肝臟，是人體最重要的解毒器官，對于身體的代謝起著非常重要的作用。

而肝癌通常是“悄無聲息”的，很多的肝癌病人在出現(xiàn)明顯癥狀的時候已經是晚期，所以這讓很多人措手不及。

肝不好，身體有4個信號

信號一、身體出現(xiàn)紅點

蜘蛛痣與體內雌激素水平有關，當肝功能受損時，肝臟對雌激素的滅活作用降低。

當肝病發(fā)病時，體內的雌激素無法被充分代謝而引起雌激素水平升高，從而出現(xiàn)蜘蛛痣。蜘蛛痣形像蜘蛛而得名，在皮膚上是中間紅點，周圍呈放射狀。

信號二、肝區(qū)有腫塊

出現(xiàn)肝癌的患者，一般同時會有肝脾腫大的情況，用手觸摸或者可以摸到腫塊，并且呈現(xiàn)凹凸不平的形狀。

隨著病情的發(fā)展，腫塊的位置會有疼痛感出現(xiàn)，有這種癥狀的人，建議提高警惕，到醫(yī)院及時的進行檢查。

信號三、消瘦乏力

患會常感到乏力，這種乏力跟加班熬夜后的累不同，即使長時間休息也無法得到緩解。

這是因為肝臟的功能下降，身體的排毒功能也會跟著下降，就會導致毒素在身體中堆積的狀況。

隨著病情的逐漸發(fā)展，患者還會出現(xiàn)不明原因的消瘦。

信號四、身體有出血傾向

肝臟功能下降，會直接影響到身體的凝血功能，就會導致皮膚上出現(xiàn)一些瘀斑，還會有牙齦出血等情況的發(fā)生，這種癥狀在肝癌合并肝硬化時比較多見。

另外，還有一部分人會有消化道出血，這是由于門靜脈高壓致使食管胃底靜脈曲張，這是很危險的。

所以如果出現(xiàn)以上幾種信號，建議也要考慮是肝臟異常引起的。

謹記：多喝兩水，做好兩事，肝臟更健康

常喝兩水：

1、蒲公英紅茶

蒲公英紅茶是用蒲公英的葉子經過發(fā)酵工藝以后制成，發(fā)酵后的蒲公英不僅味道更加的濃厚，還可以降低寒性，適合長期飲用。

蒲公英，是一種常見的小植物，并且是“藥食兩用”植物，用其泡水喝，安全可靠。

并且，蒲公英，入肝經，擅長排肝毒、提高肝臟解毒能力，預防肝損傷。

蒲公英可解除內毒素導致的毒性作用，提高肝臟解毒能力，從而保護肝臟健康，并且，蒲公英為青色，青色食物正好也入肝經。

日常用蒲公英紅茶代茶飲，可以幫助肝臟排毒，保肝護肝，是日常不錯的選擇。

2、枸杞茶

枸杞平時比較常見，是一種具有哦保肝護肝功效的食物。

這是因為枸杞里有一種特有的糖類，這種糖類對肝臟具有很好的保護作用，還可以幫助肝臟細胞的修復，從而促進肝細胞的再生。

所以肝不好的人可以每天喝上一些枸杞水。

做好兩事：

第一件：少飲酒

喝酒傷身，然而傷害最大的器官還是肝臟，因為喝進去的酒有99%需要肝臟來進行代謝。

酒的主要成分是乙醇，也就是酒精，酒精是通過肝臟代謝的，這一代謝過程本身就會加重肝臟負擔，危害肝臟健康。

肝硬化大多數(shù)都是喝酒喝出來的，80%的肝癌都是肝硬化轉化而來。

第二件：控情緒

肝，主疏泄，情緒，對于肝臟，影響巨大。

經常生氣、發(fā)怒，脾氣暴躁，就會導致肝臟旺盛，而肝火如果一直旺盛，人們的心情也會表現(xiàn)出煩躁，所以長此以往，就會惡性循環(huán)。

因此，想要降肝火，一定要注意，盡量少生氣，調整好心情，其實很多的肝癌病人都是被“氣”出來的。

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