更年期能算病嗎？

更年期是女性必經(jīng)的一個(gè)緩慢的生理過(guò)渡時(shí)期。只是在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)，會(huì)有很多女性身體會(huì)發(fā)生許多不友好的變化，要重視卻不要害怕，無(wú)論發(fā)生失眠、焦慮、暴躁、健忘……都是可以調(diào)理改善的。

更年期綜合癥

“女子四十九歲（虛歲），任脈虛，太沖脈衰微，天癸枯竭，停止生育。”——《黃帝內(nèi)經(jīng)》

《黃帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō)，女子49歲的時(shí)候“天癸枯竭”，意思就是指腎氣虛弱導(dǎo)致體內(nèi)雌性激素分泌迅速減少。

腎為五臟之本，腎氣衰弱導(dǎo)致年老體衰，但善于保養(yǎng)者，高壽仍可生育，不善于保養(yǎng)者，40歲后會(huì)出現(xiàn)燥熱不安、徹夜難眠、甚至狂躁、閉經(jīng)，這是女性更年期綜合征的表現(xiàn)，中醫(yī)學(xué)上稱為“臟躁”。該病名源自《金匱要略》即：“婦人臟躁，喜悲傷欲哭，象如神靈所作，數(shù)欠伸，甘麥大棗湯主之 '。

“更年期綜合征”臨床表現(xiàn)

（一）定位在腎

腎虛精虧，進(jìn)而導(dǎo)致陰虛火旺，是其基本病理。臨床烘熱、面赤、手足心熱、自汗盜汗、頭暈耳鳴、腰酸背痛、月經(jīng)紊亂、大便干結(jié)等，皆陰虛火旺之癥。

（二）累及四臟

腎虛精虧，則根本動(dòng)搖，其余四臟皆受其累，只不過(guò)在不同病人身上，可能有不同側(cè)重而已。

肝：精血同源。肝為乙木，癸屬腎水，故又有乙癸同源之說(shuō)。腎陰久虧，水不涵木，木少滋榮，則陽(yáng)亢化風(fēng)；而肝氣郁滯，久而化火，又下汲腎水而傷陰。臨床心煩易怒，易激動(dòng)，頭目眩暈，失眠，胸脅苦滿，血壓波動(dòng)，月經(jīng)異常，皆陰虛肝旺之癥。

心：腎水匱乏，無(wú)以上升，心肝火燔，不肯下降；心腎不交，則怔忡、失眠、心悸諸癥作矣。

肺：腎與肺為金水互生之臟，而從來(lái)論者多強(qiáng)調(diào)本病與肝脾腎的關(guān)系而不及于肺。事實(shí)上，不僅本病之無(wú)緣無(wú)故的哭泣這一表現(xiàn)屬肺，自汗、盜汗雖多為陰虛火迫，而皮毛為肺所主，又豈能與之無(wú)關(guān)？

脾：食少、便溏、面目肢體浮腫、多痰、乏力、數(shù)欠伸等脾虛癥狀，多繼發(fā)于陰損及陽(yáng)，釜底無(wú)薪，火不暖土，亦可見(jiàn)于肝氣橫逆，木賊土虛。

（三）多見(jiàn)兼挾

更年期綜合征最常見(jiàn)的兼挾是肝氣郁滯，其次是瘀血、痰濁，這三種兼挾往往互為因果，如由肝氣郁滯而化火，由氣滯而血瘀；不惟肝木乘土，脾失健運(yùn)而生痰，肝郁氣滯、津液不行也會(huì)導(dǎo)致痰濁產(chǎn)生，而痰濁既會(huì)阻遏氣血的運(yùn)行，又可因久聚化火而為痰熱、痰火等等。

甘麥大棗湯

只要三味藥——甘草、小麥、大棗，就能調(diào)好。

用量是多少，下面會(huì)介紹

這三味藥是很有來(lái)歷的，它是醫(yī)圣張仲景留下的一張千古名方，名叫甘麥大棗湯。根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)，此方不僅治婦人臟躁，對(duì)男、女、老、少（如小孩夜啼）用之對(duì)證都有效。

• 《金匱要略》原方為：

甘草三兩、小麥一升、大棗十枚，上三味，以水六升，煮取三升，溫分三服。理療特技火焰掌治病術(shù)提示甘麥大棗湯藥味極簡(jiǎn)，是一張味甘的食療方，方中甘草甘緩和中，小麥養(yǎng)心氣，大棗健脾補(bǔ)中，藥雖三味，心脾并補(bǔ)。

《本草經(jīng)疏》論小麥，認(rèn)為除養(yǎng)心之外，“肝心為子母之臟，子能令母實(shí)，故主養(yǎng)肝氣。”

《素問(wèn)·臟氣法時(shí)論》：“肝苦急，急食甘以緩之?！?strong>甘草又能緩肝急，故甘麥大棗湯除補(bǔ)心脾之外還兼治肝。

小麥為肝之谷，而善養(yǎng)心氣；甘草，大棗甘潤(rùn)生陰，所以滋臟器而止其躁也。

《血證論》：三藥平和，養(yǎng)胃生津化血；津水血液，下達(dá)子宮，則臟不燥，而悲傷太息諸。

經(jīng)驗(yàn)方一日劑量為：炙甘草 9g，淮小麥 30g，大棗 9枚（去核）以上三味藥雖然很簡(jiǎn)單實(shí)用，要注意用藥：

• 甘草應(yīng)蜜炙，超市賣的都是生甘草，藥店才可買到炙甘草。

• 國(guó)醫(yī)大師鄧鐵濤教授，在講解此方時(shí)說(shuō)，若小麥這味藥材實(shí)在難尋，“小麥可用家中面粉代替，份量一般為一湯匙，可先用少量冷開(kāi)水調(diào)為稠糊狀，再用煎好滾燙之藥液沖熟，和勻即可?！?/span>

• 大棗去核。因?yàn)闂椇诵栽?，故去之?/span>

甘草、小麥、大棗，雖然僅僅只有三味，卻有著神奇的療效。便秘也有極大的幫助。情緒不穩(wěn)定，經(jīng)常有想哭的沖動(dòng)，或頻頻打呵欠，因腸胃虛弱造成的精神不濟(jì)，多飲用此湯都可以改善、對(duì)工作壓力造成的情緒改變，也有很好的減壓效果。

兩款針對(duì)更年期自汗，盜汗的外治方：

1.玉米莖心

即玉米莖去粗皮后白色的髓心，每用1～2尺，切斷，煎水代茶。

2.五倍子、朱砂敷臍

五倍子、朱砂等分研末，蜂蜜調(diào)勻，填滿肚臍中，外用膠布固定，3天一換。

以上兩方對(duì)自汗盜汗都有效。

提醒：非專業(yè)人士，請(qǐng)?jiān)谀惚镜貙I(yè)醫(yī)師的辯證指導(dǎo)下使用以上藥方。