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5款夏天讓你愛(ài)上吃飯的下飯菜,好吃下飯是必須的!

【香辣豬肚】

用料:半熟豬肚250克;八角1粒;花椒10粒;生姜1塊;香蔥2根;香菜2根;鮮小米辣5粒;大蒜5粒;鹽適量;紅油(辣椒油)4湯匙;雞粉1/2茶匙;醬油1湯匙;花椒油1/3湯匙;香醋2滴;白酒1湯匙;

做法

1.將半熟豬肚再次清洗,香蔥洗凈打成結(jié),生姜拍破,八角、花椒備好。在電高壓鍋(普通鍋代替)內(nèi)放足量的水,放入白酒、花椒、生姜、蔥結(jié),按蹄筋鍵煮熟。將洗凈的鮮小米辣切成細(xì)圈,香菜切段,大蒜切成末。

2.豬肚煮好后,晾涼后用刀改成細(xì)條。取大碗,放入肚條、大蒜末、小米辣。調(diào)入紅油、醬油、花椒油、雞粉、適量鹽和2滴香醋。充分拌勻,然后靜置2分鐘。加入香菜,拌勻,即可。

小貼士:1、紅油,由菜油加生姜、大蔥、香葉、桂皮、八角、白寇熬成。也可用市售辣椒油代替。2、有的超市賣的半成品豬肚為塊狀,回家洗凈后,以同樣方法煮好后,切條。

【涼拌豬耳絲】

用料:豬耳朵;食鹽;醬油;醋;姜;蒜;白酒;香葉;茴香籽;薄荷(干);香菜;小蔥;白芝麻;辣椒油;白糖;

做法

1.豬耳買回來(lái)去掉雜物,洗干凈,加姜片,先焯一次水,斷生,撈起過(guò)涼,然后用打火機(jī)把上面的毛毛烤光,(大家也可以用煤氣爐,更方便?。?/p>

2.鍋里再放一次新水,放入豬耳,加入白酒,加蓋燜一下,再倒香葉,小茴香,薄荷葉干,姜片同煮至豬耳熟透;

3.撈起豬耳,放涼切片,大家可以切得比我的更薄,我們家喜歡整塊的有吃肉的感覺(jué),所以不切太??;

4.把切好的豬耳用保險(xiǎn)袋裝好放進(jìn)冰箱冷凍,待冰冷下來(lái)再取出來(lái)。加入蔥花,香菜,炒香的芝麻,蒜末,糖,油,鹽,醬油,醋,調(diào)到適合自己的味道即可!

【酸蘿卜老鴨湯】

用料:老鴨1只(我只用了半只,酸蘿卜可酌量減少);泡菜的酸蘿卜0.5斤(家里沒(méi)有腌可像我買現(xiàn)成的,如果自己泡菜壇子里的可同時(shí)撈一些泡姜、泡椒同煮,另外是川式那種,不是韓式泡蘿卜);蔥;姜;料酒;白胡椒粉;花椒粒少許;水;鹽適量;

做法

1.鴨肉洗凈,拍一塊姜,加料酒和水,大火煮出浮沫;撈出鴨肉,溫水洗凈表面浮沫污物,連同拍撒的姜和兩段蔥一起倒入湯鍋;

2.加兩大勺料酒,一次添足量的水,加入泡酸蘿卜和其他泡姜泡椒,也可根據(jù)口味加一小勺白胡椒粉、幾粒花椒;大火煮沸;轉(zhuǎn)小火蓋蓋燜煮2小時(shí)以上,起鍋前撒一把蔥花提鮮即可食用。

小貼士:1、煲湯技術(shù)含量不高,但水要一次加足,轉(zhuǎn)小火后花的時(shí)間還比較久,如果晚餐喝湯還是要提前準(zhǔn)備,時(shí)間不足的也最好能煲個(gè)一兩小時(shí),時(shí)間短湯雖不是最濃郁,但同時(shí)吃肉還有滋味,時(shí)間長(zhǎng)可以煲三到三個(gè)半小時(shí),湯味濃郁,但肉幾乎沒(méi)什么吃頭了;2、酸蘿卜就用四川家常泡菜壇子里腌的那種泡菜蘿卜即可,沒(méi)有再買現(xiàn)成的湯料包,注意現(xiàn)成泡蘿卜料包的帶著液體,通常已經(jīng)加足鹽,要參考食用說(shuō)明中的分量不把湯做的過(guò)咸過(guò)淡。比如我買的湯包給出了一個(gè)比例,1.5kg鴨肉、350g酸蘿卜,3.5kg水,小火3小時(shí)。如果我用的鴨肉少,鍋小水沒(méi)法放那么多,蘿卜也要適量減少。放自家腌制蘿卜的,別忘了最后半小時(shí)加點(diǎn)鹽調(diào)味。

【酸菜魚(yú)】

用料:草魚(yú)3斤酸菜1包千張2張;酸菜魚(yú)料包1包干辣椒8個(gè)大蔥半棵大蒜5瓣食用油適量姜3片料酒3大勺;

做法

1.處理魚(yú)這一步一般交給賣魚(yú)的就好啦。但是賣魚(yú)的一般洗的不是太干凈,魚(yú)鱗也要重新的檢查一下有沒(méi)有刮干凈,把魚(yú)頭、魚(yú)骨和魚(yú)片分開(kāi)裝。

2.倒入腌魚(yú)的料包和蔥姜、料酒,腌制15分鐘。酸菜洗一下。切成段。千張切絲。

3.炒鍋里倒入適量的食用油。放入蔥段爆香。倒入酸菜魚(yú)的底料。翻炒幾下。放入酸菜繼續(xù)翻炒。倒入水或者高湯。燒開(kāi)之后倒入千張。放入魚(yú)骨和魚(yú)頭。燉約15分鐘,至湯發(fā)白,關(guān)火。

4.撈出煮好的酸菜、魚(yú)頭、魚(yú)骨、千張鍋里留湯。燒開(kāi)之后放入魚(yú)片,煮至魚(yú)片卷曲、變色即可。

5.大蔥和辣椒切段。炒鍋里倒入食用油,放入辣椒段和蔥段,小火,把辣椒和大蔥炸酥。直接澆在做好的酸菜魚(yú)上就可以了。

【老干媽炒苦瓜】

用料:苦瓜;五花肉;洋蔥;大蒜;紅辣椒;油;鹽;老干媽豆豉醬;

做法

1.苦瓜切片后加入適量的鹽, 入點(diǎn)底味, 去除部分水分;燒熱鍋, 放少許油, 下入五花肉片翻炒;翻炒變色, 表面焦黃且微微出油后加入老干媽醬;

2.繼續(xù)翻炒, 讓老干媽醬均勻的裹上肉片上后下入洋蔥片; 洋蔥香味出來(lái)且微微發(fā)軟后,加入少量的鹽調(diào)味;

3.加入腌制的苦瓜和蒜瓣、紅辣椒; 翻炒兩分鐘即可;

4.盛入碗中。 香辣味美、口感豐富, 而且清涼去火、養(yǎng)顏美容,保證能讓那些受不了苦味的人漸漸愛(ài)上苦瓜的一道菜。

小貼士:1. 苦瓜先撒點(diǎn)鹽腌制一下, 再擠出部分水分;2. 先炒五花肉, 炒至表面微微焦黃且出部分油脂時(shí)再加入老干媽醬煸炒;3. 加入點(diǎn)洋蔥炒味道更香,洋蔥微微發(fā)軟后下入腌制好的苦瓜;4. 炒制過(guò)程中無(wú)需加水,五花肉和老干媽醬中都含有油脂,蔬菜中也含水分, 這樣干炒的味道更香。

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