曾憲榮
一個人要想做成一件事，必須具有多方面的素質(zhì)，要勇往直前、意志堅強(qiáng)，要有膽有識、有勇有謀……，但所有這些都必須依托于一個前提條件--要有健康的體魄，只有這樣，你才會做好，才會做得更好。身體健康是人生幸福的本錢。愛默生曾說過：“身體健康是人生第一財富。”擁有了平安健康就擁有了一切，而失去了平安健康就等于失去了一切,所謂的金錢、名利等都會成為空白。
1、健康，是最大的財富
高爾基說：“健康就是金子一樣的東西?！?/span>
健康比任何東西都珍貴，沒有健康身體，其他再昂貴的東西都無福消受。
馬爾頓說：“拿身體與黃金鉆石比較，黃金鉆石是無用的廢物”。是啊，決定生活質(zhì)量在健康，有些人年輕時，以犧牲健康去換取一時的歡樂，用健康換鈔票；年老時，用鈔票買健康。有一本書中有這樣一句話：人活著就是為了看生命的一抹亮色。健康沒了，生命沒了，什么色彩都看不到。有一個比喻很精彩：人的身體健康是“1”，而愛情、家庭、事業(yè)、金錢、名利、房子、車子等都是“0”，失去了健康這個賴以安身立命的“本錢”，其他一切都將付之東流，不復(fù)存在。雖然有人會說“錢不是萬能的，但是一個人沒有錢卻是萬萬不能的。但是一個人沒有健康也是不行的?！笨墒?，如果你沒有了健康的身體，即使擁有再多的金錢、再大的房子、再漂亮的車子又有什么用呢？一位哲人說得好“第一是健康，第二才是財富?！鄙眢w健康才是最大的精神財富和幸福!健康是無價之寶，用再多的金錢也難買到。曾有多少年輕的企業(yè)家，他們都屬于事業(yè)有成的人，一生拼命工作，賺錢養(yǎng)家，他們沒有時間學(xué)習(xí)保健，學(xué)習(xí)養(yǎng)生，從來沒有把健康當(dāng)回事，直到病倒，快要離開人世時才明白：金錢、地位、名利、物質(zhì)享受都是身外之物，唯有健康才是屬于自己的?；仡^想想那些英年早逝的科學(xué)精英，只可惜了一肚子的學(xué)問，如果能有一個健康的體魄，那會為國家做出多大的貢獻(xiàn)？所以一個人如果沒有百病纏身，沒有身體的痛苦，則是自己的福，更是家人的福。
其實(shí)，對于很多人來說，早就懂得“健康是福”的道理，也深諳“健康無價”的內(nèi)涵，可是，由于每天都過得緊緊張張、忙忙碌碌，反而不把“健康”這兩個字當(dāng)成一回事兒了。擁有健康時，總是在想：“年輕時多創(chuàng)業(yè)，年老時多享?！薄Ｖ挥挟?dāng)他們躺在病床上無力呻吟時，才領(lǐng)悟到健康的重要性。記得曾經(jīng)在《健康時報》上看到過關(guān)于一個百萬富翁在病床上懺悔的文章，他說，我寧愿清貧如洗，做個天為被、地為炕的窮光蛋，也不愿像現(xiàn)在這樣躺在病床上。如果時間可以倒流，我愿用所有的財富換取健康……看！人們往往到了失去后才懂得去珍惜。其實(shí)，健康就是一種令人羨慕的資本，憑著健康的體魄，你可以撐起一方蔚藍(lán)的天空；憑著旺盛的精力，你可以開拓出一片神奇的土地。
有一個郁郁不得志的年輕人，見人就抱怨自己貧困的生活、社會對他的不公，很多人見到他都躲著走。
直到一天，他遇到一位老者，他一如既往地向老者抱怨自己的生活。
老者聽完他的抱怨后說：“那我給你一個發(fā)財?shù)臋C(jī)會，看你要不要？”
年輕人聽到后，很興奮地點(diǎn)頭說要。
老者說：“我出一百兩黃金換取你的雙手，你換嗎？”
年輕人驚訝地看著老者，并搖頭說不要。
老者繼續(xù)說道：“嫌價格低嗎？那我出一萬兩黃金買你的雙手和雙腳呢？”
年輕人錯愕地?fù)u頭對老者說：“無論你出多少錢，我都不會買我的雙手的。”
老者說：“這不就對了嗎！你現(xiàn)在還認(rèn)為自己很窮嗎？你身上可是有比一萬兩黃金還貴重的東西呀！健康不就是你最大的財富嗎！”
年輕人突然頓悟說：“對呀！我有一個健康的身體，能勞作、能享受生活?！?/span>
從那以后他便不再抱怨生活，用勤勞換取更好的生活。
每個人生來最好的天賦，不是過人的才氣，而是一個健康的身體。
就像羅曼·羅蘭說的：“強(qiáng)健的體魄恢復(fù)時，智力和創(chuàng)造力才會再生。”
人的所有成就，都需要健康作為根基，有了健康，才有生活，才有方向和目標(biāo)。
人生在世，一定要好好待善待自己身體，因?yàn)榻】当旧砭褪亲畲蟮呢敻弧?/span>
2、有了健康，才有好的生活
有句詩說：“神歡體自輕，意欲凌風(fēng)翔。”
身體、精神感到輕松歡愉，人才會想凌風(fēng)飛翔，才會好好生活。
有健康的身體，才能積極生活；沒有健康的身體，只能得過且過。
人生在世，自己身體健康就是福，你說呢？
人生過大病后，才會明白活在這個世上，如果失去了身體健康就等于失去了一切，才會體會到健康對一個人是何等的重要？才懂得沒有健康，那也就談不上快樂與幸福。
現(xiàn)代人常掛在嘴角邊的一句話：“沒啥別沒錢，有啥別有病?！苯】凳歉?，健康是財富，是毋庸置疑的。生命不存在，談何人生？健康不存在，談何奮斗？健康是生命力的主要源泉，健康是成就事業(yè)的先決條件，是工作的原動力，是生活快樂的基礎(chǔ)，于社會、家庭、個人都至關(guān)重要。那金錢與健康相比，孰輕孰重？不同的人有不同看法，不少人認(rèn)為，擁有高級房子、轎車、大筆存款……才是最幸福的。
但我認(rèn)為身體健康才是最大的幸福！健康是無價之寶，用再多的金錢也難買到?！ ?br> 人生在世，不可能不生病，但每個人的生活習(xí)慣對健康有很大關(guān)系。“千里之堤，潰于蟻穴”，再強(qiáng)壯的人吃五谷雜糧也會得病，也會因?yàn)榧膊《宓?。特別是步入而立之年，身體就像開了多年的汽車，另部件開始老化，需要經(jīng)常保養(yǎng)，會明顯感覺身子骨不像年輕時硬朗，身體會不堪重負(fù)。平日里，一遭遇陰雨天氣渾身關(guān)節(jié)就酸痛難忍，冬日里則是三層外三層捂得像個大胖熊似的，那是打死也不敢在料峭春風(fēng)里穿上漂亮的衣裙去美麗“凍”人的。每每看見身邊朝氣蓬勃的年輕人或者身體矍鑠的老年人都令我羨慕不已，心頭卻是一片灰暗，前景則一片暗淡。
不管是偉人、名人，還是貧民、草民，都需要有一個健康的身體。回頭想想羅文，李媛媛，趙麗蓉，梅艷芳，柯受良，高秀敏，傅彪，林妹妹陳曉旭，侯耀文等名人，沒有健康的身體再有錢又如何，也躲不過此劫；還有那些英年早逝的科學(xué)精英，只可惜了一肚子的學(xué)問，如果能有一個健康的體魄，那會為國家做出多大的貢獻(xiàn)？做為一介草民，沒有百病纏身，沒有身體的痛苦，則是自己的福，更是家人的福
健康是人生最寶貴的財富，然而幸福不會從天降。大干世界，蕓蕓眾生，許多人的生活方式都是以消耗健康為代價去一時的歡樂的。這種做法不可取，是違背規(guī)律的，提前透支自己身體健康，或者望子成龍望女成鳳，過度操勞的；或者心理壓力過重，勞累過度，積郁成疾的，或者無節(jié)制地吃喝玩樂、荒淫無度的；或?yàn)殄X財、官位絞盡腦汁，機(jī)關(guān)算盡的；或?yàn)樯罟ぷ魃喜豁樞牡氖拢粲艄褮g的，等等，這些習(xí)慣對人生健康都是不利的。人的生命只有一次，既堅強(qiáng)又脆弱。
不要以為在現(xiàn)如今的經(jīng)濟(jì)社會里，有權(quán)有錢你就可以為所欲為，憑你有多少鈔票，你也買不來健康。記得電視劇《劉老根》中有一句臺詞：高官不如高薪，高薪不如高興，高興不如高壽。是啊，健康可以創(chuàng)造物質(zhì)與精神的一切財富，而任何財富卻決難換取健康。然而，健康不是隨便從天上掉下來的餡餅。健康的得來，要付出一定的代價──頑強(qiáng)意志，克服貪圖安逸的惰性，艱苦地去鍛煉去流汗。盡早養(yǎng)成堅持鍛煉的好習(xí)慣，無異于提早儲蓄健康、儲蓄金錢。
一個人活得幸福并不取決于命運(yùn)，而是取決于我們的健康。健康與金錢，權(quán)利，地位事業(yè)相比，是最重要的東西，是我們生存最可靠的資本。
我們常說，身體是革命的本錢，沒有一個好的身體，一切都失去了意義。要想創(chuàng)造成功的人生，首先就要具備管好自己的身體。
有一個好身體，你會覺得每天的太陽都很燦爛，你會覺得每個人都很可愛，你會覺得生活是美好的，你會覺得你生活著就是最大的幸福。
對人類來說，健康是一個永恒的話題，作為當(dāng)代人，健康是第一期望。在一切幸福中，人的健康其實(shí)甚過其他幸福，我們可以說一個健康的乞丐要比疾病纏身的國王幸福得多。在現(xiàn)實(shí)生活中，
人除
了擁有自己的身體，生命之外，金錢，地位，權(quán)利，全都是身外之物，然而，當(dāng)一個人擁有了健康，他其實(shí)便擁有了人世間一切的財富。
健康，同時又是一個永恒的主題。有人說生命如同一朵花，花開總有花落時，人的生命本如花開花落。又有人說：珍惜生命吧，人生只在呼吸間。既然人世間最寶貴的是生命，那么，我們應(yīng)該如何去呵護(hù)它呢？保持健康，健康是人生幸福中最重要的成分，只有保持健康，生命才會光彩奪
。
記得一位名人說過這樣一段話：“如果沒有健康，你的智慧就無法表露，你的才華就無法施展，力量就無法戰(zhàn)斗，你的知識就無法利用?！迸笥褌冇辛松眢w和身心健康，才會擁有幸福的生活，有了身體和身心健康，才會擁有充滿陽光的世界，有了身體和身心健康，才會擁有一份燦爛與輝煌，才會擁有一份瀟灑與風(fēng)流。
健康者得天下，世界屬于健康長壽的人！其實(shí)司馬懿最厲害的而不是他的才華和智慧，而是他身體好。
朋友！你認(rèn)同此真理嗎？三國演時期英雄輩出，但是到了最后，真正的贏家是誰？不是曹操，不是劉備，不是諸葛亮。其實(shí)是司馬懿。司馬懿最厲害的地方不是才華，而是他的身體好。三國時期英雄輩出，但是到了最后，真正的贏家是誰？不是曹操，不是劉備，不是諸葛亮。其實(shí)是司馬懿。司馬懿最厲害的地方，是他的智慧嗎？并不是。司馬懿最厲害的是他的身體好。他指揮軍隊(duì)打仗打不過諸葛亮，但把諸葛亮熬死了。曹操死了，他沒死。曹操的兒子死了，他沒死。曹操的孫子死了，他還是沒死。
三國期間斗得你死我活，曹操和曹丕奮斗了一輩子，讓魏國成為最強(qiáng)的國家，沒想到最后都是為司馬懿做了嫁衣，司馬懿最終出來收割戰(zhàn)果。原來是得健康者得天下。世界是你的，也是我的，但歸根結(jié)底屬于那些身體好的！活得久的！
再好的幸福生活，都需要有健康的身體，才能去享受。平安健康快樂地生活著，就是人生中最大的成功！
有句話說得好：健康是天，健康是地，身體健康才能頂天立地。事業(yè)是風(fēng)事業(yè)是雨，事業(yè)興旺才能呼風(fēng)喚雨。家庭是港，家庭是彎，美滿家庭才是幸福港灣。
朋友們，讓我們一起來珍惜健康，來愛惜生命吧！唯有擁有了健康的體魄，才能擁有一切幸?？鞓啡松?。有了健康、才能享受生活的繽紛與斑斕；有了健康，才會擁有世界的燦爛與輝煌。
健康是福，生命是根。朋友們都來善待自己的生命吧！
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