孩子自暴自棄不上進(jìn)？其實(shí)是在發(fā)出求救信號(hào)。風(fēng)雨中前行時(shí)，他所需要的是：有一把能保護(hù)他的傘或雨衣。
孩子自暴自棄，整天在家里不是打游戲就是刷視頻，成為許多家長(zhǎng)的“心病”。
覺得孩子是不是就這么毀掉了，沒救了，其實(shí)孩子有這樣的行為是在求救，他們需要支持，希望家長(zhǎng)能幫助自己。
如果家長(zhǎng)沒有覺察到這個(gè)信號(hào)，認(rèn)為是孩子自己自甘墮落，無論是指責(zé)逼迫還是徹底放手，都會(huì)讓孩子的處境非常危險(xiǎn)。
岳岳、13歲、初二男孩
岳岳媽媽告訴我們，孩子輟學(xué)在家四個(gè)月了，整天窩在房間里玩游戲，情緒不好，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣，拒絕和父母溝通，稍不順意就對(duì)媽媽惡語相向。
他們非常著急，可越著急，越想做點(diǎn)什么，孩子反而越想要逃避。
岳岳一家想盡了各種辦法，一點(diǎn)效果都沒有，甚至岳岳一天只在半夜吃一頓飯，只為了避免和父母見面。
像這樣地躺平到底是什么原因？又該怎么引導(dǎo)讓孩子回歸正軌？
孩子自暴自棄，沒能量
可能由于以下原因
①學(xué)校里，孩子感覺受到了不公平的對(duì)待，來自于老師和同學(xué)的疏離或者校園霸凌，讓孩子想要回避這樣的環(huán)境。
②家庭中，父母婚姻出現(xiàn)裂痕或者面臨親人生病、經(jīng)濟(jì)問題等，處于惶恐和不安中，沒有安全感的家庭環(huán)境，孩子將對(duì)一切都失去興趣。
③學(xué)習(xí)成績(jī)突然下降，特別是對(duì)待那些高自尊的孩子，害怕同學(xué)的嘲笑，老師的不理解，心理上的落差感會(huì)讓他逃避現(xiàn)實(shí)，躲在家里。
④適應(yīng)不了高強(qiáng)度學(xué)習(xí)，白天學(xué)習(xí)，放學(xué)后還得學(xué)習(xí)，找不到學(xué)習(xí)的意義，耐受力差的孩子會(huì)覺得崩潰。
⑤與父母有敵對(duì)，父母把學(xué)業(yè)看得很重，對(duì)孩子不斷的管控，操縱，孩子受不了，用這樣的方式來報(bào)復(fù)父母。
不管是哪條原因，都是孩子在向父母求助，如果我們?cè)俨恢匾?，處理不好的話，首先引發(fā)的是親子關(guān)系的惡劣，進(jìn)而引發(fā)嚴(yán)重的行為問題。
岳岳從小學(xué)習(xí)成績(jī)不錯(cuò)，就是父母管得嚴(yán)，期望高，經(jīng)常被爺爺和父親指責(zé)、打壓，導(dǎo)致缺乏自信心和抗挫能力，加上新來的班主任老師有一次在課上批評(píng)了岳岳，讓岳岳覺得很沒有面子，他不想再去學(xué)校，而父母的打罵讓他選擇徹底自暴自棄。
看起來不思進(jìn)取的孩子成為被教育挽救的對(duì)象，實(shí)際上，要從父母開始改變。
為什么怎么說孩子都不聽?
自暴自棄孩子的狀態(tài)就像掛在懸崖邊上，很多父母不斷對(duì)孩子說，“你上來呀，快上來”，可是這時(shí)候的孩子沒有力量，完全做不到。
一定需要父母用繩索拉一把，有時(shí)候父母扔下繩索，也遞不到正確的位置，可見親子間良好的溝通及理解非常關(guān)鍵。
所以當(dāng)一個(gè)孩子出現(xiàn)自暴自棄現(xiàn)象的時(shí)候，家長(zhǎng)要第一時(shí)間敏感地覺知到這孩子已經(jīng)沒有能量了，他需要重新積蓄能量。
如果家長(zhǎng)連這個(gè)機(jī)會(huì)都不給孩子的話，要么身體出狀況，要么心理出狀況。
最大的挑戰(zhàn)是父母沒有辦法接受孩子現(xiàn)在的狀態(tài)，很難做到真正的理解和接納，只希望孩子能快點(diǎn)好起來，于是急著想要幫孩子找出路，讓孩子站起來，回到父母“預(yù)設(shè)的軌道”上去。
介入的結(jié)果是將孩子本來自暴自棄推動(dòng)為常態(tài)，將斗爭(zhēng)變成親子關(guān)系間的生活，最終將家庭推成了“內(nèi)耗型家庭”。
從絕望到盼望
從無路到有路可走
在咨詢的過程中，咨詢師先與家長(zhǎng)溝通，再慢慢走進(jìn)孩子的內(nèi)心。
通過咨詢師指導(dǎo)，父母先停止目前的“步步緊逼”模式，聚焦在孩子的成長(zhǎng)上，多去看到并及時(shí)肯定孩子做得好的地方。
比如，能夠提早半小時(shí)睡覺，能主動(dòng)出房間吃飯，這些都是進(jìn)步。
孩子這個(gè)時(shí)候非常需要理解和接納，應(yīng)給予孩子更多關(guān)愛、包容和鼓勵(lì)。
不去勸告和講道理，讓孩子知道邊界和底線，學(xué)會(huì)對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)。
夫妻之間一定要改善關(guān)系，創(chuàng)造良好的家庭氛圍，要讓孩子感受到家里沒出現(xiàn)問題，即使有困難也會(huì)一起去解決。
家長(zhǎng)更需要做好自我關(guān)懷和照顧，這樣才有精力照顧好孩子。
被長(zhǎng)期強(qiáng)烈的負(fù)面情緒裹挾吞噬的孩子，沒有動(dòng)力前進(jìn)，需要充分的療愈和滋養(yǎng)。
在岳岳發(fā)現(xiàn)家里和以前不一樣，父母不再每天耳提面命的催促指責(zé)后，他也輕松了不少，愿意和咨詢師聊聊。
咨詢師引導(dǎo)岳岳認(rèn)識(shí)到自己的心理狀況，看到他目前處于一個(gè)緊張焦慮的狀態(tài)，同學(xué)都在上學(xué)，他對(duì)自己的未來迷茫不知所措。
前段時(shí)間，父母為了逼他回學(xué)校說了很多讓他心寒的話，岳岳對(duì)父母有很多怨恨無法化解，宣泄情緒和處理情緒引導(dǎo)他換位思考，通過角色扮演理解父母的處境，漸漸認(rèn)識(shí)到這樣的行為背后是愛，同時(shí)邀請(qǐng)家庭成員一起制定公約，一起幫助孩子培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣。
提高自我覺察，學(xué)會(huì)接納自己，敢于面對(duì)問題，一起設(shè)立合理的目標(biāo)，及時(shí)鼓勵(lì)進(jìn)步，從而激發(fā)內(nèi)在動(dòng)力，岳岳的狀態(tài)一點(diǎn)點(diǎn)好起來。
經(jīng)過16周的心理疏導(dǎo)，岳岳情緒、行為問題得到改善，自理能力有了很大的提升；與父母的關(guān)系，從之前的拒絕交流，到現(xiàn)在可以準(zhǔn)確表達(dá)自己的需求；整個(gè)人有了活力、也更加自信了，現(xiàn)在已重新回到學(xué)校。
梁曉聲說，孩子若是平凡之輩，那就承歡膝下；若是出類拔萃，那就讓其展翅高飛。接受孩子的平庸，就像孩子從來沒有要求父母一定要多么優(yōu)秀一樣。
放下固執(zhí)的念頭，踏踏實(shí)實(shí)回歸到養(yǎng)育孩子的初心，接納孩子，好好愛孩子，愛是拉孩子上岸的力量。
讓孩子對(duì)人生充滿想象，滿心歡喜、充滿活力、充滿友愛的能力，這是父母給孩子最好的教育、最好的道路。
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