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木耳的N種吃法,快手家常炒菜,下米飯杠杠的

木耳炒肉片

食材:

瘦肉200克

干木耳15克

食用油3湯匙

蔥1段

姜1塊

料酒少許

生抽2湯匙

雞蛋1個

玉米淀粉1湯匙

胡椒粉少許

做法:

1瘦肉切片,放入鹽、料酒、胡椒粉、雞蛋、玉米淀粉,抓勻。

2熱鍋涼油,下入肉片,炒至發(fā)白變色后烹入料酒去腥。

3放入五香粉、鹽、蔥炒香。

4放入木耳、蘿卜片翻炒。

5放入老抽、少許水,稍稍燉煮。

6煮至木耳成熟,即可關(guān)火,淋入少許芝麻油,再次撒入適量蔥增香。

木耳燒豆腐

用料

主料:豆腐1塊、木耳30克、彩椒50克

輔料:食用油適量、鹽0.5茶匙、糖2茶匙、生粉1茶匙、豆瓣醬1湯匙、蠔油1茶匙、姜蒜20克

做法

1.木耳泡發(fā)撕成小片,豆腐切小塊。

2.鍋燒熱,放油,下豆腐塊煎至焦香。

3.青紅椒,蒜蔥粒入鍋。

4.加入一湯匙豆瓣醬炒香后,放入適量開水,并調(diào)入鹽,糖,生抽,蠔油。

5.最后放入木耳進(jìn)行燒制。

6.當(dāng)豆腐吸飽了湯汁時,用少許生粉水勾個芡,大火炒勻即可出鍋。

蠶豆木耳炒蝦仁

食材:

蠶豆100克

黑木耳100克

蝦仁100克

鹽少許

食用油少許

做法

1、材料備齊。

2、蠶豆去皮下開水鍋焯燙撈出備用。

3、鍋中入少量油,下蝦仁煸炒。

4、下木耳和焯好的蠶豆。

5、煸炒1分鐘左右加少許鹽調(diào)味即可。

黑木耳萵筍炒蛋

食材:

泡發(fā)黑木耳100g

萵筍2個

鴨蛋2個

美極鮮味汁10ml

色拉油適量

鹽少許

料酒5ml

做法

1、黑木耳提前泡發(fā)好洗凈瀝干水分

2、萵筍去皮

3、切成薄片

4、2個鴨蛋放入碗中加點料酒和鹽調(diào)勻

5、起油鍋,倒入蛋液炒好盛出

6、另起油鍋放人萵筍片翻炒

7、另起油鍋

8、放入萵筍片翻炒

9、接著放入黑木耳翻炒均勻

10、加點鹽調(diào)味

11、加入炒好的鴨蛋翻炒均勻

12、淋上少許鮮味汁炒勻即可

13、出鍋裝盤

老醋黃瓜拌木耳

食材:

黃瓜1根

黑木耳15克

紅辣椒2個

老陳醋適量

香油適量

蒜適量

味極鮮醬油適量

鹽適量

做法步驟

1、將干黑木耳冷水泡上;

2、黑木耳泡軟后清洗干凈,再將黃瓜切成菱形塊,蒜和紅辣椒切成末備用;

3、燒鍋開水, 加入適量的鹽, 將黑木耳放入里面去煮熟;

4、焯熟的黑木耳放入碗中,再加入其它配料;

5、加入鹽、味極鮮醬油、香醋和小麻油等調(diào)味料;

6、拌均勻即可;

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