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孩子不懂得拒絕、討好型人格,80%和父母有關(guān)

“小女兒現(xiàn)在7歲了,還總是被欺負,之前在培訓班里被小朋友搶文具了,要不是老師告訴我們,我們也不會知道這件事。還有啊,買的東西明明自己不喜歡的,她都不會說出來,只會默默接受。這樣子長大可愁死我了...”

像小V女兒這樣不會拒絕,不會說“不”的孩子真的有很多。很多時候,我們會覺得這樣的孩子很乖、很聽話、很懂事,但久了就會發(fā)現(xiàn)許多讓人擔心的問題:過于內(nèi)向、容易被欺負、性格壓抑、太過敏感等。


為什么我們很多孩子寧可對內(nèi)的自我傷害,也不敢拒絕別人呢?這可能我們平時和孩子的相處方式、教養(yǎng)方式有關(guān)。

心理學家認為,人格基礎(chǔ)是在6歲前形成的,而父母和孩子的關(guān)系模式,在這個過程中起到?jīng)Q定性作用。關(guān)系模式一旦形成并內(nèi)化,孩子就會將其投射到他人相處和社會關(guān)系處理中。

有條件的愛,讓孩子退縮


對于孩子來說,父母就是他們最重要的存在,他們會毫不保留地去愛父母,同時也渴望得到父母愛和回應(yīng)。

但是,許多父母的愛是有條件的:

“你不聽話的話,媽媽就不愛你了”
“你這次考試拿不到第一名,爸爸媽媽很失望”
“要記得把糖果拿去和其他小朋友分享哦,這才是媽媽的好孩子”

不知道以上的話大家聽了有什么感覺?或許很多家長會覺得,這是激勵的話語,希望孩子變得更好、更上進。但愛我們的孩子聽了會害怕,害怕爸爸媽媽不愛自己了、害怕自己讓爸爸媽媽失望了,于是拼命努力、拼命討好。很多孩子在懼怕情感拋棄的過程中學會了順從、自我認可度低。當他們離開家長身邊,去獨立處理各種社會關(guān)系時,也只會討好、不去拒絕,害怕別人失望。

要讓孩子學會拒絕,不是一直耳提面命地叮囑他們“要學會拒絕!”就可以的,不僅孩子要學會改變,我們家長也要改變和孩子的相處模式、教養(yǎng)方式。


如何讓孩子學會拒絕?


家長方面,要改變表達方式
家長在教育孩子、和孩子相處中,要讓孩子知道:即使自己拒絕了爸爸媽媽的要求,或者沒有達成爸爸媽媽的期望,你們的愛其實一分不少,讓孩子感受到自己一直是被愛的。來自家庭愛的力量,不僅能夠培養(yǎng)孩子的自信,同時也是孩子面對各種困難、挫折中最堅實的一道支持力量。

孩子方面,要引導(dǎo)他們學會表達自己
其實孩子不拒絕別人的請求、遭到別人的欺負時,心里并不好受,但是他們不敢表達出來。這時候,要引導(dǎo)孩子去表達,讓孩子關(guān)注到自己的感受,同時讓孩子知道自己就算拒絕了別人,不討好別人其實沒什么關(guān)系。

要培養(yǎng)孩子的界限感
不會拒絕的孩子有一個特點,就是底線設(shè)置低,別人很容易就能越界。培養(yǎng)孩子的界限感,可以通過游戲培養(yǎng)。游戲中的規(guī)則設(shè)定,能夠潛移默化地培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識和界限感,當孩子有了明顯界限感,就不會輕易讓人越界,別人提出不合理的要求孩子也會去拒絕,維護自己。

其實游戲是孩子最天然的語言,通過游戲能夠幫助孩子宣泄情緒、表達自己,同時在游戲中成長!
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