)別在于:他的被害妄想是在醒著的時(shí)候,而我們每個(gè)人都有被害妄想,只不過我們是在睡覺做夢(mèng)的時(shí)候才有的。
我們每一個(gè)人都做過被害妄想的夢(mèng),你都會(huì)在夢(mèng)中,感覺到別人想暗害你,追殺你等等。
我們來(lái)分析一下孫悟空的夢(mèng),在《西游記》里,孫悟空其實(shí)有一個(gè)很經(jīng)典的夢(mèng),孫悟空在花果山的時(shí)候,有一天喝醉酒了,他就夢(mèng)到黑白雙煞,黑白雙煞就是勾魂使者。
Vol.1
文化原型
我們每一個(gè)民族都會(huì)有自己的勾魂使者,比如說印度和埃及,他們的勾魂使者就是狗。
很多文化有共同的一些原型,但這些原型的稱謂不一樣。
比如說在埃及,認(rèn)為人死后,要經(jīng)過一條河。中國(guó)也有這樣的說法,是說要過一條河,還要喝孟婆湯等等,所以你可以看到有一些文化原型,它有共同之處,有一些自己的個(gè)性化的東西。
我們中國(guó)文化里面就是黑白雙煞。
Vol.2
夢(mèng)里的被害妄想
孫悟空夢(mèng)到黑白雙煞來(lái)勾他的魂,他就跟著黑白雙煞走了,那說明什么?
說明孫悟空在夢(mèng)里,黑白雙煞來(lái)勾他的時(shí)候,他也只是暫時(shí)跟別人走,沒辦法。他的法力在那個(gè)時(shí)候似乎有點(diǎn)糊里糊涂的,那個(gè)時(shí)候就說明他的潛意識(shí)出來(lái)了,他的意識(shí)沒有覺醒。
黑白雙煞用鐵鏈把孫悟空一勾,就拉走了,拉到了閻王殿之后,孫悟空才好像有點(diǎn)兒意識(shí)到發(fā)生什么了,但這個(gè)時(shí)候?qū)O悟空還在夢(mèng)里,這就很重要了。
大家想想你們?cè)趬?mèng)里的時(shí)候,如果有一個(gè)被害的妄想,你能夠打敗你的被害妄想嗎?其實(shí)在夢(mèng)里能夠打敗自己被害妄想的人并不多。
很多人,你別看他白天飛揚(yáng)跋扈的,好像感覺他身上紋著紋青很厲害。很多做了不少壞事的人,他晚上睡覺做夢(mèng)很恐懼,他有很多恐懼癥,有被害妄想,為什么呢?因?yàn)樗滋煸賲柡?,到了晚上,被害妄想出?lái)之后,他仍然是虛弱的,這說明什么?
我們一個(gè)人的虛弱,他是真正意義上的虛弱,你在睡著之后,就當(dāng)你做夢(mèng)的時(shí)候,如果你不會(huì)受到任何被害妄想的侵?jǐn)_,那說明你的人格是真的強(qiáng)大了。
Vol.3
強(qiáng)大的人格可以戰(zhàn)勝夢(mèng)境里的恐懼
在夢(mèng)里,我們能評(píng)估自己的能力
我給大家舉個(gè)我印象很深刻的例子,我記得上高中的時(shí)候,有一次好像是快高考了,壓力大,睡覺做夢(mèng)就夢(mèng)到,好像有人要追我,怎么跑也跑不掉,很多人都?jí)暨^這樣的夢(mèng),對(duì)吧?
結(jié)果有一次,我偶然間夢(mèng)見自己能飛起來(lái)了,飛起來(lái)之后地上的人就追不到我了。從那天做到那個(gè)夢(mèng)之后,我就感到自己好像自信又突然增強(qiáng)了一點(diǎn),就說明一個(gè)人在夢(mèng)里面,他會(huì)評(píng)價(jià)自己的一個(gè)能力。
你評(píng)估你的能力,如果你比你的恐懼大,夢(mèng)里面你就有辦法戰(zhàn)勝恐懼。如果你和你的人格比你的恐懼弱小,那么你在夢(mèng)里就會(huì)出現(xiàn)被別人追殺,而且無(wú)處可逃的這種境地。
孫悟空潛意識(shí)下強(qiáng)大的人格
我們?cè)賮?lái)看一下孫悟空,他是怎么做到的?孫悟空在那個(gè)時(shí)候,他人格的強(qiáng)大就出來(lái)了,他人格為什么強(qiáng)大?
他有本領(lǐng),他學(xué)到真本事了,所以他在那個(gè)時(shí)候仍然不害怕。你可以看到,他可以使用法術(shù),大家想想,你在夢(mèng)里的時(shí)候,你能不能使用法術(shù)。你如果在夢(mèng)里面能夠使用法術(shù),那說明你的人格對(duì)自己的自信和你認(rèn)為自己有能力的這種內(nèi)在的自信,那就已經(jīng)非常非常強(qiáng)大了。
所以說從這個(gè)角度來(lái)說,孫悟空的人格其實(shí)是很強(qiáng)大的,就是他在夢(mèng)中居然都可以使用他的法術(shù)。
黑白雙煞用鐵鏈鎖他,到了那之后,他一下子掙脫開了。然后他打敗了閻羅殿的很多很多想抓他的人。
大家想想,如果你在夢(mèng)里夢(mèng)到的這么多鬼魂,你恐不恐懼?你能不能戰(zhàn)勝他,你能不能夠比如說用你的法術(shù),像孫悟空一樣?我們中國(guó)古代所說的這種道教修仙,其實(shí)修的是人的人格里面在潛意識(shí)狀態(tài)下的一種強(qiáng)大。
強(qiáng)大的人格能戰(zhàn)勝潛意識(shí)里的恐懼
就好比說你冥想的時(shí)候,也像白日夢(mèng)一樣,你的靈魂實(shí)際上就是在夢(mèng)里面的自己,是夢(mèng)里面的我們潛意識(shí)的那個(gè)我。冥想是不是也是個(gè)想象?所以為啥我說想象力、夢(mèng)境、記憶,事實(shí)上它都是一件事情。
那么在這里面,你會(huì)遇到恐懼,所以你看有些人說練氣功會(huì)有個(gè)階段,這個(gè)階段就是當(dāng)你冥想到某個(gè)階段的時(shí)候,你會(huì)看見,有很多很多恐懼東西都圍著你,那這就說明你的那些被誘發(fā)的,藏在潛意識(shí)深處很多恐懼就被你激活了。
那這個(gè)時(shí)候你的人格強(qiáng)不強(qiáng)大?人格若強(qiáng)大,你就能夠戰(zhàn)勝它。
Vol.4
在潛意識(shí)里看世界,就沒有恐懼
神話故事里蘊(yùn)含民族的原型
SPRING
我們借這個(gè)故事,再來(lái)看中國(guó)的很多神話故事,榮格就專門研究中國(guó)的神話故事。他也研究了很多其他國(guó)家神話故事,他發(fā)現(xiàn)神話故事里面蘊(yùn)含的就是這個(gè)民族的一些原型。
你也可以認(rèn)為神話故事實(shí)際上是整個(gè)民族應(yīng)對(duì)自己恐懼的一些方式。所以神話故事是很有價(jià)值的,它為什么叫做一種集體潛意識(shí)呢?就是集體的去應(yīng)對(duì)自己恐懼的一種神話。
所以神話、夢(mèng)境、記憶、想象,它實(shí)際上是一件事情。包括大家做的沙盤、繪畫,它都是一件事情,它都代表著人處于潛意識(shí)狀態(tài)下所產(chǎn)生出來(lái)的一些象征。
人格強(qiáng)大可以戰(zhàn)勝潛意識(shí)壓抑下的恐懼
SPRING
佛教里面也有類似的傳說,說佛祖有一天也是一樣,他就是冥想打坐狀態(tài)中遇到魔王派了很多美女來(lái)誘惑他。這些都是人的想象,在這種想象中的誘惑里面,他仍然可以抵制住,那說明他的人格已經(jīng)到了非常了不起的地步了。
大家想想,一個(gè)人在潛意識(shí)狀態(tài)下,他居然可以讓他的人格如同意識(shí)狀態(tài)下那樣有一種自控力。
我們說人的自控力,一般是我們前額葉,這是我們意識(shí)的功能,但是一個(gè)人在睡覺的時(shí)候,做夢(mèng)的時(shí)候,或者想象的時(shí)候,它是一個(gè)潛意識(shí)的功能。
潛意識(shí)功能,居然都可以擁有這種前額葉這樣的控制力,或者說能夠讓像自己的人格強(qiáng)大到可以戰(zhàn)勝自己心里面的各種各樣的潛意識(shí)壓抑的恐懼,這就說明這個(gè)人的人格修煉的程度已經(jīng)非凡了。
潛意識(shí)看世界,就沒有恐懼
SPRING
中國(guó)古代也好,印度古代也好,其實(shí)都是在修我們精神世界里,在潛意識(shí)狀態(tài)下,或者說在夢(mèng)境里面我們的恐懼。
我們只有在這個(gè)情況下戰(zhàn)勝了恐懼,我們才是真正的人格的強(qiáng)大。
還有大家都知道的《波若波羅蜜多心經(jīng)》這個(gè)經(jīng)里面有一段話,我們來(lái)分析一下這個(gè)經(jīng)里面所反映出的的關(guān)于潛意識(shí)的夢(mèng)境和人格的強(qiáng)大。
在這個(gè)經(jīng)里面有一句話叫做觀自在菩薩,行深般若波羅蜜多時(shí),這句話實(shí)際上就可以理解為進(jìn)入到一種想象、幻覺和潛意識(shí)夢(mèng)境的狀態(tài)中,到了這個(gè)深處看到什么呢?五蘊(yùn)皆空。
就說明人到了潛意識(shí)狀態(tài)中,就把這個(gè)世界看透了,很多東西都看得更明白了,就是我們說在潛意識(shí)狀態(tài)下的那種直覺,領(lǐng)悟力就出來(lái)了。并且在這個(gè)地方有一句很重要的話叫做沒有恐懼,就是到了這種把世界看破、看空、看透,人在這種狀態(tài)下,而且是沒有恐懼的。
我們很多人,其實(shí)白天有很多焦慮,我們焦慮來(lái)源于我們對(duì)自己的能力能否戰(zhàn)勝我們現(xiàn)實(shí)中的困難的一種焦慮。焦慮實(shí)際上也可以認(rèn)為是一種恐懼。
害怕自己擔(dān)任不了,害怕自己沒有這樣的勝任能力,實(shí)際上都是我們的一種恐懼。
但是如果一個(gè)人在潛意識(shí)狀態(tài)下,都能夠戰(zhàn)勝所有的恐懼,那么他在真正的現(xiàn)實(shí)生活中,當(dāng)然也是沒有恐懼的,那當(dāng)然他就解決了自己的心理問題。
所以說你可以認(rèn)為宗教實(shí)際上就是用來(lái)解決自己心理問題的,藝術(shù)也是用來(lái)解決自己心理問題的。
道理很簡(jiǎn)單,就是他們都使用想象的方法,而且他們都是讓一個(gè)人擁有戰(zhàn)勝恐懼的能力。
就是你在想象水平中你多大程度上戰(zhàn)勝了恐懼,你在夢(mèng)境中,你多大程度戰(zhàn)勝了你的恐懼,這才能反映出人格是否真正的修煉到家。
小明語(yǔ)錄:
推動(dòng)生活向前走的是慣性,如你想擺脫痛苦,就必須做出改變,每一種持久而深刻的改變,都會(huì)打開更多通向幸福人生的大門。
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自19世紀(jì)末弗洛伊德創(chuàng)立精神分析學(xué)以來(lái),精神分析經(jīng)過了其后繼者的進(jìn)一步發(fā)展,逐漸發(fā)展到今天的新精神分析階段。那么,新精神分析和傳統(tǒng)的精神分析有什么區(qū)別?各精神分析流派對(duì)于精神分析的繼承和發(fā)展?fàn)顩r是怎樣的?
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作 者:趙小明
圖文編輯:王 紅
審 核:段艷梅
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