【土豆燒排骨】
用料:排骨500克土豆1個(gè)紅椒1個(gè);油1湯勺紅燒醬油3勺料酒1勺鹽適量香蔥段1根姜2片蒜2瓣八角2個(gè)香葉1片桂皮1塊冰糖5塊味極鮮2勺;
做法
1.排骨涼水下鍋,開(kāi)鍋再焯3分鐘,撈出后沖去血末子備用;鍋中倒入適量油,稍熱放入排骨煸至稍變色;
2.放入輔料中的調(diào)料炒香;倒入味極鮮醬油調(diào)味,炒勻;倒入紅燒醬油翻炒至均勻上色;
3.加水,沒(méi)過(guò)排骨,加料酒,開(kāi)鍋轉(zhuǎn)小火燉40分鐘;放鹽,放土豆塊,炒勻加蓋再燉5分鐘;放入紅椒塊不停翻炒,至湯汁收濃即可;出鍋,裝飾蔥碎;
菜花炒肉
用料: 豬肉 100g、菜花 1顆、紅辣椒、蔥姜蒜;
做法
1.腌肉絲:用料酒、老抽、醋、糖、鹽、胡椒粉、淀粉腌制40mins;
2.用熱水焯菜花;
3.蒜姜爆出香味,下肉、辣椒、蔥花爆炒至8分熟;
4.下菜花翻炒,加鹽、糖、醋、胡椒粉,5mins后出鍋。
牛柳香豆腐
原料:
牛柳200克,香豆腐150克,干辣椒節(jié)、芽菜各5克。
調(diào)料:
姜蔥汁、料酒、鹽、蠔油、雞粉、濕生粉、香油、花椒油、色拉油各適量。
制法:
1、把牛柳切成0.5厘米見(jiàn)方的條,納盆后加姜蔥汁、料酒、鹽、蠔油和濕生粉拌勻,腌漬2小時(shí)待用。
2、鍋入色拉油燒至五成熱,投入牛柳炸至外硬內(nèi)嫩時(shí),撈出來(lái)瀝油;另外下香豆腐入鍋,也炸至外表脆硬。
3、鍋留底油,投入芽菜和干辣椒節(jié)先炒香,再下炸好的牛柳和香豆腐,翻炒的同時(shí)加入雞粉、香油和花椒油,出鍋裝盤(pán)便好。
【蜜汁烤肋排】
用料:豬肋排600克生抽80毫升雞高湯1升蜂蜜60毫升、白糖30克姜25克蒜10克大蔥25克白胡椒少許;
做法
1.豬肋排汆水后洗干凈,所有配料放入小鍋里;水開(kāi)后,中火煮大約30分鐘左右;
2.煮至水剩一小半時(shí),可以關(guān)火就把豬肋排泡在里面一個(gè)晚上。(我是前一晚準(zhǔn)備好,第二天起來(lái)烤)當(dāng)然也可以煮好就直接烤的;
3.把豬肋排撈出來(lái),剩下的湯汁繼續(xù)收濃;豬肋排均勻蘸上上一步驟收濃的醬汁,烤盤(pán)鋪上錫紙,放入肋骨;
4.烤箱預(yù)熱3-5分鐘,選擇上下管170度烘烤20分鐘;色澤誘人的蜜汁烤豬肋排完成啦;
【紅燒豬蹄】
用料: 豬蹄、姜、蒜、蔥、八角、香葉、桂皮、干紅辣椒、花椒、冰糖、料酒、生抽、老抽;
做法
1.豬蹄洗凈先焯水:豬蹄入冷水下鍋煮開(kāi)后再煮幾分鐘,撈起用溫水沖洗干凈,瀝干備用;蔥頭、姜、蒜洗凈備用;
2.八角、香葉、桂皮、干辣椒、花椒洗凈備用;鍋里放油,下入蔥姜蒜爆香;再放入八角、香葉、桂皮、干辣椒、花椒翻炒出香味;
3.炒香的調(diào)料撈起備用,鍋里的油不用撈起留在鍋中;抓一小把冰糖放入鍋里(不用另外放油,就用剛炒調(diào)料用的油),中小火煮至冰糖全部溶化 ;
4.倒入豬蹄,翻炒至均勻上色;加入料酒、生抽、老抽翻炒均勻;加入炒香的調(diào)料翻炒下;加入沒(méi)過(guò)豬蹄的熱水,大火燒開(kāi)后蓋好鍋蓋轉(zhuǎn)小火煮70-80分鐘左右;
5.70-80分鐘左右可以時(shí)可以試下咸味夠不夠,不夠可以加點(diǎn)醬油(不建議加鹽),最后用中大火收汁即可。撈出裝盤(pán)。美味的豬蹄多吃更美麗哦!
【涼拌爽脆木耳】
用料: 黑木耳20克、大蒜2瓣、干辣椒1個(gè)、香菜適量、花椒少許、生抽2勺、香醋1勺、芝麻油1勺、糖少許、鹽少許、熟白芝麻適量、橄欖油適量;
做法
1.準(zhǔn)備制作材料。木耳清水泡發(fā),洗凈后撕成小朵。大蒜切末,辣椒和香菜切成小段。
2.取一小鍋加適量水燒開(kāi),入黑木耳焯燙1分鐘左右撈出,過(guò)涼水洗去表面粘液,瀝干后待用。
3.炒鍋內(nèi)倒少許橄欖油加熱,放花椒爆出香味后濾出花椒,將熱油淋在蒜末辣椒上烹香,倒入生抽,香醋,鹽和糖調(diào)勻成味汁。
4.將調(diào)好的味汁倒入木耳,再淋上芝麻油,加適量香菜和白芝麻拌勻即可。
【干鍋醬香魷魚(yú)】
主料:魷魚(yú)(下半部分)四個(gè)、洋蔥半個(gè)、胡蘿卜一根、西芹/芹菜適量;
配料:甜面醬2-3大勺、五香粉半茶匙、孜然粒適量、花椒適量、干辣椒適量、蔥姜蒜適量、蒸魚(yú)豉油適量、醬油適量、老抽適量、鹽、糖、雞精適量、孜然粉適量;
做法
1.2-3大勺甜面醬,加適量的白糖、五香粉、白胡椒粉攪拌均勻后淋入少量的濕淀粉及一點(diǎn)清水微微稀釋一下。
2.蒜片爆香,加入干辣椒和洋蔥翻炒,加一點(diǎn)點(diǎn)鹽翻炒,然后加胡蘿卜翻炒,最后加入芹菜,同時(shí)加點(diǎn)鹽、蒸魚(yú)豉油和一勺調(diào)好的甜面醬以及一茶匙的孜然粉。
3.翻炒均勻出鍋,鋪在容器底部(我用的錫紙墊在下面,為了方便之后再入烤箱炙烤幾分鐘)。
4.鍋內(nèi)重新加油,量稍微多一些,把干辣椒、蔥姜蒜下鍋煸炒出香味,然后加入花椒和孜然粒翻炒。炒出香味后放入魷魚(yú),和適量的醬油翻炒。
5.然后把剩下的甜面醬倒進(jìn)去,再加些的蒸魚(yú)豉油、鹽、雞精和白糖調(diào)味,快出鍋前撒入一撮熟白芝麻,有條件的再淋一些辣椒油拌勻出鍋
6.出鍋后鋪在蔬菜上,放烤箱200攝氏度烤5分鐘左右。(如果有鐵板的就把這些全部放在加熱好的鐵板上即可,不用入烤箱。)然后撒上些芝麻和蔥花。吃的時(shí)候把魷魚(yú)和下面的蔬菜拌勻就可以吃啦
【咸蛋黃焗蝦】
用料: 蝦、咸蛋黃、鹽、料酒、胡椒粉;
做法
1.蝦去須、腳、槍洗凈,開(kāi)背去蝦線,加入鹽、料酒、胡椒粉略腌一下;咸蛋黃放入碗中上鍋蒸熟,取出后乘熱用勺壓碎;
2.鍋中加入油燒至8成熱,倒入蝦炸2分鐘左右撈出;將鍋中油控干,放入壓碎的咸蛋黃炒至起沙,倒入炸好的蝦翻炒至掛上咸蛋黃即可;
小貼士:最好選用咸鴨蛋中的蛋黃,超市里真空包裝的咸蛋黃效果不太好;蝦也可以去頭和殼,保留蝦尾,這樣吃起來(lái)更省力;當(dāng)然,保留蝦殼的話,蝦肉中的水分流失少一些,口感會(huì)更有彈性。
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