乳腺癌是發(fā)生在乳腺腺上皮組織的惡性腫瘤。

每年有20萬以上的女性確診為乳腺癌，居女性惡性腫瘤發(fā)病率首

其死亡率高達38%，且逐年的趨于年輕化。

小貝在病床上痛哭："我該怎么辦啊，想死的心都有啊，都是丈夫惹的禍。"

小貝今年26歲，本應該是花一樣的年紀，可是就在前段日子，確診為乳腺癌。

小貝的病情嚴重，醫(yī)生建議為了保住生命，必須將乳腺切除。

如晴天霹靂的一樣的消息，將小貝徹底的打垮，乳腺對女性的重要性不言而喻。

小貝的丈夫不斷的安慰這她，說自己不在乎，讓他好好養(yǎng)病。

丈夫剛開始很細心的照顧，可是時間長了，態(tài)度越來越差，來醫(yī)院的次數(shù)越來越少。

而且小貝的朋友看見她丈夫和別的女人在一起，沒有人告訴小貝，但是小貝自己心理明白。

常言道"夫妻本是同林鳥，大難臨頭各自飛"，在小貝身體漸漸恢復的時候，小貝的丈夫竟然提出了離婚。

小貝痛哭道："你這是要活活逼死我啊"，這事再一次讓小貝的病情加重。

可是年紀輕輕的小貝，作息規(guī)律，為什么會患上乳腺癌？

了解后才知道，原來小貝和丈夫一直都沒有孩子，兩個人想要享受二人世界。

他們兩個感情還不錯，丈夫每次考慮自己的感受，所以從來都沒有安全措施。

小貝為了滿足丈夫，也為了夫妻和諧的性生活，所以每次都會口服避孕藥。

而且小貝一直認為避孕藥對身體沒有損傷，所以更是肆無忌憚了，一周至少吃一次。

醫(yī)生直言，小貝的乳腺癌與長期口服避孕藥有直接關系。

避孕藥，主要是就改變子宮頸粘液，一直排卵，讓囊胚不易存活，就是改變女性子宮和輸卵管正常的生理功能。

長期的使用，會打亂內分泌軸，影響女性的月經，雌性激素，孕激素的分泌。

乳腺是多種內分泌激素的靶器官，一旦身體代謝，分泌異常，大大增加乳腺癌發(fā)病風險。

乳腺癌"偏愛"三類人，希望你不在其中：

1、反復做人流的人

人流對女性的子宮，婦科會產生極大的影響，同時嚴重影響到女性的內分泌，造成各種激素的代謝紊亂。

體內的激素水平下降，乳腺就會生長異常，引起腫塊，增生，疼痛，從而增加乳腺癌的風險。

2、初潮早，停經晚的人

研究發(fā)現(xiàn)，初潮在12歲之前，絕經在55歲之后的人，患乳腺癌的幾率更大。

所以這樣的人，更應該注意飲食，生活習慣，提升自己的免疫力，避免疾病的惡化。

3、肥胖的人

乳腺癌"偏愛"肥胖的人，一方面，肥胖的人身體的代謝慢，氣血循環(huán)較慢，有毒物質堆積，易形成結節(jié)和增生。

再者，肥胖的人，身體的內分泌處于失衡的狀態(tài)，增加乳腺癌，宮頸癌的風險。

尤其是絕經后，提升持續(xù)增加的女性更要注意了，60歲的人，每天增加10千克體重，乳腺癌的危險性將增加80%。

預防乳腺疾病，補充二物，謹記三個字

補充二物：

1、補充α-亞麻酸

α-亞麻酸屬于不飽和脂肪酸，研究發(fā)現(xiàn)不飽和脂肪酸等一些優(yōu)質的脂肪酸，可明顯的抑制體內癌細胞的增殖。

同時可加速血液的循環(huán)代謝，提升身體的機能，有預防結節(jié)，增生，癌癥的發(fā)生。

食物來源：魚肉，核桃油，而其中棕蘇子油的含量最高。

2、補充水分

適當?shù)难a充水分，可加速身體的代謝，調節(jié)內分泌系統(tǒng)，有利于婦科，乳腺的健康。

平時可在水中加入黃花苗根茶泡水，大量的醫(yī)書表明，黃花苗，可以調理乳腺方面的問題。

并且現(xiàn)代的很多臨床研究也顯示，黃花苗可以解散止痛，對乳腺疾病的確療效確切。

中醫(yī)認為，乳腺增生，由痰濕結聚、氣血凝滯而誘發(fā)的。黃花苗在治療硬結性病變方面，療效確切。

謹記三個字：

第一個字：舒

舒心，現(xiàn)代女性的生活壓力不小于男性，家庭工作孩子，都要女性兼顧，而長期的壓力大，就會造成身體代謝紊亂，內分泌失調等異常的表現(xiàn)，從而增加疾病的侵蝕。

一旦不良的情緒，導致肝氣郁結，氣血不暢，就會誘發(fā)乳腺結節(jié)，增生，增加乳腺癌的幾率。

所以，平時多給自己一些享受的時間，散步，聽歌，看看書，和朋友聚聚會。

第二個字：戒

戒掉不良的生活習慣，戒煙，戒酒，戒熬夜，可降低30%的乳腺癌的發(fā)病幾率。

長期吸煙的女性，患乳腺癌，宮頸癌的幾率是不吸煙的人的5倍以上，煙草中有毒物質會引起乳腺的炎癥，病毒感染等。

適當?shù)娘嬀瓶纱龠M血液的代謝，但是大量的酗酒，就會降低身體的免疫力，身體的抗病力下降。

而熬夜會阻礙身體自身的修復，對細胞組織都會產生不利的影響，使人體的生物鐘代謝紊亂，激素分泌異常，引起肝氣郁結，從而促進乳腺癌的發(fā)生。

第三個字：強

增強身體的免疫力，免疫系統(tǒng)是人體最強的抵抗外來病毒，細菌，疾病的防御系統(tǒng)。

人體的免疫力強，了降低患乳腺癌的風險，有助于乳房和卵巢的健康。

建議，每天30分鐘以上的運動，強健肌肉組織，提升免疫系統(tǒng)。

平時也要合理的飲食，保證營養(yǎng)的全面，滋養(yǎng)各個組織臟器的，提升各自的機能。

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