肝臟作為人類的排毒器官，平時不良的情緒，環(huán)境過大的生活壓力都可能傷害肝臟的機能。平時不注意身體的調(diào)節(jié)，可能會導(dǎo)致肝寒氣滯，對身體有巨大的傷害。肝臟的寒氣可能會導(dǎo)致下腹墜脹、月經(jīng)不調(diào)關(guān)節(jié)疼痛等相關(guān)癥狀。都是跟經(jīng)絡(luò)不通，寒氣淤結(jié)有關(guān)系。我們來了解一下它的癥狀。
1、肝寒形成原因
寒邪凝滯于肝脈的病變。肝的經(jīng)脈絡(luò)于外陰部,經(jīng)過小腹,分布兩脅。如寒邪凝滯于肝的經(jīng)脈,可使該經(jīng)脈攣急,出現(xiàn)下腹脹痛,牽引睪丸墜痛,并見肢冷畏寒,舌苔白滑,脈沉弦或遲等。肝體陰用陽的生理特點決定其病理變化多實熱或虛熱證而少見虛寒證,肝虛寒證在病機上不同于其他臟腑的虛寒證,雖然其主要是肝陽虛,但常常同時兼有肝陰血虛的證候。
2、肝寒有哪些癥狀
郁郁不樂、善悲易恐、面色黎黑、畏寒肢冷、面色蒼白、精神萎糜、少氣懶言、舌淡胖嫩苔白滑、脈弦細(xì)或沉細(xì)無力。脅下痞塊、脅下堅滿、痛疼隱隱,或見頭頂痛疼、吐涎沫,或見腹脹、胃脘冷痛、不欲飲水、口吐清水,或見筋腱痿軟、關(guān)節(jié)不利、爪甲干枯,或見陽痿、囊縮、少腹冷痛,或見少腹如扇如吹風(fēng)狀、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、漏下、經(jīng)色淡等,可將其稱為或然證。多見于睪丸、副睪某些疾病及疝氣等。
肝寒吃什么調(diào)理
1、菠菜具有滋陰潤燥,舒肝、補肝養(yǎng)血等作用。
2、蘑菇是菌類植物中的皇后,本身就含有豐富的營養(yǎng)素了,而秋季吃蘑菇更有助于滋養(yǎng)肝臟。
3、豆腐具有益氣、補虛等多方面的功能,常吃豆腐可以保護(hù)肝臟,增加免疫力并且還有解毒作用。
4、西紅柿具有清熱解毒的功效,有利于減少毒素對于肝細(xì)胞的損害。
5、大豆有豐富的微量元素,像鈣,鐵,磷這些元素促進(jìn)肝臟的再生和修復(fù)受損的肝細(xì)胞都有著很大的幫助。
6、紅棗最突出的特點是維生素含量高。中醫(yī)認(rèn)為,棗能補中益氣、養(yǎng)血生津。
7、動物肝臟本身就可以起到保護(hù)肝臟的作用。
8、百合性平、味甘,含蛋白質(zhì)、脂肪、脫甲秋水仙堿。具有益氣補中、益肺止咳的作用,并可軟堅安神。
9、胡蘿卜對于提高肝病病人有較好作用。
10、枸杞具有補腎益精、養(yǎng)肝明目、潤肺滋陰的作用。枸杞多糖對肝損傷有修復(fù)作用。
11、韭菜可起到祛陰散寒的作用,對養(yǎng)陽護(hù)肝本身就會有很大的幫助養(yǎng)肝。
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