冬病夏治，簡單來說就是某些好發(fā)于冬季，或在冬季容易加重的病變，在夏天進(jìn)行治療的一種方法。是中醫(yī)治未病理念的一種體現(xiàn)。藥王孫思邈說：“上醫(yī)治未病之病，中醫(yī)治將病之病，下醫(yī)治已病之病”。 三伏天是一年四季中溫度最高時(shí)期，此時(shí)自然界陽氣旺盛，體內(nèi)氣血暢通，人體腠理處于開泄?fàn)顟B(tài)，因此在穴位上貼藥、艾灸、針刺、或內(nèi)服中藥等更易疏通經(jīng)絡(luò)，通過經(jīng)絡(luò)氣血的運(yùn)行來調(diào)整臟腑功能，取得事半功倍的效果。
陽氣不足，是“冬病”的最基本病機(jī)。“陽氣者，若天與日，失其所則折壽而不彰”。它具有溫養(yǎng)全身組織、維護(hù)臟腑功能、抗御外邪侵襲、主持氣化開合、維系陰陽平衡等多方面的功能，所以陽氣在生命過程中起著主導(dǎo)作用。陽氣虛就會(huì)出現(xiàn)生理活動(dòng)減弱和衰退，導(dǎo)致身體御寒能力下降。
冬病夏治，治的是什么？
冬病夏治的方法有哪些
冬病夏治的方法很多，常用的有貼敷療法、艾灸法、針刺、拔罐、推拿，以及內(nèi)服溫養(yǎng)陽氣的中藥和食物等。
貼敷療法
貼敷療法又稱外敷療法，是冬病夏治的最常見方法。將辛溫中藥材研為細(xì)末，與各種不同的介質(zhì)（如姜汁、紅糖）調(diào)制成糊或成丸狀，敷貼在穴位的方法，是中醫(yī)外治療法之一。貼敷療法能使藥力直達(dá)病灶所發(fā)揮作用，還可以使藥性通過皮毛腠理由表及里，循經(jīng)絡(luò)傳至臟腑，以調(diào)節(jié)臟腑氣血陰陽，從而起到治療疾病的作用。
現(xiàn)代研究表明，貼敷療法可刺激皮膚的神經(jīng)末梢感受器，通過神經(jīng)系統(tǒng)形成新的反射，從而激發(fā)機(jī)體的調(diào)節(jié)作用，提高免疫功能，增強(qiáng)體質(zhì)。
艾灸法
艾灸法是一種物理和藥理相結(jié)合的純天然的自然療法。艾葉，為菊科灌木狀草本植物。中醫(yī)認(rèn)為，艾葉味苦、辛，能通十二經(jīng)，《本草綱目》中稱“艾葉能灸百病?！毖芯孔C明，艾葉可通氣血、溫經(jīng)絡(luò)，在提高機(jī)體免疫力的同時(shí)，還具有抗菌、抗病毒的功效?！夺t(yī)學(xué)入門·針灸》載：“藥之不及，針之不到，必須灸之。”灸法能通過溫?zé)嶂畾獯碳ぱㄎ?，平衡陰陽，調(diào)節(jié)臟腑，溫補(bǔ)督脈，祛除病邪，達(dá)到治療疾病的功效。
鋪灸又名長蛇灸，是冬病夏治中常用灸法，是在人體背部脊柱上鋪以生姜等藥物，通過燃燒艾絨刺激調(diào)節(jié)人體機(jī)能的治療方法。該方法將灸法、穴位、藥物效應(yīng)綜合，在背部督脈上可以灸全段或分段，覆蓋范圍廣，火氣足，有溫通力強(qiáng)的優(yōu)勢，能有效提高患者低下的免疫力。
冬病夏治，治的是什么？
針刺、拔火罐
針刺、拔火罐常用于治療冬季下肢發(fā)涼的老寒腿、膝關(guān)節(jié)冷痛、背痛、肩痛等?？稍诰植垦ㄎ毁N敷的同時(shí)，進(jìn)行針刺、艾灸、拔火罐等，可以預(yù)防冬季老寒腿等的發(fā)作。
中藥內(nèi)服
“陽氣者，若天與日，失其所則折壽而不彰”。它具有溫養(yǎng)全身組織、維護(hù)臟腑功能、抗御外邪侵襲、主持氣化開合、維系陰陽平衡等多方面的功能，所以陽氣在生命過程中起著主導(dǎo)作用。陽氣虛就會(huì)出現(xiàn)生理活動(dòng)減弱和衰退，導(dǎo)致身體御寒能力下降。中藥內(nèi)服可起到扶正補(bǔ)陽的功效。
中藥內(nèi)服適合慢性疾病患者，需要醫(yī)生針對不同患者辨證論治。比如慢性咳喘患者由于久病會(huì)導(dǎo)致脾腎虧虛。所以針對個(gè)體情況，可以運(yùn)用健脾補(bǔ)腎、化痰止咳方法。
冬病夏治的治療范圍
“冬病”指某些好發(fā)于冬季，或在冬季加重的疾病，如支氣管炎、支氣管哮喘、風(fēng)濕與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、過敏性鼻炎、各種關(guān)節(jié)痛、老年畏寒癥等風(fēng)寒風(fēng)濕所致，以及屬于中醫(yī)脾胃虛寒類疾病。
1.呼吸系統(tǒng)疾病：慢性咳嗽、支氣管哮喘緩解期、慢性支氣管炎穩(wěn)定期、慢性阻塞性肺病、反復(fù)感冒等。
2.運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)疾?。侯i椎病、腰椎病、腰肌勞損、肩周炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎膝關(guān)節(jié)病等。
3.消化系統(tǒng)疾?。郝晕改c炎、消化不良、腸易激綜合征、慢性腹瀉等。
4.耳鼻喉科疾?。哼^敏性鼻炎、慢性咽喉炎等。
5.兒科疾?。合?、支氣管炎、體虛易感冒、發(fā)育遲緩等。
6.慢性皮膚病：凍瘡等。
7.婦科疾?。涸陆?jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、慢性盆腔炎等。
冬病夏治，治的是什么？
冬病夏治的注意事項(xiàng)
1.貼敷的藥物多為辛香走竄通絡(luò)之物，貼后皮膚發(fā)熱、充血，甚至起泡，這是正?，F(xiàn)象。如果泡小，局部涂敷綠藥膏、龍膽紫，以防皮膚感染即可。如果泡大，應(yīng)用消毒注射器抽出泡內(nèi)液體，注意保護(hù)好創(chuàng)面，避免抓破引起感染。
2.敷貼后盡量減少活動(dòng)，以免藥物過早脫落，影響療效。去除藥膏后，敷貼部位出現(xiàn)紅、癢、微痛、短期內(nèi)色素沉著、微微小水泡為正常反應(yīng)，切勿用手搔抓，避免感染。
3.慎用辛燥之品。夏季氣候炎熱，易傷陰液，而辛溫香燥之品容易導(dǎo)致燥熱內(nèi)盛，暗耗津液，所以應(yīng)慎食肉桂、花椒、茴香、羊肉和新鮮桂圓或荔枝等。
4.忌大量服用寒涼之品。夏季炎熱易貪涼飲冷，大量進(jìn)食寒涼之品，易致中陽受損，脾胃虛弱，損及一身之陽氣，輕則泄瀉腹痛、惡心嘔吐，重則造成陽虛宿疾。
5.慎食大量肥甘滋膩之品。夏季易生暑濕，濕熱之邪易侵襲人體，服用大量肥甘之品易導(dǎo)致內(nèi)外濕熱之邪合擊人體。
6.是忌過量運(yùn)動(dòng)。過量運(yùn)動(dòng)汗出過多，導(dǎo)致氣陰兩虛，應(yīng)以運(yùn)動(dòng)后少許出汗為宜。
（文/阮志忠 主任中醫(yī)師 副教授 南京市中醫(yī)院針灸科）
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