◆ 上肢部穴位
【脾經(jīng)】
面狀、線狀相結(jié)合穴位。
位置:拇指末節(jié)羅紋面。
操作(圖219):①將患兒拇指屈曲,循拇指橈側(cè)邊緣由遠(yuǎn)端向掌根方向直推為補(bǔ),稱補(bǔ)牌經(jīng)。②拇指伸直,由指端經(jīng)羅紋面向指根方向直推為清,稱清脾經(jīng)。補(bǔ)牌經(jīng)、清脾經(jīng),統(tǒng)稱推脾經(jīng)。③在拇指末節(jié)羅紋面作旋推法,亦稱為補(bǔ)脾經(jīng)。
次數(shù):100~500次。
主治:腹瀉、便秘、食欲不振、消化不良等。
臨床應(yīng)用:①補(bǔ)牌經(jīng)能健脾胃、補(bǔ)氣血。對(duì)食欲不振、消化不良可與揉中脘、指揉脾俞、按揉足三里等穴合用;②清脾經(jīng)能清熱利濕可與清天河水、清大腸等穴合用。
小兒脾胃薄弱不宜攻伐太甚,在一般情況下,脾經(jīng)穴多用補(bǔ)法;僅只體壯邪實(shí)者方能用清法,或清后加補(bǔ)。
【肝經(jīng)】
線狀、面狀相結(jié)合穴位。
位置:食指末節(jié)羅紋面。
操作:食指伸直,由指端向指根方向直推為清,稱清肝經(jīng)(圖220);旋推為補(bǔ),稱補(bǔ)肝經(jīng)。清肝經(jīng)、補(bǔ)肝經(jīng)統(tǒng)稱為推肝經(jīng)。
次數(shù):100~500次。
主治:煩躁不安、驚風(fēng)、五心煩熱、目赤、口苦咽干等。
臨床應(yīng)用:①清肝經(jīng)能平肝瀉火,息風(fēng)鎮(zhèn)驚,解郁除煩,可與清天河水、推涌泉等穴合用;②肝經(jīng)宜清而不宜補(bǔ),若肝虛應(yīng)補(bǔ)時(shí),則需補(bǔ)后加清,或以補(bǔ)腎經(jīng)代之,稱為滋腎養(yǎng)肝法。
【心經(jīng)】
線狀和面狀相結(jié)合穴位。
位置:中指末節(jié)羅紋面。
操作(圖221):食指伸直,由指端向指根方向直推為清,稱清心經(jīng);旋推為補(bǔ),稱補(bǔ)心經(jīng)。清心經(jīng)、補(bǔ)心經(jīng)統(tǒng)稱為推心經(jīng)。
次數(shù):100~500次。
主治:高熱神昏,五心煩熱,口舌生瘡、小便赤澀、心血不足、驚惕不安等。
臨床應(yīng)用:①清心經(jīng)能清熱退心火,可與清天河水、清小腸等穴合用;②本穴宜清不宜補(bǔ),對(duì)心煩不安、睡臥露睛等癥,需用補(bǔ)法時(shí),可補(bǔ)后加清,或以補(bǔ)腎經(jīng)代之。
【肺經(jīng)】
面狀、線狀相結(jié)合穴位。
位置:無名指末節(jié)羅紋面。
操作(圖222):旋推為補(bǔ),稱補(bǔ)肺經(jīng);由指端向指根方向直推為清,稱清肺經(jīng)。補(bǔ)肺經(jīng)和清肺經(jīng)統(tǒng)稱推肺經(jīng)。
次數(shù):100~500次。
主治:感冒、發(fā)熱、咳嗽、胸悶、氣喘、虛汗、脫肛等。
臨床應(yīng)用:①補(bǔ)肺經(jīng)能補(bǔ)益肺氣,可與揉肺俞等穴合用;②清肺經(jīng)能宣肺清熱,疏風(fēng)解表,化痰止咳,可與推膻中,揉風(fēng)門等穴合用。
【腎經(jīng)】
面狀、線狀相合穴位。
位置:小指末節(jié)羅紋面。
操作(圖223):由指根向指端方向直推為補(bǔ),或旋推,稱補(bǔ)腎經(jīng);由指端向指根方向直推為清,稱清腎經(jīng)。補(bǔ)腎經(jīng)和清腎經(jīng)統(tǒng)稱推腎經(jīng)。
次數(shù):100~500次。
主治:先天不足,久病體虛,虛喘,腎虛腹瀉、遺尿,膀胱蘊(yùn)熱,小便淋瀝刺痛等。
臨床應(yīng)用:①補(bǔ)腎經(jīng)能補(bǔ)腎益髓,溫養(yǎng)下元,可與揉腎俞、揉丹田等穴合用;②清腎經(jīng)能清利下焦?jié)駸?,可以清小腸代之。
【大腸]線狀穴位。
位置:食指撓側(cè)緣,自食指端至虎口呈一直線。
操作(圖224):由食指端直推向虎口為補(bǔ),稱補(bǔ)大腸;反之為清,稱清大腸。補(bǔ)大腸和清大腸統(tǒng)稱為推大腸。
次數(shù):100~300次。
主治:腹瀉、脫肛、便秘。
臨床應(yīng)用:①補(bǔ)大腸能澀腸固脫,溫中止瀉,可與揉丹田、揉外勞宮、推三關(guān)等穴合用;②清大腸能清利腸腑,除濕熱,守積滯,可與推六腑、摩腹等穴合用;③本穴又稱指三關(guān),亦可用于診斷即望指紋可參閱小兒推拿概論有關(guān)章節(jié)。
【小腸】
線狀穴位。
位置:小指尺側(cè)邊緣,自指端到指根成一直線。
操作(圖225):由指根向指端方向直推為清,稱清小腸;反之為補(bǔ)小腸。清小腸和補(bǔ)小腸統(tǒng)稱為推小腸。
次數(shù):100~300次。
主治:小便赤澀、尿閉、遺尿等。
臨床應(yīng)用:①清小腸能清利下焦?jié)駸崦谇鍎e濁,可與清天河水穴合用;②補(bǔ)小腸可用于遺尿、多尿,與揉丹田、揉腎俞等穴合用。
【四橫紋(四縫穴)】
短線狀穴位。
位置:掌側(cè)食、中、環(huán)、小指近節(jié)指間關(guān)節(jié)橫紋處。
操作:①四指拼攏從食指橫紋推向小指橫紋,稱推四橫紋;②用拇指甲分別掐食、中、環(huán)、小指近節(jié)指間橫紋,稱掐四橫紋。
次數(shù):推 100~300次;掐 5次。
主治:腹脹、疳積、消化不良等。
臨床應(yīng)用:①推四橫紋多用于治療消化不良、疳積,可與補(bǔ)脾經(jīng)、揉中脘等穴合用;②掐四橫也有同樣效果;③也可選用毫針或三棱針點(diǎn)刺四橫紋出血(液),效果也很好。
【板門】
面狀穴位。
位置:掌測(cè)大魚際平面。
操作(圖226):①指揉,稱揉板門;②用推法自指根推向腕橫紋,或從板門穴推向橫紋處,稱推板門。
次數(shù):100~300次。
主治:食積、腹脹、食欲不振、嘔吐、腹瀉、曖氣等。
臨床應(yīng)用:①揉板門能健脾和胃,可與補(bǔ)脾經(jīng)、揉中脘、揉脾俞等穴合用;②板門穴推向腕橫紋能止瀉,腕橫紋推向板門能止嘔吐。
【內(nèi)勞宮】
位置:掌心中,屈指時(shí)中指、無名指之間中點(diǎn)。
操作:以指揉,稱揉內(nèi)勞宮。
次數(shù):100~300次。
主治:發(fā)熱、煩渴、目瘡、齒齦糜爛、虛煩內(nèi)熱等。
臨床應(yīng)用:揉內(nèi)勞宮能清熱除煩,可與清心經(jīng)、清天河水等穴合用。
【內(nèi)八卦】
位置:手掌面,以掌心為圓心,從圓心至中指根橫紋約2/3處為半徑所作圓。
操作:用運(yùn)法,稱運(yùn)內(nèi)八卦。
次數(shù):100~300次。
主治:咳嗽痰喘,胸悶納呆,腹脹嘔吐等。
臨床應(yīng)用:運(yùn)內(nèi)八卦能寬胸利隔,理氣化痰,行滯消食,可與推脾經(jīng)、推肺經(jīng)、揉中院、按揉足三里等穴合用。
【小天心(魚際交)】
位置:掌根、大、小魚際交接處凹陷中。
操作:①中指揉,稱揉小天心(圖227),用指甲掐,稱掐小天心;用中指搗,稱搗小天心。
次數(shù):揉100~300次;掐、搗5~20次。
主治:驚風(fēng)、抽搐、煩躁不安、夜啼、小便赤澀、目赤痛、疹痘欲出不透。
臨床應(yīng)用:①揉小天心能清熱、利尿、明目,可與清心經(jīng)、清小腸、清天河水等穴合用;②掐、搗小天心能鎮(zhèn)驚安神,可與清肝經(jīng)、按揉百會(huì)、掐人中、掐老龍等穴合用。
【運(yùn)水人土、運(yùn)土人水】
弧線狀穴位。
位置:掌側(cè),大指根至小指根,沿手掌邊緣呈一弧線狀。
操作:①自拇指根沿手掌邊緣,經(jīng)小天心推運(yùn)至小指根,稱運(yùn)土入水;②反方向自小指根沿手掌邊緣,經(jīng)小天心推運(yùn)至拇指根,稱運(yùn)水入土。
次數(shù):100~300次。
主治:小便赤澀、腹脹、腹瀉、食欲不振、便秘等。
臨床應(yīng)用:①運(yùn)土入水能清脾胃濕熱,利尿止瀉,可與退下六腑穴合用;②運(yùn)水入土能健脾助運(yùn),潤(rùn)燥通便,可與推上三關(guān)穴合用。
【總筋】
位置:掌后腕橫紋中點(diǎn)。
操作:以指按揉,稱揉總筋(圖228);以指甲掐,稱掐總筋。
次數(shù):揉100~300次;掐3~5次。
主治:驚風(fēng)抽搐、口舌生瘡、夜啼、潮熱等。
臨床應(yīng)用:①揉總筋能清心經(jīng)熱,散結(jié)止痛,通調(diào)周身氣機(jī),可與清心經(jīng)、清天河水等穴合用;②治療驚風(fēng)抽搐多用掐法,可與搗小天心穴合用。
【大橫紋(手陰陽)】
線狀穴位。
位置:掌側(cè)腕橫紋。撓側(cè)紋頭盡端稱陽池,尺側(cè)紋頭盡端稱陰池。
操作:①兩拇指自掌側(cè)腕橫紋中央(總筋穴)向兩旁分推,稱分推大橫紋,又稱為分手陰陽(圖229);②自兩旁(陽池、陰池)向中央(總筋)合推,稱合陰陽。
次數(shù):30~50次。
主治:寒熱往來,腹脹、腹瀉、嘔吐、食積、煩躁不安。
臨床應(yīng)用:①分手陰陽能平衡陰陽,調(diào)和氣血,行滯食消,可與摩腹、推牌經(jīng)等穴合用;如實(shí)熱證陰池宜重分,虛寒證陽池宜重分;②合陰陽能行痰散結(jié),可與清天河水等穴合用;③揉總筋、分手陰陽是小兒推拿手部操作的常例手法。
【十宣(十五)】
位置:十指指尖,指甲與白肉際處。
操作:用掐法,稱掐十宣。
次數(shù):各掐5次,或醒后即止。
主治:高熱昏厥。
臨床應(yīng)用:掐十宣主要用于急救、有清熱、開竅的作用,可與掐老龍、掐人中、大推脊等穴合用。
【老龍】
位置:中指甲后1分許。
操作:用掐法,稱掐老龍(圖230)。
次數(shù):掐5次、或醒后即止。
主治:急驚風(fēng)。
臨床應(yīng)用:掐老龍主要用于急救,有醒神開竅的作用。掐之知痛有聲者,較易治,不知痛而無聲者,一般難治。
【二扇門】
位置:手背部中指掌指關(guān)節(jié)兩側(cè)凹陷處。
操作(圖231):①食、中二指按揉,稱揉二扇門;
②拇指甲掐,稱掐二扇門。
次數(shù):揉100~300次;掐3~5次。
主治:身熱無汗。
臨床應(yīng)用:揉、掐二扇門能發(fā)汗透表,退熱平喘,是發(fā)汗效穴。若遇患兒高熱無汗,按揉1~2分鐘,即可見汗出。對(duì)平素體虛外感的患兒可先固表(用補(bǔ)牌經(jīng)、補(bǔ)腎經(jīng)等穴)而后再用揉掐二扇門使之發(fā)汗。
【上馬】
位置:手背部無名指與小指掌指關(guān)節(jié)之間。
操作:①拇指端揉,稱揉上馬;②拇指甲掐,稱掐上馬。
次數(shù):揉100~500次;掐3~5次。
主治:虛熱喘咳、小便赤澀淋瀝。
臨床應(yīng)用:本法為滋陰補(bǔ)腎的要法,可與揉肺俞、補(bǔ)腎經(jīng)等穴合用。另外對(duì)肺部感染有干性羅音久不消失者配推小橫紋(掌側(cè),食、中、環(huán)、小指掌指關(guān)節(jié)橫紋處,由拇指?jìng)?cè)直推至小指?jìng)?cè))。
【外勞宮】
位置:手背部、與內(nèi)勞宮穴相對(duì)。
操作:①用指揉法,稱揉外勞(圖232);②用指甲掐,稱掐外勞宮。
次數(shù):揉100~300次;掐3~5次。
主治:風(fēng)寒感冒,腹痛腹瀉、脫肛、遺尿等。
臨床應(yīng)用:本穴性溫,為溫陽散寒,升陽舉陷佳穴,兼能發(fā)汗解表??膳c補(bǔ)牌經(jīng)、補(bǔ)腎經(jīng)、推三關(guān)、揉丹田等穴合用治療脫肛、遺尿等癥。
【三關(guān)】
線狀穴位。
位置:前臂撓側(cè),陽池至曲池成一直線。
操作(圖233):用拇指撓側(cè)面或食、中指面自腕推向肘,稱推三關(guān),或稱推上三關(guān);屈患兒拇指,自拇指橈側(cè)推向肘,稱大推三關(guān)。
次數(shù):100~300次。
主治:氣血虛弱、病后體弱、陽虛肢冷、腹痛、腹瀉、疹出不透及感冒風(fēng)寒等一切虛、寒病證。
臨床應(yīng)用:①推三關(guān)性溫?zé)?,能益氣行血,溫陽散寒,發(fā)汗解表,主治一切虛寒病癥可與補(bǔ)脾經(jīng)、補(bǔ)腎經(jīng)、揉丹田、摩腹、捏脊等合用;②對(duì)感冒風(fēng)寒,怕冷無汗或疹出不透等癥,可與清肺經(jīng)、掐揉二扇門等穴合用。
【六腑】
線狀穴位。
位置:前臂尺側(cè),陰池至少海成一直線。
操作:用拇指或食、中指面自肘推向腕部,稱推(退)六腑(圖234),或退下六腑。
次數(shù):100~300次。
主治:高熱、煩渴、驚風(fēng)、咽痛、木舌、腮腺炎和大便秘結(jié)等。
臨床應(yīng)用:退六腑性寒涼,可用于一切實(shí)熱病證。可與清肺經(jīng)、清心經(jīng)、清肝經(jīng)、推脊等穴合用。
本法與推三關(guān)為大涼大熱之法,可單用,亦可合用。若患兒氣虛體弱,畏寒怕冷,可單用推三關(guān),如高熱煩渴,可單用退六腑。而兩穴合用能平衡陰陽,防止大涼大熱,傷其正氣。如寒熱夾雜,以熱為主,退則可以退六腑與推三關(guān)之比為3:1;若以寒為重,則可以推三關(guān)與退六腑之比為3:1。
【清天河水】
線狀穴位。位置:前臂正中,總筋至洪池(曲澤)成一直線。
操作:用食、中二指指腹自腕推向肘部,稱推天河水,或稱清天河水(圖235);用食、中二指沾水自總筋處一起一落彈打如彈琴狀,直至洪池,同時(shí)一面用口吹氣隨之,稱打馬過天河。
次數(shù):100~300次。
主治:外感發(fā)熱、潮熱,內(nèi)熱等一切熱證。
臨床應(yīng)用:①清天河水性微涼,較平和,能清熱解表,瀉火除煩,可用于一切熱證;對(duì)外感發(fā)熱,可與清肺經(jīng)、推攢竹、推坎宮、揉太陽等穴合用,對(duì)于內(nèi)熱,可與清心經(jīng)、清肝經(jīng)、揉涌泉等穴合用;②打馬過天河清熱之力大于清天河水,多用于實(shí)熱、高熱等證。
【上肢部常用穴位小結(jié)】
1.脾經(jīng)、肝經(jīng)、心經(jīng)、肺經(jīng)、腎經(jīng)、胃經(jīng)、大腸經(jīng)、小腸經(jīng) 諸穴主要用于本臟腑的病證,用補(bǔ)法能補(bǔ)其不足,用清法能瀉其有余。其中肝經(jīng)、心經(jīng)兩穴宜清不宜補(bǔ);牌經(jīng)、腎經(jīng)兩穴宜補(bǔ)不宜清。
2.清熱類穴位 掐揉二扇門、清天河水、推三關(guān),治外感發(fā)熱。
清天河水、打馬過天河、退下六腑、揉小天心,清營(yíng)分血分之熱。
揉內(nèi)勞宮、揉上馬,清虛煩內(nèi)熱。
揉內(nèi)勞宮與操小天心結(jié)合,可清心經(jīng)之熱。
分手陰陽能調(diào)和氣血,用于寒熱往來。
3.健脾類穴位 推板門、揉板門、推四橫紋、推小橫紋,健脾和中、助運(yùn)消滯。