哭鬧的原因 一歲內(nèi)寶寶，還不懂得以清晰的語(yǔ)言表達(dá)，因此如有身心需求或不適等狀況，大多會(huì)采用哭鬧等方式表示。如果父母能了解寶寶的狀況，并適時(shí)給予安撫，相信將能為寶寶帶來(lái)安心感，對(duì)于親子關(guān)系也有幫助。常見原因有： 原因1：肚子餓 寶寶因?yàn)槎亲羽I而哭鬧的機(jī)率很高；但事實(shí)上，在哭鬧前，寶寶早就已經(jīng)透過(guò)某些微小或不尋常的動(dòng)作，傳達(dá)出想吃東西的欲望，例如脖子或身體扭動(dòng)、手指碰嘴巴、嘴巴微張甚至吐舌等。如果父母仍未察覺到這些跡象，等寶寶忍受饑餓太久、受不了，就會(huì)情緒爆炸而大哭。 原因2：尿布濕 寶寶長(zhǎng)時(shí)間穿著尿布，小屁屁處于潮濕悶熱的半密閉空間中，更別說(shuō)還反覆接觸排泄物，這些刺激都會(huì)對(duì)寶寶嬌嫩、脆弱的肌膚造成不適，自然會(huì)引發(fā)哭鬧的情緒。 原因3：疲累貪玩 相信父母曾碰到此類狀況：寶寶明明看起來(lái)很累，但因?yàn)橹茉庥刑辔氖挛?，他覺得很有趣，捨不得休息或不想那么早離開現(xiàn)場(chǎng)，所以貪玩而硬撐著，實(shí)際上身體已經(jīng)無(wú)法負(fù)荷。若寶寶持續(xù)處于過(guò)于興奮狀態(tài)，但身體無(wú)法再承受時(shí)，情緒就會(huì)爆發(fā)。 原因4：需要陪伴 有的寶寶會(huì)哭、大叫，可能只是單純地想要或喜歡家人的陪伴。只要有家人在身旁，聽聽聲音、嗅聞氣味等，都能讓寶寶產(chǎn)生安心的感覺。另外，有的寶寶自己玩到很無(wú)聊時(shí)，也可能哭鬧，只為了吸引家人的注意。 原因5：腸絞痛 有時(shí)候?qū)殞殨?huì)因?yàn)椴幻饕蛩氐哪c絞痛而哭鬧；以他的門診經(jīng)驗(yàn)來(lái)說(shuō)，此類腸絞痛最常見于下午或傍晚，因此，這段時(shí)間時(shí)?？梢娭钡母改笌е鴮殞毦驮\。 原因6：喝奶沒拍嗝 這通常比較會(huì)發(fā)生在以配方奶為主的寶寶身上。當(dāng)寶寶喝完奶沒拍嗝，腸胃道容易脹氣而不舒服，自然哭鬧的機(jī)會(huì)就大。 原因7：溫差大 嬰兒的體溫與成人相近，但調(diào)節(jié)體溫的能力仍不成熟；若碰到太熱或太冷等溫差大的環(huán)境，身體難以適應(yīng)，因此容易不舒服而哭鬧。另外，父母常擔(dān)心寶寶著涼，幫他們穿著太多衣服，促使體溫略偏高而與外在環(huán)境溫度有差異，也容易造成寶寶的不適。 原因8：排斥所處環(huán)境 每個(gè)寶寶的天生氣質(zhì)不同，有的人對(duì)外在環(huán)境比較敏感；當(dāng)環(huán)境中出現(xiàn)會(huì)干擾他或造成他不愉快或不舒服的因素，寶寶會(huì)很直接用哭鬧的方式，表達(dá)出他的“不喜歡”。舉例來(lái)說(shuō)，原本寶寶在睡覺，但父母在附近開燈、說(shuō)話，有些寶寶不喜歡這種感覺，就會(huì)醒來(lái)發(fā)出哭聲。 原因9：長(zhǎng)乳齒 寶寶滿六個(gè)月起，會(huì)開始長(zhǎng)出乳齒；部分嬰兒會(huì)有所謂的“長(zhǎng)牙痛”，牙齦腫、痛，加上沒辦法吃東西，因而容易哭鬧。 原因10：睡眠習(xí)慣 寶寶都有各自的個(gè)性，當(dāng)然也會(huì)有不同的睡眠習(xí)慣。有的寶寶平躺、蓋上小被子就能熟睡，但有的卻需要用毛巾包住整個(gè)身體（連同手腳）才睡得著；若沒有這樣做，寶寶就會(huì)煩躁、哭鬧。 辨認(rèn)孩子的需求 一定要多觀察孩子才能從哭聲中辨認(rèn)出孩子的需求，慢慢的會(huì)發(fā)現(xiàn)嬰兒很容易被理解，只要用心觀察，就能發(fā)現(xiàn)他什么時(shí)候需要人抱，什么時(shí)候需要人哄，什么時(shí)候需要照顧，甚至什么時(shí)候不需要再理他。比如： 嬰兒饑餓哭聲通常短促而低沉，聲音時(shí)高時(shí)低； 嬰兒生氣的時(shí)候哭的非常激烈； 嬰兒疼痛或難受時(shí)會(huì)突然大哭，聲音非常尖銳，先是長(zhǎng)長(zhǎng)的一聲尖叫，然后是長(zhǎng)時(shí)間的停頓，接著是較平緩的哭聲； “別理我”有時(shí)候和饑餓的哭聲很像。 有時(shí)候孩子的哭的訴求是疊加的，比如先是因?yàn)轲I了，然后你的反應(yīng)不明顯，接著孩子就變得憤怒。隨著孩子慢慢長(zhǎng)大，哭聲會(huì)越來(lái)越響亮，越來(lái)越有力，時(shí)間持續(xù)更長(zhǎng)，用更多的變化表達(dá)不同的需求和想法。 9個(gè)安撫絕招 搖動(dòng)安撫方法
用溫柔的動(dòng)作安撫寶寶。溫柔的動(dòng)作可以讓哭鬧的寶寶靜下來(lái)，甚至可以讓他或她直接入睡。每個(gè)寶寶喜歡的動(dòng)作都不一樣，你可以嘗試各種方法，看看你的寶寶最喜歡哪一種。父母總是習(xí)慣抱著寶寶搖啊搖的，但注意不要搖太久，以免搞得自己很累。嘗試用以下動(dòng)作安撫哭鬧不已的寶寶：
抱著寶寶散步
帶寶寶乘車兜風(fēng)
將寶寶放在搖籃里
摟著寶寶輕輕地左右或上下?lián)u晃
輕輕拍打?qū)殞毜暮蟊?/span>
把寶寶放在你的膝蓋上，輕輕地左右搖擺
讓寶寶在你的臂彎里側(cè)躺
側(cè)躺也是讓寶寶安靜及舒適的方法之一。抱著寶寶時(shí)稍微往一邊傾斜，讓他側(cè)躺。只要改變寶寶躺著的姿勢(shì)，就能讓他或她停止哭鬧。你可以在抱著寶寶時(shí)這么做，別讓他或她在嬰兒床上側(cè)躺，以免翻滾成俯臥姿勢(shì)，增加?jì)雰衡里L(fēng)險(xiǎn)。
發(fā)出帶安撫作用的聲音
發(fā)出帶安撫作用的聲音能讓寶寶靜下來(lái)，減少哭鬧。新鮮的聲音讓寶寶感興趣，能吸引他或她的注意力，有助于減輕先前的痛苦。你可以尋找四周有什么合適的聲音，也可以自己發(fā)出這類聲音。以下聲音或許能幫助安撫哭鬧的寶寶：
打開白噪音機(jī)
輕聲歌唱
哼唱
把收音機(jī)調(diào)到只有靜電噪音的臺(tái)
啟動(dòng)放在另一間房里的吸塵機(jī)
打開水龍頭
播放輕柔的音樂
播放大自然的聲音
用襁褓裹著寶寶
這個(gè)方法能很好地安撫哭鬧的寶寶，因?yàn)閷殞毟杏X像在媽媽的子宮里一樣溫暖、舒適，有一種被保護(hù)的安全感。你應(yīng)該使用輕巧的小毯子，把寶寶裹緊，四肢緊貼身體，別讓它們露出來(lái)，顯得搖搖欲墜，打擾到寶寶。為避免寶寶猝死或呼吸困難，千萬(wàn)不可將她或他裹得太緊，讓寶寶保持平躺的姿勢(shì)。此外，不要在裹著寶寶時(shí)讓她吸奶嘴，以免嗆到，并確保寶寶呼吸順暢。
給寶寶洗個(gè)溫水澡
對(duì)某些寶寶而言，溫水澡是最好的安撫方法。溫水澡過(guò)去已被證實(shí)能幫助成人舒緩壓力，它也能幫助寶寶做好準(zhǔn)備小睡一會(huì)兒或放松，讓他們感覺不那么緊張。雖然這個(gè)方法并非對(duì)所有寶寶都有效，但你可以試一試，看看是否對(duì)你的孩子有正面的影響。然而，有的寶寶洗了溫水澡后，反而變得焦躁不安。所以當(dāng)你嘗試這個(gè)方法時(shí)，必須提高警覺，留意它對(duì)寶寶造成的影響。
給寶寶一些東西吸吮
如果寶寶哭鬧不已，他可能想要一些東西吸吮。他可能不需要吸吮乳房或奶瓶，你可以找其它東西來(lái)滿足他。比如說(shuō)給他安撫奶嘴，讓他吸吮自己的大拇指，或是把你的小指頭伸進(jìn)他的嘴巴（指甲朝下）。這些簡(jiǎn)單的動(dòng)作或許能安撫寶寶。
給寶寶按摩
你也可以嘗試輕輕按摩寶寶的身體。輕輕觸碰他的手掌、腳底、肩膀和其它身體部分，用充滿愛的撫摸讓寶寶靜下來(lái)。你也可以只用手指肚輕輕按摩寶寶，幫助舒緩他緊繃的情緒。和溫水澡一樣，有的寶寶在按摩后反而更焦躁不安，你應(yīng)該提高警覺，時(shí)時(shí)留意寶寶的感覺。
改變環(huán)境
寶寶哭鬧不已，也許只是因?yàn)橄敫淖儹h(huán)境。試著改變環(huán)境，帶寶寶到另一間房，或是在原本的房間添加一些有趣的物品，吸引寶寶的注意力，讓他忘了先前的煩躁。如果你沒有多余的精力做比較復(fù)雜的事，可以帶著寶寶到另一間房，或是站在窗邊，讓寶寶面向戶外。你可以嘗試下面列出的一些技巧，為寶寶改變環(huán)境：
讓寶寶看魚缸、色彩鮮艷的畫或是家中其它有趣的物品
開吊扇
將燈光調(diào)暗
帶他到后院或前廊
給他新玩具
嘗試發(fā)出“噓”聲讓寶寶靜下來(lái)
有時(shí)候，寶寶會(huì)被自己響亮的哭聲弄得更煩躁。你可以讓他們稍微安靜下來(lái)，安撫他們，直到完全停止流淚及哭鬧。溫柔地發(fā)出悅耳、平靜的“噓”聲，讓寶寶靜下來(lái)。記住，不是圖書館管理員讓學(xué)生們靜下來(lái)的那種嚴(yán)厲“噓”聲。你的聲音只需稍微比寶寶響亮一些，溫柔地對(duì)他說(shuō)話，發(fā)出噓聲，然后才慢慢降低音量，直到和寶寶的音量一致。
滿足寶寶的需求
1、確認(rèn)寶寶不需要打嗝。
寶寶哭鬧可能是因?yàn)樗呀?jīng)好一陣子沒有打嗝了。這使他感到不舒服及疼痛，你可以幫他緩解憂慮。想要幫寶寶拍嗝，你只需要用左手扶著寶寶，讓他或她的側(cè)臉貼在你的肩膀。然后，輕輕地拍打?qū)殞毜暮蟊?，直到你聽到打嗝聲。從下往上揉搓寶寶的后背，也能幫助減輕疼痛。
2、確保寶寶的衣服舒適。
寶寶哭鬧也有可能是因?yàn)橐路屗杏X不舒服。你應(yīng)該確保寶寶的衣服不會(huì)太緊，不會(huì)勒得他不舒服，或使他感覺行動(dòng)受限制。你應(yīng)該確保衣服布料舒適，不會(huì)刺激寶寶的皮膚。
此外，寶寶可能覺得太熱或太冷了。摸一摸他的皮膚，看看是否可以排除這一因素。
3、確保寶寶不是因?yàn)樽飨⒏淖兌乖瓴话病?/span>
或許是你做了一些新的事情，而寶寶并不喜歡，所以才哭鬧不已。也許你換了新的奶粉牌子，比平時(shí)更早帶他去散步，或是把寶寶帶到他不習(xí)慣的新房間消磨時(shí)間。當(dāng)然，你不可能永遠(yuǎn)都遵循相同的作息，但還是必須理解這很可能是寶寶哭鬧的原因。如果你想改變作息，可以幫助寶寶慢慢適應(yīng)。舉個(gè)例子，與其突然將散步時(shí)間提前2個(gè)小時(shí)，不妨每天提前5分鐘，然后慢慢地增加所提前的時(shí)間。
4、確認(rèn)寶寶哭鬧不僅僅是因?yàn)槔哿恕?/span>
寶寶哭鬧也許是因?yàn)樗哿?。如果你發(fā)現(xiàn)他打哈欠或者看起來(lái)煩躁不安，可以把他放到床上小睡一會(huì)兒。寶寶也許不知道自己需要休息，但你應(yīng)該讓他冷靜下來(lái)，把燈關(guān)掉，安撫他使他更容易入睡。即使寶寶表現(xiàn)得非常煩躁及活躍，這也可能是過(guò)度勞累的跡象，你需要幫助他靜下來(lái)。
5、如果寶寶的感官受到太多刺激，你可以減少這類刺激。
寶寶哭鬧也可能是因?yàn)榧抑协h(huán)境的刺激太多，他或她無(wú)法處理這么多信息。也許你大聲開著電視或音樂，燈光太亮了，周圍有有太多人或是嬰兒床上的玩具太多了。這也是寶寶哭鬧的主要原因，如果你認(rèn)為情況確實(shí)如此，只需將事情簡(jiǎn)化，減少噪音和屋子四周的刺激一段時(shí)間，讓鬧騰的寶寶靜下來(lái)。
把聲音調(diào)小或把燈光調(diào)暗，看看這會(huì)對(duì)寶寶造成什么影響。你可能會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)寶寶立刻感覺好多了。如果你想讓寶寶見他從未見過(guò)的人，盡量一次只介紹1個(gè)人。如果突然有10個(gè)親戚圍繞在他身邊，他可能會(huì)不知所措而開始哭鬧。
6、如果寶寶覺得被忽略，你可以給寶寶更多關(guān)愛。
寶寶哭泣可能只是因?yàn)樗X得被冷落了，想要得到更多關(guān)注。如果寶寶獨(dú)自待了一陣子，你已好幾個(gè)小時(shí)沒有和他進(jìn)行身體接觸，或是沒有給他足夠的相處時(shí)間，就會(huì)出現(xiàn)這種狀況。如果是這樣的話，你應(yīng)該抱他、親吻他或花時(shí)間陪伴他。如果這是寶寶煩躁的原因，這么做應(yīng)該很快就能讓他靜下來(lái)。
如果寶寶一直哭泣，問自己你最后一次抱他是什么時(shí)候。如果已過(guò)了幾個(gè)小時(shí)，那么你應(yīng)該馬上和他進(jìn)行更多身體接觸，表達(dá)對(duì)他的愛意。
7、看看你是否能分辨寶寶哭聲的含義。
你不能用相同的方式對(duì)待寶寶每一次的哭泣。當(dāng)你逐漸了解寶寶，就能分辨他每次哭泣的含義。他這次哭可能是因?yàn)轲I了，下一次哭則是想讓你知道他尿褲子了。雖然每個(gè)寶寶都不一樣，但你必須知道饑餓的寶寶通常會(huì)靜靜地蠕動(dòng)及焦躁，饑餓的感覺越來(lái)越強(qiáng)烈時(shí)，才會(huì)放聲大哭。因?yàn)樯?、脹氣或出牙而感覺疼痛的寶寶，則會(huì)發(fā)出比較刺耳的哭聲，并露出痛苦的神情。
當(dāng)你越來(lái)越了解寶寶的需求，以及他或她傳達(dá)的信息，就越容易把寶寶哄好。
8、檢查寶寶是否有腸絞痛。
患有腸絞痛的寶寶在出生后2周開始不停哭鬧，總是感覺不適，并一直持續(xù)到出生后的12到14周。腸絞痛的寶寶會(huì)突然哭泣，哭聲極大，聲音尖銳，身體僵硬，握緊拳頭，并露出痛苦或憤怒的表情。6周后，腸絞痛達(dá)到高峰，隨后慢慢消退或突然結(jié)束。這對(duì)父母和寶寶而言都是不愉快的經(jīng)驗(yàn)，但你必須知道它總會(huì)過(guò)去的。
你可以和兒科醫(yī)師討論這個(gè)問題，然而遺憾的是腸絞痛并沒有明確的治療方法。醫(yī)生所能做的只是建議寶寶服用西甲硅油 益生菌可以緩解，并勸你耐心度過(guò)這段過(guò)渡期（雖然這不是你想聽的）。
你也可以詢問醫(yī)生是否還有其它問題會(huì)導(dǎo)致寶寶哭鬧，例如你的飲食（如果你正喂母乳）、胃酸逆流或?qū)μ囟ㄊ澄镞^(guò)敏。
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