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心理學(xué)家:毀掉一個孩子的可能不是原生家庭,而是這兩種媽媽
作者:暖心  

媽媽心中有愛、眼里有光,孩子就能一世溫暖和幸福。

——婷婷老師說

媽媽對孩子的影響究竟有多大?

著名心理學(xué)家費(fèi)洛伊德說:母親在家庭教育中扮演一個重要的角色,母親焦慮,則全家焦慮。

成人身上所有的心理變化,都是幼兒時期的心理變化演變而來,媽媽在孩子的成長中扮演著“重要的他人”的角色。

因此媽媽的撫養(yǎng)方式深深影響著孩子的成長。

如果媽媽溫柔大氣,那么孩子的童年就幸福健康;假如媽媽嚴(yán)厲、苛責(zé),那么孩子的一生都會有痛苦。

以Susan For word為代表的心理學(xué)家認(rèn)為:有這樣一種人,一旦成為母親,就會很長時間對子女持續(xù)性的發(fā)泄,并以此為快樂。

這樣的媽媽被稱為“有毒”的父母,它會一直“危害”孩子的成長,給孩子造成長期的心理問題。

毀掉一個孩子的可能不是原生家庭,而是媽媽。

特別是這兩種媽媽,真的“有毒”。


 01 
控制欲極強(qiáng)的媽媽

楊紫在《聽見她說》中飾演的小雨,是一個被媽媽愛到窒息的女孩。


媽媽每天都要偷看她的日記;

“收買”小雨的同學(xué),每天報告她的行蹤;

限制她的自由,去哪里都要報備…

媽媽的控制,讓小雨感到恐懼,只想逃離。

高考過后,小雨選擇了一所離媽媽最遠(yuǎn)的學(xué)校,卻依然沒有逃離掌控。

媽媽每天打電話監(jiān)控著,一旦她不接,媽媽也會通過她的同學(xué)找到她。

小雨倍感疲憊,她哭著說:“我真的很后悔出生,特別想回到26年前,殺死自己?!?/section>

許多父母喜歡把“自以為是的愛”投射在孩子身上,用各種方式約束孩子,企圖達(dá)到自己的目標(biāo)。

在《積極心理學(xué)期刊》里有一項研究表明:家長的控制欲過強(qiáng),對孩子幸福感造成的負(fù)面影響,竟然與痛失至親,對人們產(chǎn)生的負(fù)面影響程度相近。

愛如果不能得體退出,就會變成控制,它會慢慢掏空孩子的需求,令他壓抑、痛苦,最后慢慢被逼瘋。

有一個這樣的故事:

有一個孩子高考考了638分,離北京大學(xué)錄取分?jǐn)?shù)線只差30分,父母卻指責(zé)他:

“不聽爸爸媽媽的話,你就會失去這個機(jī)會”;

“你看,我平時叫你小心點(diǎn),結(jié)果你還是這么大意…”。

父母這樣的話,讓孩子覺得自己是一個失敗的人,高考成績出來不到一周,他就精神分裂了。

愛控制的媽媽,早就將愛變成了冷漠和“暴擊”,它只會把孩子變得不堪一擊。

孩子要的愛不是控制,而是在“我需要的時候你在,不需要的時候你在我身后”。

 02 
容易情緒易怒的媽媽

前不久,有這樣一條新聞。


一個17歲的女孩在眼科急診檢查眼睛時,發(fā)現(xiàn)右眼視網(wǎng)膜脫落,視力僅為0.1。

原來,一個月前女孩和媽媽因為一點(diǎn)小事發(fā)生了爭吵,媽媽一氣之下用充電器砸到了女孩的眼睛。

女孩的眼睛因此越來越模糊,因為賭氣,一直沒告訴媽媽,直到一個月以后已經(jīng)看不見東西了,才發(fā)現(xiàn)事情的嚴(yán)重性。

世界上最沒用的三種教育方法是:講道理、發(fā)脾氣、刻意感動。

很多媽媽卻把所有的壞脾氣都留給了孩子。

一生氣就大吼大叫,重則打罵,媽媽看似在教育孩子,實際上在發(fā)泄自己的不滿情緒。

有教育機(jī)構(gòu)做過一項調(diào)查,數(shù)據(jù)顯示:全國有超過89%的家長,在教育孩子的過程中都吼過孩子,年齡越低、學(xué)歷越低的父母更容易情緒失控。

母親作為孩子最親密的撫養(yǎng)者,一旦情緒失控,會給孩子留下嚴(yán)重的心理陰影,最后讓孩子感到迷茫和害怕。

微博上有一個熱門話題是:易怒的父母養(yǎng)出來的孩子,那么長大以后的孩子會怎樣?


網(wǎng)友的回答特別扎心:
當(dāng)我長大成人時早已遍體鱗傷,害怕媽媽的壞脾氣,卻又在不知不覺中成為了她那樣的人。

害怕犯錯、害怕被指責(zé),一點(diǎn)小事就會開始波動,成年之后變得自卑懦弱,會為了一點(diǎn)小事就給別人道歉。

渴望被愛,又害怕被傷害,因為自己總是被先放棄的那個。

著名心理學(xué)家薩提亞說:與憤怒相伴的情感通常是傷害和恐懼。

媽媽的憤怒發(fā)泄出來那一刻,看似輕松,帶給孩子的卻是滿身的創(chuàng)傷。

情緒好的媽媽讓孩子感到快樂、自信,是促使孩子進(jìn)步的推動器;

媽媽情緒不好,會讓孩子感到郁悶、自卑,促使孩子消沉,學(xué)業(yè)止步不前的導(dǎo)火索。

媽媽的易怒特質(zhì),是孩子性格形成的底色。

 03 
好的媽媽,只有60分

教育孩子,是媽媽一生最重要的“事業(yè)”,可是很多媽媽卻難做好一個母親。

給的愛太滿讓孩子感到窒息,對孩子太過寬容又會變得懶散墮落。

究竟怎樣的媽媽才是合格的?

著名心理學(xué)家溫尼科特提出過一個育兒理論:Good enough mother,叫足夠好的媽媽,即“60分媽媽”。

指父母與孩子之間,給予的愛不會太多,也不會太少,把關(guān)注和愛控制在60分。

給孩子的愛不能太滿,正所謂“水滿則溢,月盈則虧”;但也不能太少,否則孩子沒有安全感。

那么,如何成為一個足夠好的媽媽呢?

1)情緒管理,是教育的開端

網(wǎng)上有一個關(guān)于“微笑媽媽與嚴(yán)厲媽媽”的測試:

實驗者給孩子制造了一個透明的玻璃來模擬萬丈深淵的“視覺懸崖”。

媽媽會有不同的情緒和表現(xiàn),以此來測試孩子對困難的反應(yīng)。

當(dāng)媽媽露出兇狠的表情時,孩子會選擇退縮;


當(dāng)媽媽微笑時,孩子會毫不猶豫地爬上懸崖。

通過實驗得出結(jié)論:媽媽的情緒,是推動孩子前進(jìn)的動力。

當(dāng)情緒來臨時,可以選擇轉(zhuǎn)移注意力;或是默數(shù)12秒,讓情緒冷靜下來。

當(dāng)我們對孩子發(fā)火之后,要敢于承認(rèn)“媽媽剛才發(fā)脾氣了,是不對的”,用擁抱安撫孩子“媽媽愛你”。

情緒過后,要心平氣和地與孩子談一談,試圖讓孩子成為問題的解決者。

媽媽的好情緒,才是孩子溫暖的避風(fēng)港。

2)放手,給孩子成長的空間

父母的第一個任務(wù)是和孩子親密,呵護(hù)孩子的成長;第二個任務(wù)是和孩子分離,促進(jìn)孩子成長。

媽媽在孩子的依戀關(guān)系中占有很重要的作用,這種依戀關(guān)系包括“愛”,也包括“分離”。

在節(jié)目《理想家》中,伊能靜提到兒子18歲生日那一年不想和她過了,想和朋友在一起,她沒有拒絕。


她說,以前兒子總會黏著她,還會和她分享心事,但是現(xiàn)在她要放手,于是她寫給兒子的生日祝福這樣說:

“媽媽對你最大的愛,就是得體的退出,只要你需要,我永遠(yuǎn)在你身后?!?/section>

媽媽的退出,代表著孩子走向成熟的方式。

我們給孩子的愛不是“我能為你做什么”,而是“我不為你做什么”。

要做到及時牽手,適時放手;既要讓孩子感受到溫暖,又能給他自由。

3)接納孩子,不要給孩子負(fù)擔(dān)

不久前孫儷發(fā)了一條微博,她說:無意間發(fā)現(xiàn)等等不開心,并持續(xù)了很長一段時間。


于是孫儷請來了心理咨詢師金老師來開導(dǎo)孩子,通過和孩子們畫畫,聊天發(fā)現(xiàn):

等等是因為別人總是拿他比較,所以他不開心。

在金老師的指導(dǎo),她這樣告訴等等:

“每個人都是獨(dú)立的個體,你不需要和別人比較,如果以后有人拿你和別人比較,遇到解決不了的問題,就直接問爸爸媽媽?!?/section>

慢慢地,通過開導(dǎo),等等不再情緒低落。

每個孩子都有自己的成長軌跡,無論他是否完美,亦或是好壞,我們都應(yīng)該接納孩子,而不是總陷入“你讓我不滿意”的負(fù)面情緒中。

父母把關(guān)注點(diǎn)放在自己身上,把焦慮轉(zhuǎn)換成自我成長,用言行影響孩子。

把否定換成鼓勵,用正面方式激勵孩子。

別拿孩子比較,看到孩子身上的優(yōu)點(diǎn),而不要拿缺點(diǎn)去比較別人的優(yōu)點(diǎn)。

接納孩子,才是培養(yǎng)孩子變得優(yōu)秀的良藥。

媽媽不僅僅是賦予我們生命,她更是孩子生命最重要的底色。

童話大王鄭淵潔說:母親的含義是影響。媽媽心中有愛、眼里有光,孩子就能一世溫暖和幸福。

若媽媽溫柔以待,孩子的內(nèi)心便燦若星光;若母親苛責(zé)、嚴(yán)厲,孩子就會害怕和恐懼,并用一生去尋找。

媽媽心中有愛、眼里有光,孩子就能一世溫暖和幸福。

*來源簡介:本文首發(fā)平臺:薩提亞育兒(ID:satiryuer),傳播薩提亞、NLP、催眠、家排、NLP教練技術(shù)、親密關(guān)系等實用心理學(xué),與大師相遇,讓心理學(xué)快速改變你的人生。
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