有條件者可以用地骨皮，食鹽煎湯坐浴，能和血潤膚，殺菌消炎，堅實筋骨。原文所說的“泥水探珠”之法，另有它用，已超出保健范疇，非常人所能企及，故不詳介。至于輔助功法，《增演易筋洗髓內(nèi)功圖說》中提到“養(yǎng)”法，但涉及道家房中養(yǎng)生奧秘，不宜推廣，無法彌補操作中產(chǎn)生“虛火”的流弊(按古傳次序，內(nèi)功有基礎(chǔ)者則無此虞!)，故推薦它法代之，根據(jù)實際經(jīng)驗，峨嵋派周潛川醫(yī)生傳授的“虎步功”和河北形意拳的“劈拳”最為妥切，“虎步功”專練腰腿以及腎肝，對于陰虛火逆，肝腎雙虛，以及上重下輕等下元虛損諸癥都有顯著的效果;而“劈拳”屬金，在五行主肺，中醫(yī)家認為“肺為氣之主，腎為氣之根”又“腎為主水之臟，肺為水上之源”，“劈拳”練肺氣加強了水的宣發(fā)肅降功能，從而促進了腎的代謝功能，臨床上用補腎陰的“六味地黃湯”治療肺結(jié)核效果顯著，就是利用了這個辨證關(guān)系。
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