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醫(yī)生告誡:糖尿病眼病中期有七大癥狀,早期預(yù)防有七招,避免糖尿病眼病的發(fā)生!

一糖尿病已占發(fā)達(dá)國(guó)家致盲原因的首位,約1/3的糖尿病患者合并眼底病變。糖尿病眼底病變的特點(diǎn)是發(fā)病率高、診斷容易、治療有效。糖尿病眼睛并發(fā)癥早期幾乎沒(méi)有癥狀,一旦出現(xiàn)癥狀往往就是中晚期了,甚至于已經(jīng)失去治療機(jī)會(huì)了,這才是最可怕的,讓我們一起了解一下糖尿病眼病中期的七大癥狀,早點(diǎn)知道,早預(yù)防,遠(yuǎn)離糖尿病眼??!

糖尿病眼病中期七大癥狀:

、開角型青光眼

糖尿病易引起開角型青光眼,也稱慢性單純性青光眼。此類青光眼多見(jiàn)于中年人以上,青年人亦可發(fā)生,常為雙側(cè)性,起病慢,眼壓逐漸升高,房角始終保持開放,多無(wú)明顯自覺(jué)癥狀,往往到晚期視力視野有顯著損害時(shí),方被發(fā)現(xiàn),因此早期診斷甚為重要。

、瞳孔變小

糖尿病在發(fā)生后會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)損害,從而影響患者瞳孔的收縮功能,一般會(huì)出現(xiàn)瞳孔變小的情況。

、近視

糖尿病患者體內(nèi)大量的糖和鹽隨尿液排出,加上口渴多飲,血液滲透壓降低,房水的滲透壓也隨之下降,使晶狀體膨脹、變厚變凸,屈光度增加形成近視。

四、白內(nèi)障

糖尿病患者血和眼內(nèi)房水的葡萄糖水平升高,眼內(nèi)糖代謝受到障礙,形成一種稱為山梨醇的物質(zhì),積聚在晶體內(nèi),造成晶體纖維腫脹、混濁,形成白內(nèi)障。

五、眼紅

最常見(jiàn)的是急性結(jié)膜炎,多伴有分泌物增多,異物感、燒灼感等,但無(wú)明顯的眼痛等眼病癥狀。其次為角膜炎,多伴有眼痛、畏光、流淚等刺激癥狀。

六、眼球運(yùn)動(dòng)神經(jīng)麻痹

糖尿病會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化,致使供應(yīng)眼瞼神經(jīng)的小血管缺血,另外還有些糖尿病患者出現(xiàn)眼球運(yùn)動(dòng)神經(jīng)麻痹,引起眼外肌運(yùn)動(dòng)障礙和復(fù)視,如外展神經(jīng)麻痹或動(dòng)眼神經(jīng)麻痹。比如:有些人會(huì)突然眼皮耷拉,眼睛睜不開。

七、眼底出血

隨著病變的發(fā)展,表現(xiàn)為視力逐漸減退或有閃光感,這是由于糖尿病視網(wǎng)膜病變經(jīng)常伴有視網(wǎng)膜水腫引起光散射所致。視力突然喪失,往往意味著眼底出血的發(fā)生。

糖尿病眼病癥狀表現(xiàn)要牢牢掌握,發(fā)現(xiàn)糖尿病眼病早期癥狀要及時(shí)治療,避免病情加重。

易患糖尿病眼病的六種人

眼病是糖尿病并發(fā)癥的多發(fā)病,糖尿病眼病的高危人群主要有如下幾種:

1、糖尿病長(zhǎng)期控制不好者。高血糖持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),容易引起糖尿病眼病。

2、病史較長(zhǎng)的患者。臨床上很多糖尿病患者在確診前已有多年病史,還有出現(xiàn)眼病并發(fā)癥時(shí)才發(fā)現(xiàn)糖尿病的。

3、妊娠期糖尿病患者。建議這類患者每3個(gè)月檢查眼底1次。

4、高血壓患者。特別是血糖波動(dòng)較大的患者;還包括同時(shí)口服避孕藥丸、吸煙等患者。

5、胰島素依賴型的糖尿病人。這類患者發(fā)病早、病情重,容易患眼病。

6、低齡患者。確診年齡為19歲以前者,7%的病人10年后將發(fā)生糖尿病眼病。確診年齡為20—39歲者,10%的病人10年后發(fā)生糖尿病性眼睛病變。

預(yù)防糖尿病眼病該做的事,早期預(yù)防有七招

糖尿病眼部病變?cè)皆缰委熜Ч胶?。由于病變損害的不可逆性,預(yù)防是最重要的一環(huán),而且早期預(yù)防的花費(fèi)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于晚期治療的費(fèi)用,療效也更佳。如何防護(hù)糖尿病眼病要注意以下幾點(diǎn):

一、長(zhǎng)喝養(yǎng)生茶飲來(lái)預(yù)防糖尿病的發(fā)生

①蒲公英包谷須茶

蒲公英可清熱解毒、利尿散結(jié),加上其具有的廣譜殺菌作用,對(duì)于預(yù)防尿路感染、改善尿道炎有很好的效果。而研究表明,胰島素抵抗與炎癥的關(guān)系十分密切,所以蒲公英根的消炎作用,再加上蒲公英多糖的降糖的作用,可以很好的調(diào)理血糖,預(yù)防糖尿病。

包谷須泡水,中醫(yī)稱其為“包谷須茶”,我國(guó)古代就有用玉米須降血糖的配方,《浙江民間草藥》記載,玉蜀黍須一兩,煎服,治療糖尿病很有效?!吨嗅t(yī)大辭典·中藥分冊(cè)》記載玉米須可“利水、通淋、補(bǔ)血、降血壓、治急性腎炎水腫、尿路結(jié)石、糖尿病”等。

②鱷嘴花茶---預(yù)防糖尿病

可以用鱷嘴花嫩葉炒制做的鱷嘴花茶調(diào)理三高,促消化。

鱷嘴花也叫黎王草,是一種中草藥,味甘、辛、微苦、性平,入肝、腎經(jīng)?,F(xiàn)在在印度尼西亞及海南、廣東等地區(qū),鱷嘴花的葉被用來(lái)作為抗癌藥物來(lái)食用。

研究發(fā)現(xiàn),其有效物質(zhì)黃酮類化合物,可抑制血小板聚集、抗心肌梗死、降血壓、降血糖、降血脂、抗心律失常,可改善心腦血管疾病。

二、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,戒煙戒酒

這是預(yù)防糖尿病眼病最基本的一種,糖尿病人一定要戒煙,戒酒,飲食要清淡,少吃辛辣、刺激和高脂肪的食品,腦力勞動(dòng)者更要注意用眼衛(wèi)生,避免長(zhǎng)時(shí)間閱讀、使用電腦等造成的視疲勞,從而盡量延緩糖尿病視網(wǎng)膜病變的出現(xiàn)。

三、日行一萬(wàn)步,出行少開車

經(jīng)常運(yùn)動(dòng)有利于增強(qiáng)機(jī)體對(duì)胰島素的敏感性,預(yù)防糖尿病發(fā)生的運(yùn)動(dòng)要求貴在持之以恒并且能融入日常生活中。在運(yùn)動(dòng)中要注意:運(yùn)動(dòng)時(shí)間一般要持續(xù)30分鐘以上;以中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)為宜,避免高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng);平時(shí)最好安步當(dāng)車,出行少開車,多走路、多騎自行車。 另外,每坐1小時(shí)要起來(lái)走幾分鐘,避免久坐。

四、定期做檢查

糖尿病視網(wǎng)膜病變是不可逆轉(zhuǎn)的,必須早發(fā)現(xiàn)、早治療,因此糖尿病患者一定要定期檢查視力及眼底。1型糖尿病患者應(yīng)在發(fā)病5年后每年檢查一次;2型糖尿病患者則應(yīng)從發(fā)現(xiàn)糖尿病起,每年檢查一次。如有眼部異常感覺(jué),則應(yīng)縮短眼科隨診時(shí)間。糖尿病患者一旦發(fā)生眼部不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診,聽(tīng)從醫(yī)生的治療建議。

五、控制好體重

每天計(jì)算總熱量,不要超標(biāo)。平衡飲食,蛋白質(zhì)占總熱量15%左右,脂肪達(dá)25%,碳水化合物占65%左右均可。油類食物以植物油為主,常見(jiàn)的有花生油、豆油、菜子油等,這些油類能減少血脂的升高。盡量不用動(dòng)物油,不吃含膽固醇高的食物,如蛋黃等。

六、控制血壓

血壓、血脂、血糖對(duì)預(yù)防糖尿病眼病都很重要。有些病友現(xiàn)階段血壓不好,但暫時(shí)沒(méi)有任何反應(yīng),但如長(zhǎng)此以往,10年后出現(xiàn)糖尿病視網(wǎng)膜病變的幾率非常大,甚至還會(huì)導(dǎo)致失明。

七、學(xué)會(huì)舒心減壓

人們?cè)趬毫χ?,血糖也?huì)“噌噌”升高,學(xué)會(huì)舒心減壓才能更好地預(yù)防糖尿病,而通過(guò)簡(jiǎn)單的放松運(yùn)動(dòng)就能平穩(wěn)血糖。比如做做瑜伽,散散步;接電話前,可以深呼吸3次;周末生活盡量豐富一些,和家人一起多出去呼吸一下新鮮的空氣。

結(jié)語(yǔ):上述內(nèi)容就是對(duì)糖尿病中期癥狀的詳細(xì)描述,希望大家能仔細(xì)閱讀。只要知道這些糖尿病中期癥狀,就可以讓患者更好的接受治療,到時(shí)就能一定的緩解病情。其實(shí)這些糖尿病眼病中期癥狀都是生活中的小細(xì)節(jié),請(qǐng)大家一定要積極預(yù)防,祝各位患者能早日康復(fù)。

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