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深蹲系列: 簡單的徒手深蹲動作
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>《運動健身》
2014.01.05
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深蹲系列: 簡單的徒手深蹲動作
新手可以學(xué)習(xí)一下~姿勢標(biāo)準(zhǔn)不但能防止受傷,還事半功倍哦!
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