你好，我是丹媽
童書編輯 + 兒童心理咨詢師
眼看開學一周啦，有些地區(qū)的朋友可能都已經(jīng)是第二周~
大家過的還好嗎？
孩子們上學都還順利嗎？
這兩天在鐵粉群里看多許多媽媽說孩子剛上學那幾天挺好，第三天之后就開始集體爆發(fā)了！
如果你家寶寶正是這種開學一周后才開始哭的孩子，很正常，而且丹媽還要恭喜你——
其實這說明孩子的安全感培養(yǎng)的還不錯，獨自離開父母幾天不是問題，而且還是個好奇心探索欲比較強的孩子。
對這樣的孩子來說，剛?cè)雸@的幾天，對新環(huán)境的好奇會超過對媽媽的不舍。
上了幾天學，幼兒園混熟了，新鮮勁也過去了，孩子通過幾天的實際生活明白了“上幼兒園”到底意味著什么。
這才從“好奇期”真正進入到了“適應(yīng)期”，比起新奇，現(xiàn)在孩子在幼兒園的感受到的是：
● 各種束縛和不適應(yīng)：規(guī)則比家里多，關(guān)注我的人比家里少，吃飯要自己吃，睡覺要自己睡，被欺負了也沒有媽媽撐腰……
● 這才明白過來媽媽之前說的話都是真的：這里不是游樂場，想走就走，以后每周都要來，還得從早上呆到下午……
叮當明年才上幼兒園，對于入園焦慮，丹媽的經(jīng)驗主要來自當年送小侄子上學，為了給大家提供更多好方法，我這幾天還專門請教了自己身邊幾個孩子入園特別順利的媽媽，將她們用過的一些特別實用有效的小方法分享給大家：
幫助孩子開發(fā)新的好奇點
開頭說了，這種后面才哭的孩子往往是好奇心重的寶寶，那我們不如把寶寶的好奇心利用起來。
放學后陪同孩子，或者讓老師帶著孩子去發(fā)現(xiàn)一些幼兒園里，他還不知道的東西，比如——
● 帶他去其他班級看看：“哥哥姐姐們在干什么呢？”；
● 學校各個功能室，區(qū)域看看：“再過兩個月老師就會帶你們來小花園種果果哦，你會有一顆自己的哦”；
這里我只是舉幾個其他媽媽用過的例子，具體還得爸媽們結(jié)合幼兒園情況發(fā)揮想象哦。
給孩子布置點小任務(wù)
之前小侄子剛上幼兒園不想去，我就和他說：“姑姑也想認識你幼兒園里的小朋友，可是幼兒園不讓姑姑上，只讓你上，你去了認識了那些小朋友，知道了他們的名字，愛好，回來告訴姑姑好嗎？”
之后我們還給他做了個榜單，記錄他每天又多認識了幾個新朋友。
通過布置任務(wù)，提升孩子的成就感、使命感，這樣可賦予去幼兒園新的意義。
把思念裝進口袋里
對于剛上幼兒園的孩子來說，其實能給孩子帶一個他平時熟悉的安撫物是最好，當年小侄子上幼兒園帶的就是每天陪他睡覺的兔子娃娃。
但鐵粉群很多媽媽告訴我，現(xiàn)在很多幼兒園都不讓帶，那其實我們也可以給孩子的口袋里裝一個家庭照、媽媽寫的鼓勵的小卡片，或者是媽媽常用的，帶有媽媽味道的，寶寶也熟悉的物品。
比如媽媽常用的廚房小手帕，告訴孩子，想媽媽了就可以聞一下，摸一下，看一下。
或者哪怕是一個抽象的東西，比如“魔法親親”：在寶寶手里親一下，然后說：“現(xiàn)在媽媽把魔法親親放在你手里了，你想媽媽的時候，用手摸摸胸口，媽媽在家也會感應(yīng)到，會在心里親你”。
一方面這個東西可以代表媽媽，讓孩子感覺到媽媽的愛一直都在，在陌生的環(huán)境，這樣一個熟悉的物品可以給孩子內(nèi)心帶來力量和安全感；
另一方面這是提前幫孩子想好，想媽媽的時候除了哭，還可以怎么安慰自己。
滿足孩子的秩序感和控制感
大部分孩子都是在三歲左右上幼兒園，這個時期孩子的控制感（想自己做主）和秩序感（某樣事情一定要按照某種順序進行）是非常強的，我們不妨把上幼兒園變成一個可以滿足秩序感和控制感的事情，比如：
● 上學的路線可能有幾種，讓孩子挑選哪一條路線上學；
● 給一些固定選項，讓孩子自己挑選帶什么穿什么去學校，參與入學準備；
● 把每天上學前的準備，變成一個按順序有秩序的過程：比如之前小侄子上學之前，我們就和他一同商量了一套上學前的步奏——起床時聽音樂，穿衣服襪子洗漱完畢就和爸爸擊掌，再“檢閱”自己的上學物品，和媽媽擊掌，然后吃早餐……
嫂子在上學前還刻意告訴他，這是幼兒園小朋友才擁有的專利。
用語言正面強化
我的好友山媽的孩子入園特別順利，其他的孩子第一周還是每天只上半天學（幼兒園允許），她的孩子特淡定，上學之后幾乎沒啥分離焦慮，第三天就開始上全天了。
我覺得和她經(jīng)常和孩子說的這些話有關(guān)：
● 讓孩子感覺上幼兒園是件光榮的事：
山媽擔心兒子前幾天看到其他孩子中午被接走，會難過，就提前給他洗腦：“ 你和她（另外一個也上全天的孩子）先排的隊，所以這周你們可以先去幼兒園睡午覺，其他人后排，所以下周才能在幼兒園睡覺 ?！?/span>
● 讓孩子感覺到幼兒園很好，爸爸媽媽都很喜歡幼兒園：
“小三班是你幼兒園的家，老師是你幼兒園的媽媽，代替媽媽照顧你 ”
猛夸孩子的幼兒園和每個老師、同學：“ 媽媽好喜歡你的老師啊，今天門口的那個老師叫什么名字？媽媽今天都沒來得及問，聽說她很會彈琴哦，今天她有彈給你們聽嗎。”
多和老師溝通
有時候孩子不肯上學不一定就是安全感、不適應(yīng)的問題，和老師了解情況會更快更具體。
比如之前我小侄子幼兒園去了幾天就鬧著不想去，嫂子一問老師才知道，原來是有個男孩經(jīng)常喜歡搶他玩具，幼兒園老師也很有經(jīng)驗，告訴嫂子其實那個男孩也只是想和侄子玩，但是不懂表達，還教了嫂子一些方法。
回家以后，我嫂子就按老師的方法專門用角色扮演的方法，教了侄子怎么應(yīng)對玩具被搶的狀況，后來碰到那個男孩的媽媽，嫂子主動和她交朋友，熟悉之后委婉地和她交流了她孩子搶玩具，不會交朋友的這個情況。
慢慢的，那個男孩不搶侄子玩具了，兩人還成了朋友，問題解決了，侄子又開開心心的去上學。
也許有的爸媽會說，那是你們碰到的老師好，但丹媽還是想提醒大家，和老師交流的時候，盡量把人往好處想。
說實話，我們平時帶一個孩子都那么費勁，幼兒園老師得帶一個班，其實是一件相當辛苦的事情，即使有疏忽，大部分老師一定不是故意的，我們要多多體諒。
分別儀式不要拖泥帶水
而除了剛剛這幾點，最考驗咱們爸媽的，其實還是把孩子送進幼兒園時分別的技巧。
在分別時，我們要做好這三點：
（1）理解、接納孩子不想上學的情緒：如果孩子哭了，用語言表達出你的理解，告訴孩子“你哭是不是因為不想和媽媽分開啊，其實媽媽也不想和你分開，媽媽也會想你的”；
（2）讓孩子明白上學是一件必須面對事情：“每個人每天都有自己的事要去做，爸爸要去上班，媽媽也要去上班，你要去幼兒園，爸爸媽媽很愛你，但是我們現(xiàn)在都有很重要的事情去做，不得不和你分開”——說的時候要讓孩子感受到父母的愛，也同時要讓孩子感受到父母的堅決，不要能讓孩子捕捉到你的軟弱、猶豫；
（3）給孩子一個承諾：“爸爸媽媽答應(yīng)你，你午覺醒來，上完課之后，就一定會來接你”——說一個具體的，孩子能夠理解的時間，接孩子一定不要遲到，要說到做到。
而大家要注意的是，說的時候不要拖泥帶水！不要反反復(fù)復(fù)！
你把這三個意思真誠、認真、清楚地向孩子傳遞完，不管孩子是否還會哭鬧，擁抱一下，親一下。
然后，記得，把孩子遞給老師，不要讓老師過來抱孩子，不然孩子會認為是老師把他和爸媽分開，討厭老師。
最后，我們就得頭也不回的走了，不要留戀，不要讓孩子捕捉到我們的軟弱，大部分的孩子，父母一走，沒過幾分鐘就面對現(xiàn)實了。
我們要相信學校，相信老師，相信他們在之后一定會開展新奇的活動吸引孩子的注意。
我們更要相信孩子內(nèi)心的力量，放手讓孩子去成長。
“入園適應(yīng)”我們能起的只是一個輔助作用，關(guān)鍵還是得靠孩子自己，我們不能守孩子一輩子。
孩子哭只是因為不理解為什么一定要去幼兒，不確定幼兒園是不是好玩，不確定媽媽放學會不會來接她，恐懼是源于不了解。
解決孩子這些不確定、不理解的唯一辦法就是放手，孩子上幾天幼兒園，自然就會明白了。
文章最后，丹媽想和大家分享一段鐵粉群里，一個媽媽分享的一段話：
在美國——
媽媽，我不想上幼兒園
去吧，孩子。你已經(jīng)長大了！
在英國——
媽媽，我不想上幼兒園
去吧，孩子。爭取屬于你的那份榮耀！
在加拿大——
媽媽，我不想上幼兒園
去吧，孩子。你會是一個勇敢小朋友，去結(jié)識你的新朋友吧。
在中國——
媽媽，我不想上幼兒園
為什么不想去幼兒園？老師批評你了嗎？小朋友欺負你了嗎？舍不得媽媽嗎？......
這段話值得深思，我們的思維和教育方式直接影響孩子。
今天文中分享的這么多方法，其實并不是說每一種都要用在孩子身上，大家可以結(jié)合孩子的情況，選擇適合孩子的即可。之前我還分享過2本關(guān)于孩子上幼兒園分離焦慮的繪本，在公號后臺回復(fù) 分離焦慮 可查看文章。
對于那些還沒入園（托班）的，我說說給叮當潛移默化做的準備，平時沒事，我喜歡帶他去樓下小區(qū)的幼兒園，看小哥哥姐姐們上課，近距離認識幼兒園；幼兒園放學后，帶他進去玩里面的教具設(shè)施，也告訴他以后等上了幼兒園，他就可以隨時來玩；平時也給他買了繪本，比如《我愛幼兒園》《幼兒園的一天》，雖然他還聽不太懂，但是我告訴他，書里面的小哥哥姐姐，就是白天你認識的，他就特別喜歡。
劉先生有時候會笑我，叮當離上幼兒園還早著呢。但我始終覺得，對于養(yǎng)孩子，從來就沒有順其自然，你只有未雨綢繆，孩子才會覺得一切是水到渠成。也歡迎大家分享你這方面的心得和方法。
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