弘一法師在《人生沒什么不可放下》中說：“人生種種，皆為執(zhí)念，因?yàn)閳?zhí)念，所以受困。萬般執(zhí)念，唯有放下，方能得到，也只有放下，方能更長久。”
人生只有一次，為何要固執(zhí)于那些得不到的執(zhí)念呢？與其糾纏不清，不如放下自己。放下意味著成熟地看待結(jié)果，洞悉生命的真諦。當(dāng)我們放下執(zhí)念回頭看時(shí)，曾經(jīng)看似無法割舍的東西，其實(shí)只是生命中的一段經(jīng)歷。
人生頓悟往往發(fā)生在我們學(xué)會(huì)放下的那一刻，而不是孜孜不倦地努力奮斗的時(shí)候。
執(zhí)著并非堅(jiān)持，執(zhí)著會(huì)滋生執(zhí)念，而執(zhí)念只是對(duì)未能實(shí)現(xiàn)的事物的一種不甘。例如，我們喜歡一個(gè)人卻無法在一起，這時(shí)會(huì)產(chǎn)生一種得不到的執(zhí)念。這種執(zhí)念并非針對(duì)感情本身，而是對(duì)未能達(dá)到結(jié)果的遺憾之情。同樣地，在追求成功的道路上，失敗和失望也不可避免，有時(shí)我們對(duì)成功的執(zhí)著甚至超越了成功本身。
事實(shí)上，人生并沒有什么是不能放下的，經(jīng)過歲月的洗禮，我們漸漸發(fā)現(xiàn)所有的事物都已融入內(nèi)心。曾經(jīng)刻骨銘心的人和事，在回顧時(shí)并沒有那么難以忘記，它們只是生命中的一堂課，也讓我們變得更加成熟。
最不劃算的事情，莫過于用他人的過錯(cuò)來懲罰自己。這實(shí)際上是對(duì)別人錯(cuò)誤的執(zhí)念在束縛著我們。也許是因?yàn)閯e人的一句話而懷疑自己、感到傷心；也許是因?yàn)閯e人的錯(cuò)誤而心生愧疚。當(dāng)我們牢記別人的錯(cuò)，所帶來困擾的卻是自己。
人生需要大度一些，看開一些，放下腦海中的煩惱思緒，多出去看看世界。忘記瑣碎的事情，不再計(jì)較他人的過錯(cuò)，避免心靈的消耗，用美好的事物來凈化、解放內(nèi)心。
因?yàn)閳?zhí)著，我們只能獲得“憂”與“懼”，而放下執(zhí)念，則能擺脫憂慮與恐懼。放下即意味著不沉浸于過去，專注當(dāng)下和未來，放棄對(duì)一切瞬息萬變的執(zhí)念，得到機(jī)會(huì)。放下內(nèi)心的糾纏，獲得平靜清凈的內(nèi)心。放棄雜亂，獲得清晰明了。
如果因?yàn)樯钪械囊恍┦虑槎旄械嚼_，心中亂了陣腳，那么獲得這些東西也就沒有什么意義了。同時(shí)，獲得和失去的東西，恐怕我們自己也無法清楚地說出來。
對(duì)于得失，我們要保持一種心態(tài)，即得到的是命中注定的，失去的也是幸運(yùn)之中的一部分。獲得了就是幸運(yùn)，我們要好好珍惜。失去了也不要強(qiáng)求，因?yàn)槟切┍揪筒粚儆谖覀儭?/p>
生命本身就是一個(gè)不斷得到和失去的過程，我們不必糾結(jié)太多。人生多變，都是一種體驗(yàn)，我們必須放下一些東西，才能體驗(yàn)到生命的真諦。
弘一法師在《人生沒什么不可放下》中傳達(dá)了一生所悟的人生真諦，是人生中最樸素、最真實(shí)的箴言。很多時(shí)候，我們執(zhí)著于一些事情，執(zhí)著到讓自己受傷，最終結(jié)果只會(huì)成為空中樓閣。
弘一法師告訴我們，這個(gè)世界沒有什么大不了的事情，也沒有過不去的坎，唯一放不下的是我們自己。你要明白，世界不會(huì)為了誰而停滯不前，一切都會(huì)過去，放不下、舍不得只會(huì)增加煩惱。人最強(qiáng)大的時(shí)候，并不是堅(jiān)持的時(shí)候，而是放下的時(shí)候。如果執(zhí)著于一念，就會(huì)被那念所困擾；只有放下一念，才會(huì)得到內(nèi)心的自在。
我們要慢慢理解這個(gè)世界，努力改變自己，昨天或許有遺憾，但希望我們每個(gè)人的今天和明天都是值得的。
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