常言道：欲得長(zhǎng)生，腸中常清；欲得不死，腸中無(wú)滓。長(zhǎng)期便秘相當(dāng)于垃圾毒素在腸道里無(wú)限堆積和感染。糞便在身體里超過(guò)一天就能產(chǎn)生36種毒素，導(dǎo)致179種疾病，95%以上感染性疾病與腸道有關(guān)，其中最普遍和最嚴(yán)重就是腸癌。
不要以為便秘不是病就掉以輕心，據(jù)研究表明約10%嚴(yán)重便秘的人會(huì)患上腸癌，因?yàn)殚L(zhǎng)期的便秘得不到改善會(huì)導(dǎo)致腸胃功能紊亂，會(huì)使腸內(nèi)致癌物長(zhǎng)時(shí)間不能排出體外。而且很患上腸癌的反過(guò)來(lái)也會(huì)因?yàn)槎舅卮碳ご竽c使排便習(xí)慣發(fā)生改變，腫瘤堵塞腸腔，腸管已經(jīng)堵塞造成腸梗阻，腹瀉與便秘交替出現(xiàn)。
很多人在患了腸癌之后自己卻不知道，發(fā)現(xiàn)后往往已經(jīng)是晚期，再有效的治療手段也無(wú)法生效。在我國(guó)死亡的大腸癌患者中,有一半人其實(shí)可通過(guò)及時(shí)篩查、改變生活方式而獲救的。
每天吃點(diǎn)它，便秘、腸毒排得一干二凈
食療養(yǎng)護(hù)腸道，能夠最大限度地對(duì)腎臟和腸道進(jìn)行養(yǎng)護(hù)，減少藥物的進(jìn)一步損害，無(wú)論是西醫(yī)還是中醫(yī)，都非常推崇。
我們?nèi)粘Ｒ嗍秤糜欣谀c道和排便的富含纖維素高的水果蔬菜，如魔芋、蜂蜜、蘋(píng)果、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，都對(duì)腸道和便秘有所幫助，食物調(diào)理作用緩慢，一般堅(jiān)持每天吃為佳，想要直接吸收、快速調(diào)理腸道，改善便秘預(yù)防腸癌的，可以喝這些食材經(jīng)過(guò)發(fā)酵提純后得到的發(fā)酵液。
發(fā)酵后食物中的有效成分經(jīng)過(guò)提純，更易被人體吸收，如酵常青復(fù)合菌發(fā)酵液，就是利用魔芋、蜂蜜等食材結(jié)合益生菌發(fā)酵技術(shù)共同發(fā)酵而成的，對(duì)這些成分的功效進(jìn)行最大化的提純，人體可以直接快速吸收，除了具有改善便秘的作用，還能清理腸道垃圾調(diào)理腸道，目前市面上這類酵液也很多，在網(wǎng)上都能買到。
魔芋清腸通便，含有豐富的葡萄甘露聚糖，能使小腸酶分泌增加，有效刺激腸壁，加快清除腸壁上沉積物，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，使糞便軟化，加快排便速度，減輕腸道壓力，使新陳代謝的廢物和毒素盡快排出體外，這種食物可以多吃。
還要注意的是，沒(méi)發(fā)展到晚期的癌腫，通過(guò)手術(shù)切除，也有希望達(dá)到徹底根治的效果，關(guān)鍵在地早期發(fā)現(xiàn)。
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身體出現(xiàn)這4種糞便信號(hào)，警惕是腸癌
1、糞便隱血陽(yáng)性
糞便常規(guī)檢查中的隱血陽(yáng)性常常是腸癌最早出現(xiàn)的癥狀。肉眼和在實(shí)驗(yàn)室檢查鏡下觀察糞便，和正常糞便沒(méi)有差別的，只有通過(guò)化學(xué)方法才能檢測(cè)到消化道出血，一般日出血量約5ml。
2、糞便帶膿血或粘液、形狀變細(xì)
腸癌進(jìn)一步發(fā)展就是糞便帶血，多是痢疾樣膿血便。當(dāng)腸內(nèi)出現(xiàn)占位病變時(shí)，會(huì)見(jiàn)到大便形狀變細(xì)。
3、糞便稀薄、便秘腹瀉交替出現(xiàn)
當(dāng)右半結(jié)腸癌時(shí)，表現(xiàn)的是早期糞便稀薄，排便次數(shù)增多；左半結(jié)腸癌表現(xiàn)為排便困難，并隨腸癌的病情發(fā)展而不斷加重，當(dāng)癌腫增大會(huì)影響到糞便，可交替出現(xiàn)腹瀉與便秘。
4、糞便變扁、肛門(mén)下墜、腹痛
大腸癌發(fā)展到一定程度后會(huì)出現(xiàn)腹部疼痛，還會(huì)有明顯的肛門(mén)下墜感。具體表現(xiàn)為腹部隱痛、右側(cè)腹飽脹、惡心、嘔吐及食欲不振等，有時(shí)伴有間歇性腹瀉或便秘，吃東西后疼痛加劇，當(dāng)出現(xiàn)腸梗阻時(shí)可表現(xiàn)為陣發(fā)絞痛，大便形狀變扁、變細(xì)。
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