醫(yī)生提醒：肝受損，身體3處會(huì)“變黑”，2處會(huì)“變臭”，要提高警惕！
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中把肝比喻為“將軍之官”。肝作為人體的將軍器官，一點(diǎn)也不為過(guò)，因?yàn)楦螌?duì)于人體來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。
俗語(yǔ)說(shuō)：“肝好人不倒”。肝臟負(fù)責(zé)人體脂肪、蛋白質(zhì)、糖類(lèi)這三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，一旦出現(xiàn)了毛病，人體的健康就會(huì)出現(xiàn)隱患。所以，及時(shí)發(fā)現(xiàn)肝臟病變的信號(hào)很重要!
肝受損，身體3處會(huì)“變黑”，2處會(huì)“變臭”，要提高警惕。
1、臉色變黑
中醫(yī)講肝主藏血。肝血不足，臉部沒(méi)有得到足夠的氣血滋養(yǎng)，就面無(wú)血色；而肝氣郁滯，則會(huì)降低肝臟的排毒功能，導(dǎo)致毒素淤積，反應(yīng)在臉上就是膚色暗沉、蠟黃，臉部長(zhǎng)斑、長(zhǎng)痘。
2、眼圈變黑
眼圈發(fā)黑，有時(shí)候就是某些肝病的表現(xiàn)；而眼睛經(jīng)常干澀、瘙癢怕光，則說(shuō)明是肝血不足，沒(méi)有足夠的肝陰去滋養(yǎng)眼睛所致；如果肝火過(guò)旺，就會(huì)導(dǎo)致眼睛發(fā)紅，甚至發(fā)炎。
另外，肝不好也會(huì)影響睡眠，導(dǎo)致失眠多夢(mèng)、容易驚醒;而睡眠不好，也會(huì)導(dǎo)致眼圈變黑。
3、指甲變黑
中醫(yī)認(rèn)為，肝主筋，而指甲就是“筋”的一部分。
如果指甲表面光滑、顏色紅潤(rùn)有光澤，說(shuō)明肝臟是健康的；指甲上出現(xiàn)黑色豎線條紋，或者邊緣黑中間白、凹凸不平等情況，則說(shuō)明肝臟可能存在問(wèn)題。
4、身體變臭
由于人們飲食和生活方式的變化，肝臟的壓力也越來(lái)越大。當(dāng)它超負(fù)荷工作不能將毒素進(jìn)行分解時(shí)，身體的有害物質(zhì)就會(huì)通過(guò)皮膚的毛孔進(jìn)行外排，從而產(chǎn)生異味。
5、口臭加重
在肝臟功能受損的情況下，身體的毒素?zé)o法排出，這時(shí)血液中的氨和尿素氮這兩個(gè)元素的含量便會(huì)增加，而氨氣是有強(qiáng)烈刺激性氣味的氣體，它們通過(guò)呼吸從人體口鼻處排出，所以就出現(xiàn)了口臭問(wèn)題。
此外，當(dāng)肝臟出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，人體還會(huì)出現(xiàn)如下癥狀：
1、無(wú)端感到疲倦、煩躁、焦慮和憂(yōu)郁；
2、眼睛干澀或眼疲勞、視物模糊；
3、頭發(fā)經(jīng)常很油、口干口苦、偏頭痛；
4、出現(xiàn)粘便、有體臭；
5、腰部贅肉增加、脾氣特別大、失眠多夢(mèng)；
6、前胸后背有紅痣或蜘蛛痣；
7、女性乳腺增生和婦科問(wèn)題；
肝不好，不能一味地忽視，否則最終有可能會(huì)發(fā)展成脂肪肝、肝硬化、甚至是肝癌，造成無(wú)法挽回的損失。
那么生活中，我們?cè)撛鯓颖Ｗo(hù)肝臟的健康呢?
1、早起及時(shí)排尿
早上起床之后盡快排尿，可以將累積一整夜的毒素及時(shí)排出體外，避免毒素滯留體內(nèi)，導(dǎo)致肝臟“中毒”。
2、早睡不熬夜
我們都知道“夜臥養(yǎng)肝”。晚上人體休息的同時(shí)，也是肝臟自我修復(fù)的時(shí)間。所以，如果經(jīng)常熬夜，肝臟得不到良好的休息，勢(shì)必會(huì)造成很大的損害。
3、兩餐之間一杯護(hù)肝茶
配方：取決明子3克，菊花3克，金銀花2克，桂花2克，枸杞2克、牛蒡根1克，沸水沖泡。每天2杯，清肝郁、降肝火、排肝毒，養(yǎng)肝護(hù)肝。
1、決明子：清瀉肝火、清肝明目、常用于保肝；
2、枸杞子：明目益精、保護(hù)肝臟、提高造血功能；
3、菊花：平肝明目，降肝火，提高肝細(xì)胞活力；
4、金銀花：養(yǎng)肝明目，降肝火，清熱解毒；
5、牛蒡根：養(yǎng)肝溫腎，降燥安眠，潤(rùn)腸通便；
6、桂花：養(yǎng)肝血，清熱解毒、協(xié)助肝臟排毒；
本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶(hù)發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)
點(diǎn)擊舉報(bào)。
