糖尿病這個(gè)名字大家都不陌生,因?yàn)?017年統(tǒng)計(jì)我國糖尿病的發(fā)病了達(dá)到了11.7%,也就是1.4億人患有糖尿病。因?yàn)樘悄虿〉陌l(fā)病機(jī)制還不是很明確,現(xiàn)在糖尿病治療主要是控制血糖水平。我們控制血糖在什么水平呢?
剛開始的時(shí)候,為了減少糖尿病并發(fā)癥,對于血糖的控制我們有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。也就是空腹血糖4.4~6.1mmol/L;餐后2小時(shí)血糖4.4~7.8mmol/L;糖化血紅蛋白小于6.5%。不過隨著臨床的觀察,血糖嚴(yán)格控制后,高血糖的并發(fā)癥得到了控制;但是,低血糖的發(fā)生率卻增多了很多。為了減少低血糖的發(fā)生,對不同的人群有了不同的標(biāo)準(zhǔn)。
病情較輕,經(jīng)過治療可以控制血糖水平的患者,要求空腹血糖4.4~6.1mmol/L;餐后2小時(shí)血糖4.4~7.8mmol/L;糖化血紅蛋白小于6.5%。
有生育計(jì)劃的糖尿病患者,要嚴(yán)格控制血糖水平。要求空腹血糖3.3~5.3mmol/L;餐后2小時(shí)血糖小于7.8mmol/L;糖化血紅蛋白小于6.5%。
胰島素治療的患者,如無明顯并發(fā)癥,要求空腹血糖小于7mmol/L;餐后2小時(shí)血糖小于10mmol/L;糖化血紅蛋白小于7%。
70-80之間的老年患者,如無明顯并發(fā)癥或者低血糖反應(yīng),要求空腹血糖6.0-7.0mmol/L;餐后2小時(shí)血糖8~10mmol/L;糖化血紅蛋白小于6.5%~7%。
70以上、病程較長、合并嚴(yán)重并發(fā)癥、經(jīng)常出現(xiàn)低血糖的患者,要求空腹血糖7.0~9.0mmol/L;餐后2小時(shí)血糖8.0~11.1mmol/L;糖化血紅蛋白小于7%~7.5%。如果還有不適,還可以適當(dāng)?shù)姆艑挕?div id="c9ozetgccsir" class='imgcenter'>
對于70歲糖尿病患者在日常生活中要注意:1.控制能量攝入,多吃粗糧和粗纖維蔬菜,既能夠控制血糖,又能夠通便。2.可做力所能及的運(yùn)動(dòng),如散步等,防止受傷及低血糖發(fā)生。3.注意監(jiān)測血糖水平及其他并發(fā)癥的情況,及時(shí)調(diào)整治療方案。4.多和家人朋友或者糖友聊天,保持樂觀心情。5.設(shè)置鬧鐘提醒,用藥盒提前把藥裝好,防止遺漏服藥。
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