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你的婚姻現(xiàn)在幸福嗎？是甜蜜的讓人羨慕，還是已經(jīng)出現(xiàn)了一些小裂痕，面對這些情況，我們該如何創(chuàng)造婚姻中的幸福感呢？
本書作者說：“夫妻感情并不是一開始就那么深厚的，它需要一點一滴的積累。因為男女之間的差別，婚姻中所產(chǎn)生的一切隔閡，都是因為夫妻雙方對情感的需求不同。只要夫妻雙方能試著改變自己對待彼此的態(tài)度，就會收獲到意想不到的效果?！?/p>
由此可見幸福的婚姻需要我們用心經(jīng)營，就像呵護(hù)心愛的花草一樣要用愛來澆灌。在經(jīng)營親密關(guān)系的過程中，正確的方式方法才是鞏固婚姻幸福的基石。
《男人需要尊重女人需要愛》的作者是愛默生·艾格里奇，他是國際知名的婚姻問題專家，是婚姻與家庭生態(tài)學(xué)博士。
他通過對自己家庭出現(xiàn)的問題進(jìn)行反思，以及在30多年的婚姻咨詢工作中，發(fā)現(xiàn)了經(jīng)營家庭和婚姻的真諦就是——愛與尊重。
本書自出版以來，幫助眾多危機四伏、瀕臨破裂的家庭走出了困境。并且加印發(fā)行100多萬冊，獲得了美國金書獎最佳婚姻書籍。
如果你想體會夫妻之間溫暖相依的感覺，擁有幸福恬靜美好的生活，那么就和我一起來讀讀這本《男人需要尊重，女人需要愛》吧。
愛與尊重的關(guān)系
當(dāng)我們了解到：在婚姻生活中，女人其實最渴望得到男人的期待尊重，其實愛與尊重之間存在著一些必然的聯(lián)系。
它是一種并列的關(guān)系，也相輔相成。
如果沒有感受到丈夫的愛，妻子就會以拒絕尊重的方式作為反抗。如果丈夫沒有得到妻子的尊重，他也會以拒絕示愛作為反抗。
久而久之，這樣一個瘋狂怪圈就形成了，雙方越是渴望獲得就越是吝于表達(dá)，許多夫妻不自覺的一步一步地陷了進(jìn)去。
有一位妻子很能干，白領(lǐng)精英，經(jīng)濟(jì)上很獨立。在家庭中，她每次做財務(wù)決定時，從來不和丈夫商量。
從那時起，丈夫便變得易怒，會刻意冷落和疏遠(yuǎn)妻子。
因為丈夫的這種反應(yīng)，妻子也自然開心不起來，但她卻疑惑不解，并不知道原因出在哪里。
其實問題出在妻子在做財務(wù)決定的時候，并沒和丈夫商量。即使她是一位很優(yōu)秀的妻子，甚至能力都超過了丈夫。
但是在丈夫的心中沒有感受到被尊重，婚姻生活自然會不和諧。
當(dāng)丈夫感覺到?jīng)]有被尊重時，他自然就會尋求一種方式來表達(dá)自己的不滿。這種不滿就會讓妻子感覺到丈夫不愛她。
同理，當(dāng)妻子沒有感受到愛時，自然也不會去尊重丈夫。
由此可見，愛與尊重是兩性關(guān)系中最基本的需求。
在婚姻里，我們只有學(xué)會控制自己的情緒，通過滿足對方愛與尊重的需求，互相鼓勵彼此，才能減少矛盾，享受溫情浪漫的生活。
當(dāng)出現(xiàn)矛盾時，不要把所有的責(zé)任都?xì)w咎于對方，要學(xué)會換位思考。
很多時候，夫妻之間爭吵并不是因為一些重要的事情，而是因為彼此的態(tài)度。
生活壓力很大，每個人都會有著周期性的消極情緒，所以還需在愛與尊重的基礎(chǔ)上學(xué)會理解和寬容。
當(dāng)我們了解愛與尊重的關(guān)系時，為了讓我們的婚姻更加美滿幸福，我們應(yīng)該根據(jù)實際情況做出一些改變。
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婚姻里丈夫的正確做法
學(xué)會破譯對方所表達(dá)的信息，消極的逃避和冷戰(zhàn)并不能解決問題。
作為丈夫，也應(yīng)該花一點時間來學(xué)習(xí)婚姻中兩個人的相處之道，當(dāng)夫妻之間的感情出現(xiàn)問題時正確的做法如下：
1、改變心態(tài)，了解妻子表達(dá)的真正含義，學(xué)會用真摯的目光來交流。
書中有這樣一個小故事，有一天晚上作者將四歲的小女兒安置在床上，哄她入睡。
這位健談的小姑娘，像往常一樣不停的說著自己感興趣的話題。
突然她停了下來，把小手放在了作者的臉上，把他看向別處的臉扭正了過來。
這位小姑娘很清楚，爸爸并沒有望著她，就說明沒有認(rèn)真的在聽她說話。
作者當(dāng)時沉思了一下，他想起了自己的兒子并不曾有過這樣的舉動。
他從女兒這里得到了啟發(fā)，然后結(jié)合對以往那些婚戀關(guān)系的解析，他開始明白：在一段親密關(guān)系中，女人都會尋求這種溝通的方式，那就是喜歡親切的目光交流。
的確是這樣，在婚姻里妻子渴望與丈夫溝通。但在丈夫心里，卻覺得她想要掌控自己。
可事實是更多的時候，妻子希望與丈夫進(jìn)行面對面的交流。
她們往往會精心準(zhǔn)備豐富的晚餐，想和丈夫在飯桌上聊聊最近發(fā)生的事情。
可丈夫回家后覺得工作一天已經(jīng)很累，不想吃晚飯，只想賴在沙發(fā)上看手機。
這樣一來，便錯過了溝通的最佳時機，沒有讓妻子感受被愛。
如果這個時候，丈夫能參與其中，與妻子一起準(zhǔn)備晚餐，或者只是稱贊一下她做的菜，妻子內(nèi)心都會覺得歡喜幸福。
2、親近妻子，學(xué)會坦誠。向妻子敞開心扉，也愿意走進(jìn)妻子的內(nèi)心深處，彼此的內(nèi)心不斷靠近，并花時間陪伴妻子。
曾經(jīng)網(wǎng)上有這樣一個真實的故事，一位大叔鄭重的交給了領(lǐng)導(dǎo)一封辭職信，辭職信上情真意切的寫道：“我要帶老婆去貝加爾湖拍婚紗照，這是她一直的心愿。到了我這個年紀(jì)就會明白，老婆才是最重要的。”
網(wǎng)上評價這真是最美情書，看完每個人的心中都會十分感動，真心的陪伴最是長情。
不管是婚后多少年，任何一位妻子都希望丈夫能夠多多陪伴自己，他們渴望擁抱和屬于彼此親密的歡樂時光。
對于丈夫來說親近無需太費周章，只需要有時間和愛。
3在妻子面前學(xué)會傾聽。這點非常重要，如何能成為一位善解人意的丈夫呢？最有效的武器就是你的耳朵。
當(dāng)當(dāng)網(wǎng)的女主管，和她的丈夫有個不成文的約定，就是每天晚上臨睡前，兩個人必須聊天一小時。
這一小時里，彼此訴說當(dāng)天的煩惱與快樂以及生活中的瑣碎小事。
對于這個約定，女主管理直氣壯地說：“如果他連傾聽我說話都做不到，我為什么要嫁給他呀？”
她其實要的并不多，僅僅是丈夫耐心的聽她傾訴，她就能感到自己是被理解的。
可見在婚姻中學(xué)不會傾聽，才是夫妻之間經(jīng)常發(fā)生爭執(zhí)的主要原因。
如果丈夫真正的學(xué)會了傾聽，就能理解妻子，從而能與她正常交流。
4、對妻子忠誠，增加她對你的信任度,夫妻之間出現(xiàn)矛盾沖突時應(yīng)該正確解決。
有些妻子常常會問丈夫：“”你會永遠(yuǎn)愛我嗎？”
丈夫聽到后總是會覺得莫名其妙，這種問題怎么會老掛在嘴邊呢？
別怪妻子小題大做，不妨從另外一個角度審視這個問題，在這充滿誘惑的世界，又有多少男人做到了從一而終呢？
在婚姻里妻子無非想要一份安全感，她的內(nèi)心渴望得到一份肯定的答復(fù)。任何一個女人都希望丈夫是永遠(yuǎn)忠于自己的。
如果是丈夫自己犯了錯，一定要勇于承認(rèn)并真摯的道歉改正，這個時候，妻子都會原諒丈夫。
只有丈夫做到了以上幾點，妻子才能從內(nèi)心深處，真切的感受到丈夫的愛，從而使婚姻甜蜜幸福。
但是婚姻并不是一個人的事情，作為妻子也應(yīng)該有所改變。
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婚姻里妻子的正確做法
如果妻子聰明的對丈夫表示尊重，那么無疑她具有高情商，婚姻生活幸福指數(shù)也會很高。
任何一個男人的內(nèi)心深處都會渴望妻子能夠真正的尊重自己，如何尊重丈夫？
妻子的正確做法如下：
1、理解工作對于丈夫的重要性，直接表達(dá)對他的尊重。
有一位妻子，她沒有同丈夫交談，而是打印了一張愛心小卡片，悄悄地放進(jìn)了丈夫的公文包里。
妻子在卡片上寫了一些溫情的話，她告訴丈夫，她是多么感激他為了供養(yǎng)這個家，一直都在努力工作。
中午的時候，她接到丈夫的電話，丈夫向她表示感謝，并且告訴妻子這張卡片，讓他心情十分舒暢。
就是通過一張小小的卡片，妻子向丈夫表達(dá)了尊重之情。
從婚姻關(guān)系的角度來看，男人所做的一切都是為了贏得女人的贊美，他們往往希望妻子信任自己，并且尊重和支持他們從事的工作。
如果妻子無意中表明丈夫的工作不重要，這相當(dāng)于是在說自己的丈夫是一個失敗者，會讓他們的內(nèi)心有很大的挫敗感。
2、認(rèn)可丈夫在家庭中的地位，感激他們對家庭的付出，不小看蔑視。
男人不光在工作中有獲得成就的強烈渴望，他們也希望保護(hù)和贍養(yǎng)妻子和家人，并且得到家人的認(rèn)可。
聽過這樣一個小故事，一對夫妻去參觀朋友裝修好的新房。
家里的女主人一邊帶他們參觀，一邊埋怨丈夫這里做得不好，那里弄的不合適，丈夫感到非常失落和窘迫，因為他為裝修這個家付出了很多的精力。
可見這個妻子的做法很不可取，婚姻中要學(xué)會適當(dāng)?shù)馁澝缹Ψ剑屑け舜说母冻?。這樣才能加深兩個人之間的感情。
3、認(rèn)可丈夫、欣賞他的見解，接受并聽取建議。
書上有這樣一個小故事，艾娃從來都不尊重自己的丈夫，甚至可以說瞧不起他，經(jīng)常對他冷嘲熱諷，對他說的話也是嗤之以鼻。
有一天她逛街的時候心血來潮，便去了丈夫的公司。
在等待的同時，她發(fā)現(xiàn)丈夫的同事們都很尊重他，老板欣賞他，年輕漂亮的秘書也崇拜他。
這個時候艾娃看著自己的丈夫，想起以前的所作所為有點兒內(nèi)心羞愧。
原來她在生活中忽略了丈夫身上的優(yōu)點。她的丈夫很有能力，在家里也應(yīng)該得到同樣的尊重。
日子過得久了，生活也漸趨平淡，我們常常和艾娃犯同樣的錯誤。
所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)婚姻中出現(xiàn)了一些問題時，需要及時改正。找回隱藏在丈夫身上的閃光點，并且學(xué)著欣賞他。
4、和丈夫培養(yǎng)肩并肩式的友誼，學(xué)會陪伴。
很多人都知道，馬云在事業(yè)上取得了很大的成功，擁有著很多財富。
其實他成功的背后離不開妻子的支持。在他創(chuàng)業(yè)初期，妻子辭掉工作，一心一意的幫助他。
在共同創(chuàng)業(yè)的過程中，他們彼此培養(yǎng)了深厚的友誼。即使現(xiàn)在他成為了商界的風(fēng)云人物，也依然和妻子感情很好。
夫妻之間感情的基礎(chǔ)的確是源于友誼?；橐鼍拖褚粋€銀行，只有不斷的往里面存儲感情，當(dāng)婚姻生活出現(xiàn)危機時，穩(wěn)固的感情基礎(chǔ)才會幫我們渡過難關(guān)。
在平時的婚姻生活中培養(yǎng)友誼，多花時間互相陪伴。這樣心靈才會靠近，靈魂才會契合。
兩個人既是感情深厚的朋友，也是情深意長的愛人。
如果妻子做到了以上幾點，時常向丈夫表示尊重。不再苛責(zé)他的一些缺點，與他并肩前行，就會驚訝的發(fā)現(xiàn)丈夫表現(xiàn)出來的愛意會比以前更加濃烈。
婚姻生活是兩個人的事情，需要夫妻雙方共同做出改變，只有認(rèn)識到自身的不足，攜手并進(jìn)，才能打造出幸福美滿的婚姻。
夫妻之間要想做到以上幾點，保證婚姻的幸福穩(wěn)定，有一個關(guān)鍵點至關(guān)重要，那就是兩個人之間的溝通。
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學(xué)會溝通才會幸福
在夫妻的關(guān)系中，存在著最主要的挑戰(zhàn)就是各種形式的溝通障礙，溝通其實是打開美好婚姻的鑰匙。
作者總結(jié)出夫妻之間的溝通有三條定律，當(dāng)你為彼此的溝通障礙愁眉不展時，他們將會為您指明方向。
第一條定律是：夫妻雙方的語言會對婚姻產(chǎn)生重要的影響。
我有一個朋友，她老公工作忙碌，早出晚歸非常辛苦，下班回到家里時總是帶著一臉疲倦。
她看到也挺心疼，便對丈夫說：“老公，最近辛苦了，你在我心里是最棒的！”，
她老公當(dāng)時聽到就愣住了，轉(zhuǎn)而臉上洋溢著幸福的笑容。
在日常生活中，這位妻子總會在恰當(dāng)?shù)臅r候贊美老公，慢慢的，兩個人越來越相愛，夫妻感情甚至比剛結(jié)婚時還要好。
這只是一件小事，可是就是在這件小事上，我們看到了夫妻相處中語言的重要性。
試想一下，如果在一段婚姻里，夫妻雙方每天都充斥著指責(zé)和埋怨，并且互相挑剔對方。最后的結(jié)局一定是夫妻感情逐漸破裂。
學(xué)會贊美，其實是使婚姻保鮮的秘籍，和幸福穩(wěn)定的前提。
第二條定律是夫妻之間要學(xué)會共情，做到相互理解。
有一對夫妻，家庭經(jīng)濟(jì)條件很好，卻經(jīng)常吵架。
原因是丈夫不同意妻子出去工作，覺得家里不缺錢，讓她在家里做全職太太。
可妻子不愿意，她想在工作中找到自信，提升自己。
看來溝通的關(guān)鍵在于互相理解，雙方都能讀懂對方要表達(dá)的意思。
丈夫其實是怕妻子勞累，不想讓她出去工作。而妻子內(nèi)心想出去工作是因為怕日子久了，丈夫會嫌棄她。她想跟上丈夫的步伐。
往往兩個人吵架，是因為沒有坐下來平心靜氣的進(jìn)行交談和溝通。
男女之間是存在著差異的，如果你不說出來，對方永遠(yuǎn)也猜不透你到底是什么意思。
只有彼此之間做到正確溝通，互相理解，婚姻才會更幸福。
第三條定律是學(xué)會寬容，將彼此看作善意的人。
一位丈夫回到家，看到家里的燈又壞掉了，他埋怨妻子做事莽撞，因為這種情況在家里已經(jīng)不止出現(xiàn)了一次。
妻子什么也沒說，默默的走開了。
其實家里的燈不是妻子故意弄壞的，丈夫也不必每次都出言責(zé)備。
畢竟性格使然，雙方都需要慢慢去改變適應(yīng)和包容。
在婚姻生活中，你經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)對方不可避免的出現(xiàn)令人生氣厭煩的行為，但請一定不要急于指責(zé)，要看到他的本性還是善良的。
都說家不是講理的地方，更多的是講情。所以我們要學(xué)會寬容，營造出一個充滿善意的婚姻氣氛，這樣兩個人之間的矛盾沖突也會減少很多。
其實婚姻里的許多男女都說沒有遇到那個懂自己的人，但如果夫妻之間能夠順利溝通，你就會驚喜的發(fā)現(xiàn)，那個懂自己的人原來近在眼前。
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以上就是本書所揭秘的幸?；橐龅拿孛?，故事之外，都是自己的人生。讀完書，我們不妨靜心反觀一下自己的婚姻現(xiàn)狀。
兩個人的婚姻，有時候彰顯的卻是一個人的孤獨。在寬敞舒適的房子里，失去了浪漫的氛圍，只是自顧自的玩著手機。
從什么時候開始，兩個人不再談心了呢？上次一起出去旅游是在什么時候呢？好懷念微涼的夜晚，兩個人挽著手在月下漫步，閑話家常。
在這個物質(zhì)充盈的年代，我們有房有車，有愛人，卻常常焦慮，時常感覺缺失了什么。細(xì)細(xì)思忖，原來在婚姻里我們?nèi)笔У氖且环輧x式感。
充滿儀式感的婚姻是幸福無比的，婚姻里的儀式感，是一種被需要和信任的感覺。是將雙方從紛繁的工作和家庭角色中抽離出來，互相對視，彼此尊重關(guān)心，重新找回那份愛和依戀。
即使再深厚的物質(zhì)，也不能滿足內(nèi)心的幸福感。在婚姻里我們更需要一份精神的契合，和彼此靈魂的緊密相連。
儀式感是把感情從物質(zhì)需求轉(zhuǎn)移到精神和諧的最佳途徑。
其次就是婚姻生活也需要慢節(jié)奏。偶爾放下工作，放下心中的困擾，享受一家人靜靜相處的溫馨氛圍，比如全家人去做一些喜歡的事情?；蛘邅硪淮温眯?，在旅行的途中加深彼此的感情。
當(dāng)你停下匆忙的腳步，盡享其中，你會真實的觸摸到生活中的美好。在婚姻里找到專屬自己的幸福。
在婚姻生活中，或許有時候你覺得有點艱難。
但請你相信，只要轉(zhuǎn)變心態(tài)，感知到愛與尊重的重要性，學(xué)會正確的溝通方式，一定會擁有眼前的幸福和充滿詩意的未來。
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