戊戌年（狗年）正月十八，2018年3月5日23時28分，我們迎來農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第三個節(jié)氣——驚蟄，古稱“啟蟄”，標(biāo)志著仲春時節(jié)的開始，天氣轉(zhuǎn)暖，漸有春雷。
此前，動物入冬藏伏土中，不飲不食，稱為“蟄”。到了“驚蟄節(jié)”，天上的春雷驚醒蟄居的動物，故曰“驚蟄”。
春雷響，萬物長。驚蟄一過，我國大部地區(qū)平均氣溫回升到0℃以上，土壤開始解凍，進入春耕季節(jié)。此時，天氣乍暖還寒，還需“春捂”以防倒春寒。
“一鼓輕雷驚蟄后，細篩微雨落梅天?！贝捍呷f物，不論是植物、動物，還是自然景觀，都展現(xiàn)出新的活力，好一片欣欣向榮的景象。
驚蟄三候
古人將驚蟄分為三候。
一候桃始華：“桃之夭夭，灼灼其華”。滿園桃花朵朵嬌艷，馥郁清香。
二候倉庚鳴：“春日載陽，有鳴倉庚?！?/p>
春風(fēng)和煦，陽光燦爛，倉庚從一條枝椏跳到另一個，唱著“春來到”。何為倉庚？黃鸝也，是最早感知春意的靈物，最為討喜。
三候鷹化為鳩：古人稱“鳩”為布谷鳥，仲春時因“喙尚柔，不能捕鳥，瞪目忍饑，如癡而化”。到秋天，鳩再化為鷹。
驚蟄花信
驚蟄節(jié)氣是春姑娘開始站穩(wěn)腳跟的時候。
驚蟄三花信：一候桃花，二候杏花，三候薔薇。
三種花一開，濃郁的春天氣息也就撲面而來了。
節(jié)氣習(xí)俗
吃梨
民間素有“驚蟄吃梨”的習(xí)俗。驚蟄時節(jié)，乍暖還寒，氣候比較干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。
生梨性寒味甘，有潤肺止咳、滋陰清熱的效果。
梨的吃法多種多樣：蒸熟了吃，可止咳化痰；榨汁喝，可潤肺生津；煮水喝湯，—健脾潤肺。
驅(qū)蟲害
驚蟄雷動，蟄蟲“驚而出走”，一些害蟲出來禍患人間，各地有很多不一樣的除蟲儀式。你見過哪些呢？
江浙一帶用掃帚掃蟲；湖北土家族有“射蟲日”；客家人吃“炒蟲”，“炒蟲”不是炒真正的蟲子，而是在熱水中煮帶皮毛的芋子，或者是炒豆子、炒米谷，以達到驅(qū)蟲的目的。
打小人
古時流傳著在驚蟄日祭白虎的風(fēng)俗，祈求用白虎的力量鎮(zhèn)壓蛇蟲鼠蟻，以免招來災(zāi)禍。
冬天的蛇蟲鼠蟻在驚蟄日即將蘇醒過來，謀害世人，而小人也會在此時惹事生非，言語傷人。故而在驚蟄這天打小人更能驅(qū)趕霉運，保全家幸福安康。
節(jié)氣養(yǎng)生
驚蟄時節(jié)，飲食宜清淡。油膩的食物最好不吃，刺激性的食物，如辣椒、蔥蒜、胡椒也應(yīng)少吃。
春屬木，入味為酸。按照養(yǎng)肝原則，驚蟄季節(jié)要少吃酸，適當(dāng)食用一些湯水或食療粥來增強體質(zhì)，如大棗粥、山藥粥、鯽魚湯等。
驚蟄，喚醒了沉睡一冬的夢，迎來了繁花似錦的季節(jié)。不如趁著風(fēng)和日麗，和家人朋友出門踏青，不負春日好時光。
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