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厚臉皮其實(shí)是挺難練習(xí)出來(lái)的，一般來(lái)說(shuō)都是天生的，也有一部分人是通過(guò)后天練習(xí)得來(lái)的。你可以觀察下身邊的人，那些人是厚臉皮呢？

厚臉皮不是讓你去耍無(wú)賴，把黑的說(shuō)成白的，把沒(méi)的說(shuō)成有的，我認(rèn)為著就是一種無(wú)恥的流氓行為。厚臉皮其實(shí)就是讓你在生活中放心面子，去不恥下問(wèn)，去做一些自已以前不會(huì)做或者不善于做的事情，比如學(xué)會(huì)被人一次次的拒絕，學(xué)會(huì)正確面對(duì)自己的錯(cuò)誤等等。學(xué)會(huì)這些之后你才可以

我見(jiàn)過(guò)最快地方練成厚臉皮的地方，就是現(xiàn)在那些，賣保健品，什么護(hù)膚品的公司，他可以快速的把一個(gè)普通人煅煉成厚臉皮，其鍛煉方式很簡(jiǎn)單

1通過(guò)鼓勵(lì)你讓你自信心爆棚，自信心是做事的源泉，有了自信你就什么都不怕了，就敢出去做任何事。

2.通過(guò)練習(xí)讓你擁有自信，你為什么臉皮薄，不會(huì)辦事啊？那是因?yàn)槟悴恢涝趺崔k，如果讓你走你每天走過(guò)的路你會(huì)害怕嗎？肯定是不會(huì)的，你害怕是因?yàn)槟銢](méi)有去過(guò)那個(gè)地方，心里自然會(huì)產(chǎn)生緊張的情緒，導(dǎo)致你什么都不敢做，你只有經(jīng)常做了，熟能生巧，習(xí)慣了慢慢就不怕了。就會(huì)有信心去做了。

很多人出去跟人接觸會(huì)緊張是因?yàn)?，他接觸的人太少，不知道跟人家聊什么，所以才會(huì)緊張，你只有不斷的練習(xí)，接觸的人多了就知道什么樣的人有什么特點(diǎn)，喜歡那些類型的東西，慢慢的就不會(huì)緊張了，其實(shí)不是什么臉皮厚就行了，你只有了解多了，時(shí)間久了自然就會(huì)辦事了。臉皮厚只是讓你堅(jiān)持不要放棄。主要的還是辦事要有方法！

要想練成厚臉皮就去培養(yǎng)自己的自信心，自信心就是靠你腦海中的知識(shí)豐富所體現(xiàn)出來(lái)的，遇事不慌，是因?yàn)槟X中有料，不慌則不怕嗎!