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食譜一
早餐：蘇打餅干1兩，牛奶150毫升。
午餐：米飯1兩，豬舌30克，萵苣筍300克，豆油10克，梨250克。
晚餐：面條1兩，豆腐50克，薺菜150克，鴨蛋1個(gè)，豆油10克。
食譜二
早餐：豆?jié){300毫升，雞蛋l(fā)個(gè)（50克），饅頭1兩，咸菜少許。
午餐：米飯1兩，蝦仁炒油菜（蝦仁50克、油菜200克、烹調(diào)油10克）。
晚餐：米糕l兩，肉絲炒芹萊絲（肉50克、芹萊150克、烹調(diào)油10克），拍拌黃瓜（黃瓜150克）。
1400千卡能量糖尿病食譜
食譜一
早餐：蘇打餅干1兩，牛奶150毫升。
午餐：餛飩皮2兩，豬肉20克，香豆腐干50克，胡蘿卜200克，豆油10克，梨1個(gè)（梨200克）。
晚餐：米飯1兩，海蝦200克，蒜苗150克，豆油10克。
食譜二
早餐：花卷1兩，豆?jié){350毫升。
午餐：面條2.5兩，鯧魚80克，胡蘿卜200克，豆油10克，蘋果200克。
晚餐：米飯2兩，臭干80克，豬肉20克，茭白450克，豆油10克。
1800千卡能量糖尿病食譜
食譜一
早餐：咸面包1.5兩，牛奶粉35克。
午餐：米飯2.5兩，墨魚150克，香豆腐干50克，芹菜450克。
晚餐：米飯2兩，紅殼雞蛋1個(gè)，絲瓜250克，豆油10克。
食譜二
早餐：牛奶1袋，煮雞蛋1個(gè)，咸面包片2片。
午餐：米飯2兩，肉片燒萊花（肉片80克、萊花200克、烹調(diào)油10克），蒜拌海帶絲（水發(fā)海帶100克）。
加餐：蘋果1個(gè)（200克）。
晚餐：玉米熬蕷頭2兩，雪里蕻炒肉（瘦肉絲50克、雪里蕻100克、烹調(diào)油10克），番茄南豆腐湯（番茄100克、南豆腐100克）。
睡前半小時(shí)：蘇打餅干0.7兩。
2000千卡能量糖尿病食譜
食譜一
早餐：咸燒餅2兩，油條1根，牛奶300毫升。
午餐：米飯3兩，草魚200克，發(fā)芽豆40克，豆油20克，橙子260克。
晚餐：米飯3兩，雞翅60克，番茄220克，素雞40克，豆油10克。
食譜二
早餐：饅頭2兩，豆?jié){350毫升。
午餐：米飯3兩，河蝦150克，胡蘿卜250克，豆油20克。
晚餐：面條2.5兩，豆腐120克，豬肉30克，薺菜200克，鮮蘑菇400克，豆油10克。 
用zhiyuantang-福邁康茶，會(huì)得到很好的效果的。有一個(gè)病人沒調(diào)理之前血糖是14點(diǎn)以上，調(diào)理兩個(gè)有就可以達(dá)到5~8之間，效果很不錯(cuò)