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什么習慣會讓人長壽?

我姥姥活了整100歲,我大妗子活了99歲,兩人性格迥異,飲食習慣不同,卻同得高壽。下面說說我了解的她們,供大家參考。

我姥姥長的又瘦又小,身高不足一米五,體重大約六、七十斤,還是裹足。她性格孤僻,極少與人交往,天天就是坐在沙發(fā)上看電視,有時一天也不說一句話,不走動一步。每天晚8點就睡覺,早8點才醒。飲食上不挑剔,有啥吃啥。

我大妗子卻正好相反。她又高又胖,身高一米六五左右,體重至少一百八十斤,肚子又圓又大,腰圍應(yīng)該在三尺三以上,也是一雙裹足,走起路來象陀螺一樣,晃晃悠悠,每次我都擔心她跌倒。她性格潑辣開朗,天天閑不住,臨去世前幾天還在街上亂逛。夜里睡覺少,經(jīng)常和幾個老太太打牌到十點以后,早起五、六點就起床了。飲食上喜歡吃肥肉,從她八十歲以后每天喝二、三兩白酒。

但她倆有個共同之處,就是心量大。我姥姥看電視時,油瓶倒了都懶得去扶,家里人給她說個事,她總會說:甭給我說,你們看著辦。我大妗子更是豁達,天天嘻嘻哈哈,從不把事放在心上,每次兒子回來必問:給我買了啥吃的?兒子空手回來,就會說:不買吃的回家干啥?好不熱鬧。

可見,人的壽命高低,性格不是關(guān)鍵,飲食習慣不是關(guān)鍵,身體高低胖矮也不是關(guān)鍵。關(guān)鍵在于有一顆豁達的心。不斤斤計較,不自尋煩惱,不以物喜,不以己悲,每個人理論上都能活個100歲。

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