1、中國段南下騎行275公里
（北京——南寧火車2578公里）
D1：2015.12.24星期四，南（寧）憑（祥）G322國道段，南寧市—吳圩鎮(zhèn)—蘇圩鎮(zhèn)—扶綏縣山圩鎮(zhèn)—東門鎮(zhèn)—崇左市江州區(qū)板利鄉(xiāng)，123.47公里，總計(jì)155.07公里。
D2：2015年12月25日星期五，廣西崇左市江州區(qū)板利鄉(xiāng)—北江—寧明縣—夏石鎮(zhèn)—廣西憑祥市，120.14公里,總計(jì)275.21公里。
曾經(jīng)一同騎行川藏線的隊(duì)友在南寧相聚。
2、越南段騎行2580公里
D3：2015.12.26星期六，中國廣西憑祥市—友誼關(guān)—越南同登—諒山—侯龍（Hl），98公里，總計(jì)373.9公里。
我與老五洲兄在友誼關(guān)合影。
D4：2015.12.27星期日，侯龍（HI）—棒寧—河內(nèi)市，100公里，總計(jì)473.9公里。
D4 ：2015.12.28星期一，游覽越南首都河內(nèi)大教堂、還劍湖、列寧雕塑廣場、巴亭廣場、獨(dú)柱寺、胡志明博物館、中國大使館、中國文廟、郵局街景、夜市等。14公里，總計(jì)487.9公里。
在河內(nèi)與越南騎友合影。
越南河內(nèi)巴亭廣場。
D5：2015年12月29日星期二，河內(nèi)—府里—寧平—BIMSON，120公里，總計(jì)607.9公里。
D6：2015.12.30星期三，BIMSON—清化—瓊硫NGHE AN，124公里，總計(jì)731.87公里。
抗美救國紀(jì)念碑。
D7：2015年12月31日星期四，瓊琉—榮市—Ha Tinh，108.77公里，總計(jì)840.64公里。
D8：2016年1月1日星期五，河靜賓館——廣平光興加油站，100.71公里，總計(jì)941.35公里。
D9：2016年1月2日星期六，廣平光興加油站—平陽洞添豐芽洞，40公里，總計(jì)981.35公里。
D10：2016.1.3星期日，豐芽洞景區(qū)—廣治省東和鎮(zhèn)134.35公里，總計(jì)1115.7公里。
D11：2016.1.4星期一，廣治省東和鎮(zhèn)—承天順化86.2公里，總計(jì)1201.9公里。
順化古城
D12：2016.1,5星期二，承天順化—（Ql49B）—峴港，110.4公里，總計(jì)1312.3公里。
早起依然陰云密布，年輕的“云妹雨哥”昨已退下，咋還陰天，難道是“老干部”在干政？哈哈。
D13：2016.1.6星期三，峴港—會(huì)安，50.5公里，總計(jì)1362.8公里。
D14：2016.1.7星期四，會(huì)安—廣南三春社Tam Ky，71.8公里，總計(jì)1434.6公里。
D15：2016.1.8星期五，廣南三春社Tam Ky—Benh xa Dang ThuyTram，106.3公里，總計(jì)1540.9公里。
D16：2016.1.9星期六，Bynh xa Dang Thuy Tram—Karaoke do，64.2公里，總計(jì)1605.1公里。
D17：2016.1.10星期日，Bynhxa Dang thuy Tram——Chua Ong Nui，57.3公里，總計(jì)1662.4公里。
D18：2016.1.11星期一，Chua Ong Nui——Agribank Ntm，95.5公里，總計(jì)1757.9公里。
D19：2016.1.12星期二，Agribank Ntm—綏和（Tuy Hoa）—Bai Goc—Khudu lich Dai lanh—Vab Gia，104.3公里，總計(jì)1862.2公里。
D20：2016.1.13星期三，萬寧Vab Gia—寧和Ninh Hoa—慶河省芽莊市Nha Trang—金蘭國際機(jī)場，113.1公里，總計(jì)1975.3公里。
D21：2016.1.14星期四，金蘭國際機(jī)場—芽莊市—延慶縣延和社光盛村，96.9公里，總計(jì)2072.2公里。
金蘭灣海域
D22：2016.1.15星期五，延慶縣延和社光盛村—dungkasi垌嘎塞，73.5公里，總計(jì)2145.7公里。
D23：2016.1.16星期六，垌嘎塞dungkasi—林同省大叻市,58.4公里，總計(jì)2204.1公里。
D23 ：2016.1.17星期日，大叻游覽，23.2公里，總計(jì)2227.3公里。今天的游覽順序，1.春香湖；2.大叻花園；3.大叻窄軌火車站；4.大教堂；5.大市場；6.大叻瑪麗修道院。
大叻印象，青春活潑溫馨浪漫。物價(jià)較高道路如迷宮。
大叻春香湖
D24：2016.1.18星期一，林同省大叻—北平梁山梁中鎮(zhèn)阮必成路（Cho Luong Son）衛(wèi)生院，118.55公里，2346.9總計(jì)公里。
D25：2016.1.19星期二，北平梁山梁中鎮(zhèn)—美奈，63.61公里，總計(jì)2410.5公里。
D26：2016.1.20星期三，美奈—Phu Thuy—蘿夷—咸津—頭頓海灘，168.2公里，總計(jì)2578.7公里。
美奈漁港
D27：2016.1.21星期四，頭頓海灘—頭頓—胡志明市，121.92公里，總計(jì)2700.62公里。
D27 ：2016.1.22星期五，游覽胡志明市工藝美術(shù)廠，西寧高臺(tái)教堂，古芝地道。
D28：2016.1.23星期六，胡志明市區(qū)游覽—盞盤縣Xuyen A，57.58公里，總計(jì)2758.2公里
胡志明市
D29：2016.1.24星期日，盞盤縣Xuyen A—越南木牌口岸—柬埔寨柴楨—某醫(yī)院，97.22公里，總計(jì)2855.42公里。
3、柬埔寨段騎行621公里
越柬邊境
D30：2016.1.25星期一，某衛(wèi)生院Kraol Kou—乃良—金邊，95.68公里，總計(jì)2951.1公里。
D31：2016.1.26星期二，金邊國家博物館、國會(huì)、王宮、塔仔山、郵政總局、獨(dú)立解放碑—某小學(xué)校Koh Roka p…，43.79公里，總計(jì)2994.89公里。
金邊國家博物館
D32：2016.1.27星期三，某小學(xué)?！吞陫W—斯昆—Phumi Tropeang Chook，100公里，總計(jì)3094.89公里。
坎昆中國維和烈士紀(jì)念碑
D33：2016.1.28星期四，Phumi Tropeang—磅通—格羅桑，88.86公里，總計(jì)3183.75公里。
D34：2016.1.29星期五格羅桑—斯通—Roka Kambot National，91.04公里，總計(jì)3274.79公里。
D35：2016.1.30星期六，Roka Kambot National—暹粒市—吳哥窟，38.43公里，總計(jì)3313.22公里。
吳哥窟
高棉的微笑
D35 ：2016.1.31星期日，吳哥圣劍寺、涅磐宮、塔遜寺、東梅奔、比粒寺、塔布籠寺，37.55公里，總計(jì)3350.77公里。
D35 ：2016.2.1星期一，吳哥女王宮、崩密列，羅洛士群的洛雷寺、巴空寺和神牛寺。
D36：2016.2.2星期二，暹粒市—格羅?！娛犸L(fēng)—ACLEDA Bank Plc.And ATM（小學(xué)校），125.86公里（含昨日游覽5公里），總計(jì)3476.63公里。
4、泰國段南部騎行1772公里
進(jìn)入泰國
D37：2016.2.3星期三，Bank Plc.And ATM（小學(xué)校）—柬埔寨波比口岸—泰國沙繳—加油站Kabin Buri Machinery，135.72公里，總計(jì)3612.35公里。
D38：2016.2.4星期四，加油站（Kabin Buri Machinery）—Te Sco Lotus Mahapho—曼谷（Soi Chaiong Kiung 1 Yaek3），136.37公里，總計(jì)3748.72公里。
D39：2016.2.5星期五，曼谷（Sor Chaiong Kiung 1Yaek3）—曼谷大皇宮—Wutthakad Rd，44.09公里，總計(jì)3792.81公里。
泰國曼谷皇宮
D40：2016.2.6星期六，Wutthakad Rd—龍仔厝府（沙沒沙空）—沙沒頌堪—2021號(hào)公路鹽場寺廟，132.94公里，總計(jì)3925.75公里。
D41：2016.2.7星期日，2021號(hào)公路鹽場寺廟—華欣—Saep Lai lsan Food，94.04公里，總計(jì)4019.79公里。
泰國華欣海灘
D42：2016.2.8星期一，Saep Lai lsan Food—班武里府—加油站SIRIWAT GRANDHOME，150.93公里，總計(jì)4170.72公里。
D43：2016.2.9星期二，加油站SIRIWAT GRANDHOME—（3374，1015，4015，3253，4004，3201，3108，）—春蓬，131.21公里，總計(jì)4301.93公里。
D44：2016.2.10星期三，春蓬—（途經(jīng)327,2009，3009，41公路）—41,Tambon Pa We,AMphoe Chaiya Chang…（LPG Chaiya），136.07公里，總計(jì)4438公里。
D45：2016.2.11星期四，41,Tambon Pa We,Amphoe Chaiya,Chang…—（途經(jīng)41,401,415號(hào)公路）—415,Tambon Khao To,Amphoe Plai Phraya,…，132.13公里，總計(jì)4570.13公里。
D46：2016.2.12星期五，415,Tambon Khao To,Amphoe Plai Phraya,…—攀牙灣—普吉島，128.2公里，總計(jì)4698.33公里。
D47：2016.2.13星期六，環(huán)游普吉島，54.48公里，總計(jì)4752.81公里。
普吉島
普吉島海灘
D48：2016.2.14星期日，普吉島環(huán)游—攀牙灣—Unnamed Road Amphoe Thap Put,Chang Wat…，124.19公里，總計(jì)4877公里。
D49：2016.2.15星期一，Unnamed Road Amphoe Thap Put,Chang Wat…—甲米—4,Tambon Khlong Thom Tai, Amphoe Khlong…，95.21公里，總計(jì)4972.21公里。
D50：2016.2.16星期二，4,Tambon Khlong Thom Tai, Amphoe Khlong…—翡翠池—4159,Tambon Khao Wisat,Amphoe Wang Wiset,…，86.77公里，總計(jì)5058.98公里。
甲米翡翠池
D51：2016.2.17星期三，4159,Tambon Khao Wisat,Amphoe Wang Wiset,…—董里—4,Tambon Khok Muang,Amphoe Khao Chaison,…，107.38公里，總計(jì)5166.36公里。
D52：2016.2.18星期四，4,Tambon Khok Muang,Amphoe Khao Chaison,…—宋卡府合艾，81.9公里，總計(jì)5248.26公里。
5、馬來西亞段騎行1090公里
馬來西亞黑木山口岸
D53：2016.2.19星期五，泰國宋卡府合艾市—黑木山口岸—日得拉—馬來西亞吉打市，105.22公里，總計(jì)5353.48公里。
D54：2016.2.20星期六，吉打市—牛侖—美農(nóng)—雙溪大年—檳城，100.35公里，總計(jì)5453.83公里。
雙溪大年——日本鬼子陰魂不散。
檳城斗母宮夜景
D55：2016.2.21星期日，檳城北?！獧墠u—新邦安拔—高淵—高力文打—巴眼士來—Jalan Taiping -Bagan Serai, Taman Seri…，88.24公里，總計(jì)5542.07公里。
D56：2016.2.22星期一，Jalan Taiping- Bagan Serai, Taman Seri…—新路口—瓜拉江沙—皇宮—和豐竹芭社區(qū)，81.23公里，總計(jì)5623.3公里。
D56 ：2016.2.23星期二,馬來西亞霹靂州和豐竹芭新村休整。13公里，總計(jì)5636.3公里。
印度廟準(zhǔn)備的走火道儀式
我與和豐竹芭新村的華人合影
馬來西亞《星洲日?qǐng)?bào)》《中國報(bào)》刊登了我的騎行消息。
D57：2016.2.24星期三，霹靂州和豐竹笆新村—霹靂怡?！投伎ɡ省饘殹懒_—宋溪，119.09公里，總計(jì)5755.39公里。
D58：2016.2.25星期四，霹靂州宋溪—直羅拉—丹戎馬林—吉寧—萬撓，101.3公里，總計(jì)5856.69公里。
D59：2016.2.27星期六，馬來西亞萬撓—吉隆坡，36.52公里，總計(jì)5893.21公里。
吉隆坡石油雙塔
吉隆坡原英國總督府
D60：2016.2.27星期六，吉隆坡—史里肯邦安—尼萊—森美蘭—亞羅牙也，134.89公里，總計(jì)6028.1公里。
D61：2016.2.28星期日，距離馬六甲30公里服務(wù)區(qū)—馬六甲三寶廟、紅屋廣場、圣保羅教堂、古炮臺(tái)、馬六甲河、雞場街—萬里望，62.44公里，總計(jì)6090.54公里。
馬六甲紅屋廣場
眺望馬六甲海峽
D62：2016.2.29星期一，萬里望—直落埯—雙溪南眉—麻坡—巴株巴轄—新加蘭—Rengit，117.75公里，總計(jì)6208.29公里。
路遇馬來西亞騎友。
D63：2016.3.1星期二，Rengit—亞逸巴禮—笨珍—龜喀（亞洲大陸最南端）—新山，85.60公里，總計(jì)6293.89公里。
龜喀亞洲大陸最南端標(biāo)志。
D63 ：2016.3.2星期三，馬來西亞新山游覽，當(dāng)晚乘坐大巴返回檳城。
D64：2016.3.3星期四，新山—檳城（乘大巴車711公里）—華玲 （baling ）—高烏（pengkalan hulu）—馬來西亞口岸（betong）—泰國口岸（勿洞）—和平村，騎行44.63公里，騎行總計(jì)6338.52公里。乘車搭車796.37公里。
與馬來西亞軍警合影。
6、泰國段北部騎行1273公里
與泰國軍警合影。
D65：2016.3.4星期五，泰國勿洞和平村—友誼村—友誼2村—勿洞羅老師教室。村長親自駕車65公里參觀游覽?？傆?jì)騎行6338.52公里，乘車搭車861.37公里。
D66：2016.3.5星期六，勿洞—也拉—北大年府—經(jīng)泰國灣沿海43號(hào)公路—合艾。騎行22.73公里，總計(jì)騎行6361.25公里。搭車250 110公里，總計(jì)搭車1221公里。
在泰國勿洞和平村與馬共老戰(zhàn)士合影。
泰國勿洞和平村千年古樹。
D67：2016.3.6星期日，乘坐火車合艾—曼谷，騎行1.4公里，搭乘約944公里?？傆?jì)騎行6362.65公里，總計(jì)搭乘2165公里。
與泰國合艾旅游警察合影（他們幫助我尋找郵戳本）。
D68：2016.3.7星期一，曼谷—347號(hào)公路,Tambon Talat Kriap,Amphoe Bang Pa-in,…，騎行72.23公里，總計(jì)騎行6434.88公里?？傆?jì)搭乘2165公里。
D69：2016.3.8星期二347,Tambon Talat Kriap,Amphoe Bang Pa-in,…—大成府—安同（Ang Thong）—32Tmbon Siladan,Amphoe Manorom,Chan…，騎行148.61公里，總計(jì)騎行6583.49公里。總計(jì)搭乘2165公里。
參觀泰國曼谷北面的大城府。
D70：2016.3.9星期三，32Tmbon Siladan,Amphoe Manorom,Chan…—那空沙旺—甘烹碧，騎行161.94公里，總計(jì)6745.43公里。搭乘總計(jì)2165公里。
D71：2016.3.10星期四，甘烹碧—來興府—1,Tambon Thoen Buri,Amphoe Thoen,Chong…，154.48公里，總計(jì)騎行6899.91公里。總計(jì)搭乘2165公里。
D72：2016.3.11星期五，1,Tambon Thoen Buri, Amphoe Thoen,Chong…—來興府—南邦，騎行98.94公里，總計(jì)騎行6998.85公里?？傆?jì)搭乘2165公里。
D73：2016.3.12星期六，南邦—南奔—清邁，騎行100.39公里，總計(jì)騎行7099.24公里。總計(jì)搭乘2165公里。
泰國清邁
清邁雙龍寺
D73 ：2016.3.13星期日清邁游覽松德寺、清邁大學(xué)、蒲屏皇宮、雙龍寺等，27.35公里，總計(jì)騎行7126.59公里。總計(jì)搭乘2165公里。
D74：2016.3.14星期一，清邁—南奔—南邦府—11,Tambon Den Chai,Amphoe Den Chai Chan…騎行99.95公里，騎行總計(jì)7226.54公里。搭乘88公里，搭乘總計(jì)2253公里。（清邁—南邦府“回頭路”一段搭乘）
你看
看這是肉身佛嗎？
D75：2016.3.15星期二，11,Tambon Den Chai,Amphoe Den Chai Chan…—程逸—彭世洛府（界）—1143,Tambon Pa Daeng,Amphoe Chat Trakan,…，騎行131.07公里，總計(jì)騎行7357.61公里?？傆?jì)搭乘2253公里。
D76:2016.3.16星期三，1143，Tambon Pa Daeng，Amphoe Chat Trakan…—那空泰—丹塞—21，Tambon Nong Bua，Amphoe Phu Ruea，Chan…，騎行115.79公里，總計(jì)騎行7473.4公里?？傆?jì)搭乘2253公里。
D77：2016.3.17星期四，21,Tambon Nong Bua, Amphoe Phu Ruea,Chan…—宛薩噴區(qū)—那翁縣—那干縣—2097,Tambon Na Dan,Amphoe Suwannakhuha,…，騎行138.32公里，總計(jì)騎行7611.72公里。
在泰國口岸，即將進(jìn)入老撾。
7、老撾段騎行821公里
泰老友誼橋
D78（上）：2016.3.18星期五，2097,Tambon Na Dan,Amphoe Suwannakhuha,…萬圃縣—他帽縣—廊開府直轄縣—泰老友誼大橋—老撾萬象，騎行103.07公里，總計(jì)騎行7714.79公里。總計(jì)搭乘2253公里。
D79：2016.3.19星期六，參觀老撾萬象塔鑾，凱旋門等，騎行32.69公里，總計(jì)騎行7747.48公里?？傆?jì)搭乘2253公里。
萬象塔鑾
萬象凱旋門
D80：2016.3.20.星期日，萬象北郊—孟蓬洪—萬象省萬榮縣懷芭蒙村老林飯店（Houy Pamom），騎行116.47公里，總計(jì)騎行7863.95公里?？傆?jì)乘車2253公里。
D81：2016.3.21星期一，萬象省萬榮縣懷芭蒙村—萬榮—嘎西—Vieng Kham，騎行116.22公里，總計(jì)騎行7980.17公里?？傆?jì)搭乘2253公里。
D82：2016.3.22星期二，Vieng kham—普坤—九口江中國水電三局營地，騎行67.30公里，總計(jì)騎行8047.47公里?？傆?jì)搭乘2253公里。
中國人開辦的客棧
D83：2016.3.23星期三，九口江中國水電三局臨時(shí)營地— Xiand Ngeun—瑯勃拉邦普西山，騎行82.55公里，總計(jì)騎行8130.02公里?？傆?jì)搭乘2253公里。
D84：2016.2.24星期四，參觀游覽瑯勃拉邦王宮博物館、香通寺等—Hatgna—Pak Nga—Nam Nga—Thongloum，92.19公里，總計(jì)騎行8222.21公里?？傆?jì)搭乘2253公里。
瑯勃拉邦皇宮
湄公河
D85：2016.3.25星期五，Thongloum—南通—Nam Nga（勐賽32加油站），騎行79.03公里，總計(jì)騎行8301.24公里?？傆?jì)搭乘2253公里。
D86：2016.3.26星期六，Nam Nga—勐賽—磨丁口岸，騎行131.17公里，總計(jì)騎行8432.41公里。總計(jì)搭乘2253公里。
老撾境內(nèi)的中國烈士陵園
老撾磨丁口岸
8、中國段北上騎行153公里
D87：2016.3.27星期六，老撾磨丁口岸—中國云南磨憨口岸—云南勐臘，騎行53.06公里，總計(jì)騎行8485.47公里?？傆?jì)搭乘2253公里。
中國磨憨口
后記：勐臘—昆明—貴州—湖南—湖北—河南—河北—霸州—固安—北京大興—北京豐臺(tái)，騎行100公里，搭乘3200公里。
搭車北上
河南馬如軍師傅。
總計(jì)騎行8585公里，搭乘8031公里（含北京—南寧2578公里火車，馬來西亞新山—檳城，泰國合艾—曼谷，中國云南勐臘—河北霸州3200公里搭車等）。
