老人便秘：用肉桂和丁香粉，加一點(diǎn)醋拌勻貼肚臍。吳茱萸粉加醋貼腳心治高血壓，貼肚臍治腹瀉。減肥：洋姜粉，洋姜的學(xué)名叫菊芋，每天喝水加2勺，減肥效果好，副作用是稍微拉肚子，多數(shù)人一周就好了，拉肚子嚴(yán)重就喝點(diǎn)生姜湯。減肥方并降血脂，所以你不要吃降血脂的藥，減肥喝黃芪水也可以。還有個(gè)減肥、降血脂、降血糖的方法：苦蕎面2斤，放到鍋里，鍋下面放上水，弄一個(gè)籠屜，上面鋪一層布，把干面放在上面蒸半小時(shí)就熟了，稍微一晾，裝個(gè)罐罐，每天中午和晚上飯前，先沖這三四勺面糊糊，喝完再吃飯，半年后血糖就降下來(lái)了。黃芪烏梅湯降低血糖。降血壓粥用芹菜水：三兩芹菜煮15分鐘，煮成2碗水，一天喝完。
核桃能治病，核桃外面的那層青皮，有抗癌作用。核桃青皮和雞蛋煮到一塊，吃雞蛋喝這個(gè)湯有抗癌的作用。核桃的綠樹(shù)枝和青核桃皮一樣，也可以和雞蛋煮在一起，有抗癌的作用。吃核桃殼熬水漱口治口腔潰瘍，兩三天就治好了，可以喝核桃殼水。核桃里面那個(gè)格擋叫分心木，熬成水治失眠、老前列腺肥大、前列腺炎，夜尿多，小孩尿床，效果好。核桃仁補(bǔ)腦子，核桃渾身都是寶。所以核桃做藥膳，腦部的疾病把核桃做成核桃粥，如果有慢性腹瀉、胃潰瘍，可以把核桃皮磨成粉做成藥膳粥，能起作用，因?yàn)樗麑?duì)口腔潰瘍能收斂，對(duì)胃腸潰瘍也能收斂；有人說(shuō)核桃皮榨成汁外涂，治白癜風(fēng)。哮喘，蘇子油300g，麥芽糖300g，燒化以后放到瓶里頭，每天喝一勺，一天3次。治過(guò)敏性哮喘秘方：貓?zhí)ケP(pán)，焙干研成粉，如果是哮喘，過(guò)敏性哮喘，給鼻孔里放一點(diǎn)貓?zhí)ケP(pán)，用管子吹進(jìn)去，有幾次就好了，另外剩下的用水沖服。把貓?zhí)ケP(pán)用牙簽沾著抹上，剩下的吃上，治過(guò)敏性鼻炎。治咽炎驗(yàn)方5個(gè)字：金桔陳青草。金銀花15g，桔梗20g，陳皮10g，青果15g，甘草10g，加二斤水煮，40分鐘，加點(diǎn)蜂蜜，把藥渣去掉，一天喝完，有五六天就好了。治中耳炎驗(yàn)方：韭菜15g榨成汁，加1.5g明礬，攪勻，滴耳朵；第二個(gè)方子就是把新核桃，榨成油滴耳朵把蠶砂煮水洗，或把桃樹(shù)葉煮水洗，治療蕁麻疹。治前列腺炎、前列腺肥大的偏方，癃閉，拿鹽袋子，加茴香、花椒、艾葉，放到褲襠里熱敷，然后針刺中極穴和關(guān)元穴，會(huì)陰穴也可以扎，扎到第3天，拔去導(dǎo)尿管。治前列腺還有一個(gè)方子，麝香研成粉放到肚臍上，肚臍眼兒消毒，放一點(diǎn)點(diǎn)，把白胡椒粉蓋到上面，用不過(guò)敏的膠布粘上，五六天換一次，一周就可以了。麝香治青春痘非?？欤珣言械膵D女不能用。麝香研成粉，弄上一點(diǎn)點(diǎn)加凡士林或蜂蜜一和，剛生的小孩，臍帶感染，抹一次就好了，臍帶感染消毒，用點(diǎn)麝香和凡士林。青春痘，把麝香研成粉，晚上抹上，第二天早上起來(lái)就下去了一半，三天就下去了。麝香殺菌非常好。增肥方：把生雞蛋打到碗里，把番茄汁加上，然后用開(kāi)水沖個(gè)半熟，每天喝一次。小孩睪丸腫大很難治，用茴香桔核丸（北京同仁堂）吃幾次就好了。把石榴子搗碎，用涼開(kāi)水沖上放點(diǎn)冰糖，讓他喝這個(gè)水，治小孩氣管炎。小孩的口唇炎癥，把墻上的綠苔弄干，研成粉加點(diǎn)山茶油，攪勻抹上。治鼻炎驗(yàn)方：蒼耳子40g剪開(kāi)，麻油或者香油燒開(kāi)，把蒼耳子放進(jìn)去炸黃，然后把蒼耳子撈掉，油裝到瓶里，每天用棉簽涂鼻孔，用10天鼻炎就好了。頭發(fā)白或者掉頭發(fā)，把雞苦膽或者豬苦膽往洗發(fā)水里面倒一點(diǎn)泡頭發(fā)，再加上每天吃一點(diǎn)炒大豆，對(duì)脫發(fā)，特別是脂溢性脫發(fā)有用。甲溝炎，把雞苦膽套在指頭上，兩天就好了，苦膽消炎非常好。治腳癬方：一個(gè)是韭菜煮水泡腳。腰疼的人把韭菜煮成水喝，治腰疼、陽(yáng)痿。韭菜榨汁外抹治手掌脫皮、腳掌脫皮。韭菜治腳氣效果好。治腳氣第二個(gè)方子：把農(nóng)村抽的旱煙葉子泡一周，每天洗腳的時(shí)候挖一勺子倒進(jìn)洗腳水里，治腳氣非?？臁＾r(nóng)村煙葉子燒成灰治霉菌性陰道炎，一次就好了，殺霉菌非?？臁?br>“愛(ài)”能提高免疫力：生病的人，如果有了這樣那樣的目標(biāo)，有可能會(huì)奇跡般的康復(fù)。受癌癥折磨而痛苦的人，因?yàn)椴⊥矗紩?huì)有一種“感恩”的心情，所以如此多的人能夠從病痛中恢復(fù)過(guò)來(lái)，世界上有很多這樣的例子。 任何人都隱藏著無(wú)限的可能性。當(dāng)可能性被開(kāi)發(fā)的時(shí)候，體內(nèi)的酶被激活，產(chǎn)生的能量能夠?qū)⑷藦乃劳龅倪吘壚貋?lái)。 相反，不管擁有多么健康的身體，如果每天總想著消極的事情，總認(rèn)為自己很不幸，一個(gè)人孤單的活著，這樣酶就逐漸失去了力量。 所以癌癥的治療并不是一件困難的事情。 如果這個(gè)人相信自己能夠康復(fù)，自己的心里面也有掛念的人，他就能克服病痛。 就像一個(gè)人因?yàn)樾膼?ài)的孫子要畢業(yè)、結(jié)婚、生子等，他會(huì)從心底產(chǎn)生強(qiáng)烈的要活下去的愿望，這樣他就可能堅(jiān)持下去。因此要依據(jù)生存“動(dòng)機(jī)”的強(qiáng)烈與否開(kāi)發(fā)無(wú)限的可能性。 病的治愈不僅僅是單純的將患處切除和用藥的事兒，而是一定要讓病人能夠產(chǎn)生從心底高興起來(lái)的動(dòng)機(jī)和想法。 因此好的醫(yī)生會(huì)將這樣的“動(dòng)機(jī)”傳授給患者。什么才是最強(qiáng)烈的“動(dòng)機(jī)”呢？ 是“愛(ài)”。 兩性之間的愛(ài)、對(duì)孩子的愛(ài)、對(duì)朋友的愛(ài)等各種各樣的愛(ài)，不管是哪種愛(ài)，健康、高興都會(huì)因?yàn)椤皭?ài)”而產(chǎn)生出來(lái)。 要想健康，“愛(ài)”別人的想法是必須的。幸福的人生從對(duì)父母的愛(ài)開(kāi)始，從邂逅朋友、遇見(jiàn)伴侶開(kāi)始，就像獲得新的生命一樣，會(huì)經(jīng)常充滿(mǎn)愛(ài)。這是一個(gè)從接受愛(ài)、相互培養(yǎng)愛(ài)、最后傾注愛(ài)的進(jìn)化過(guò)程。因?yàn)椤皭?ài)”別人而能夠感覺(jué)到幸福的人，會(huì)產(chǎn)生一種自愈能力，這種自愈能力就是因幸福的循環(huán)而產(chǎn)生神奇的酶的活動(dòng)。 應(yīng)該明白“愛(ài)別人”是我們?nèi)祟?lèi)“生命規(guī)則”的重要的一項(xiàng)。
在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域，究竟人道第一，還是科學(xué)至上？唯獨(dú)在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域，所有科學(xué)技術(shù)必須服從于人道，這才是人性的醫(yī)學(xué)！把生命放在第一位，兼顧生存質(zhì)量，是最人道，最合理的！對(duì)患者來(lái)說(shuō)，也是利益最大化，最長(zhǎng)久化的！一個(gè)好醫(yī)生，首先是人道主義的，應(yīng)該有宗教信仰（或宗教精神）的。任何宗教首先強(qiáng)調(diào)必須把人道放在第一位。只有在人道允許的情況下，你才可以考慮科學(xué)措施；人道不允許的情況下，哪怕再科學(xué)，我覺(jué)得都應(yīng)該打個(gè)折扣！至少不應(yīng)該作為首選。
《內(nèi)經(jīng)》指出惡夢(mèng)是由于人的機(jī)體內(nèi)而陰陽(yáng)失調(diào)、氣血逆亂、臟腑虛損，外而邪氣入侵、環(huán)境刺激所引進(jìn)的一種生命過(guò)程中病理狀態(tài)的特殊反應(yīng)，是一種病理狀態(tài)時(shí)大腦反映的信息?！秲?nèi)經(jīng)》不但用樸素的唯物觀點(diǎn)解釋了生命中這一特殊現(xiàn)象，而且明確提出了治療大法為“瀉其有余，補(bǔ)其不足”，“調(diào)其陰陽(yáng)”。許叔微醫(yī)案：董生患神氣不寧，臥則神飛揚(yáng)，身雖在床，而神魂離體，驚悸多靨。更數(shù)醫(yī)，皆以心病治之，不效。延許診治，曰：“肝經(jīng)因虛，邪氣襲之，游魂為變。平人肝未受邪，臥則魂藏于肝而入寐，今肝受邪，是以臥則飛揚(yáng)，若離體也。”乃為處一方，服一月而安。方以珍珠母為君、龍齒佐之。此系離魂證，以惡夢(mèng)為主癥，因肝虛而受邪，故治心無(wú)效，治肝得安。龍齒安魂鎮(zhèn)驚，珍珠母入肝育陽(yáng)；元?dú)庖烟摚瑧?yīng)加人參。許多生理、心理和醫(yī)學(xué)工作者在與人類(lèi)息息相關(guān)的夢(mèng)境中，已探索到惡夢(mèng)與疾病有一定關(guān)系。如冠狀動(dòng)脈血流不暢的患者，老是夢(mèng)見(jiàn)被追趕，心中恐懼，呼喊不已，但喊又喊不出。心臟有病的人，常常夢(mèng)見(jiàn)從高處跌下，心中大恐，有時(shí)還久久不能落到地上，并因此而驚醒，醒后心跳不已。心絞痛病人，常常會(huì)在夢(mèng)中驚醒，接著心絞痛便發(fā)作；肺炎、胸膜炎、肺結(jié)核和心包積液的病人，多夢(mèng)見(jiàn)胸部受壓，身負(fù)千斤重?fù)?dān)遠(yuǎn)行；發(fā)燒的病人常常夢(mèng)見(jiàn)騰空飛行，大火燒身，與怪獸搏斗，撕破東西或呼號(hào)奔跑。健康的表現(xiàn)是：少做夢(mèng)，做短夢(mèng)，做甜夢(mèng)；而疾病的表現(xiàn)是：多做夢(mèng)，做長(zhǎng)夢(mèng)，做惡夢(mèng)。值得重視的是臨床常見(jiàn)到一些身罹重病的患者，在生命垂危之際，往往夢(mèng)見(jiàn)與死亡有關(guān)的人或事物，不是夢(mèng)見(jiàn)到“陰曹地府”，就是夢(mèng)見(jiàn)已故親友。這些雖然看來(lái)不可思議，但人的思維是物質(zhì)運(yùn)動(dòng)的一種形式，是有其物質(zhì)基礎(chǔ)的。
發(fā)物與中醫(yī)忌口：發(fā)物一說(shuō)，民間流傳甚廣，中醫(yī)十分重視發(fā)物與疾病的關(guān)系，忌口主要就是忌發(fā)物。秦伯未說(shuō)：“凡能引起口干、目赤、牙齦腫脹、便秘等的薺菜、韭菜、香菇、金花菜等，都有發(fā)熱可能，俗稱(chēng)發(fā)物?！卑l(fā)物可理解為：在健康人正常攝入，患病服藥及病后調(diào)理的飲食過(guò)程中，因不當(dāng)飲食而能誘發(fā)產(chǎn)生某種病癥，激發(fā)新病或妨礙治療、加重病情，影響機(jī)體康復(fù)的一類(lèi)食物。狹義方面，發(fā)物致病類(lèi)似于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所指的變態(tài)反應(yīng)性疾病中的食入性食物過(guò)敏癥的某些表現(xiàn)。古醫(yī)籍早有記載《證治要訣》：“有人一生不可食雞肉及獐魚(yú)動(dòng)風(fēng)等物，才食則丹隨發(fā)”。故發(fā)物的含義又可理解為：凡因正常食用某種無(wú)毒的食物，而能誘激某些人突發(fā)產(chǎn)生病癥（如過(guò)敏性蕁麻疹、濕疹、紫癜、胃腸炎、休克等）的食物。從這個(gè)意義上講，人類(lèi)的食物既都有可能成為發(fā)物，又因人而異，不可能對(duì)任何人都產(chǎn)生致發(fā)作用，常由家庭遺傳、個(gè)體差異（過(guò)敏體質(zhì)狀態(tài)）所決定，并受季節(jié)氣候、膳食搭配、加工制作等外部因素的影響。傳統(tǒng)將發(fā)物歸納為七類(lèi)：1動(dòng)火發(fā)物：多具辛熱燥烈之性，能助熱動(dòng)火、傷津劫液。如煙、酒、蔥、姜、椒、蒜、韭、芥、羊肉、狗肉及鹵制食品、煎炒、油炸之物。素體熱盛，陰虛火旺，諸熱所致病癥不宜食用。2動(dòng)風(fēng)發(fā)物：多具升發(fā)、散氣、火熱之性，能使人陽(yáng)氣升散發(fā)越，內(nèi)風(fēng)亢逆，邪毒走竄。如海鮮魚(yú)、蝦、蟹、貝、豬頭肉、雞肉、鵝肉、牛乳、雞蛋、蘑菇、木耳、茄子等。蕁麻疹、丹毒、濕疹、瘡癰疔癤、中風(fēng)、頭暈?zāi)垦?、驚風(fēng)、痹證等不宜食用。3助濕發(fā)物：多具膠著粘滯、肥甘澀膩之性，能阻脾、助濕、戀邪。如飴糖、大棗、面食、肥肉及甘甜滋膩諸物。濕熱病、黃疸、淋證、痢疾、帶下、瘧疾等忌食。4積冷發(fā)物：多具寒涼潤(rùn)利之性，能傷陽(yáng)生寒，影響臟腑運(yùn)化。如冬瓜、四季豆、冬寒菜、莧菜、萵筍、柿子等。素體陽(yáng)虛、陰寒內(nèi)盛，泄瀉、冷痛、陽(yáng)虛水腫等不宜食用。5動(dòng)血發(fā)物：多具活血散血、作用峻烈之性，能動(dòng)血傷絡(luò)，迫血外溢。如慈菇、胡椒、羊肉、狗肉、菠菜、燒酒等。各種出血性疾病，崩中漏下、痔瘡、月經(jīng)過(guò)多、吐血、咯血、鼻衄、皮下出血、尿血等病癥忌食。6動(dòng)氣發(fā)物：多具滯澀阻氣、固硬難化之性，能壅塞氣機(jī)，妨礙臟腑運(yùn)化功能。如黑豆、芡實(shí)、蓮米、芋頭、薯類(lèi)、豆類(lèi)及某些瓜果。食積、諸痛、癥瘕包塊等實(shí)證患者不宜。7動(dòng)病發(fā)物：多具較強(qiáng)刺激之性，能誘發(fā)痼疾，突發(fā)諸癥，常受一定的外部因素的影響，如魚(yú)、是、蟹、貝、某些禽畜肉、蛋、乳及蘑菇、椿芽、木耳、莧菜等，曾患過(guò)敏性疾病者，應(yīng)注意選擇避食。忌口要根據(jù)不同的病種進(jìn)行，不要盲目。忌口重視以下幾方面：1根據(jù)人體五臟的生理特點(diǎn)和五臟間的相互影響，確定食物酸、苦、甘、辛、咸五味禁忌。人體的五臟在正常生理情況下有相互滋生促進(jìn)、相互抑制制約關(guān)系，而且各具不同生理特點(diǎn)。《內(nèi)經(jīng)》首先總結(jié)出了“肝病禁辛”“心病禁咸”“脾病禁酸”“肺病禁苦”“腎病禁甘”的食忌原則；2根據(jù)機(jī)體患病的寒熱屬性和虛實(shí)狀態(tài)，確定與此相應(yīng)在的飲食禁忌?；疾∮泻疅嶂郑尾∮盟幘陀猩⒑?、清熱之別。故寒性病證當(dāng)禁食寒涼性質(zhì)的食物，如某些瓜果、豆類(lèi)及清涼飲料；熱性病證當(dāng)禁食濕熱性質(zhì)的食物，如煙、酒、蔥、姜、椒、鹵制食物及火鍋飲食。病證表現(xiàn)有虛實(shí)不同狀態(tài)，治病用藥就有補(bǔ)虛與瀉實(shí)的區(qū)別。虛證當(dāng)忌具有攻消、克削正氣的食物，如芋類(lèi)、瓜、豆；實(shí)證病當(dāng)忌具有滋養(yǎng)、補(bǔ)塞有礙除邪氣的食物，如肥膩的肉類(lèi)、收澀的果實(shí)類(lèi)、壅滯的瓜果豆類(lèi)。3根據(jù)藥物的性質(zhì)、功用，確定與這些藥有減低或抵銷(xiāo)藥效及產(chǎn)生副作用的飲食禁忌。如服甘草、蒼耳、烏梅、桔梗、黃連忌食豬肉，服地黃、首烏忌食蔥、蒜、蘿卜，服丹參、茯苓、茯神忌食醋，服蒼術(shù)、白術(shù)忌食桃李、服土茯苓，使君子忌飲茶，服荊芥忌食蝦、蟹、海鮮物，服人參、黨參忌食蘿卜。4根據(jù)臨床表現(xiàn)特點(diǎn)，確定不同的飲食禁忌。如腎病水腫忌食鹽及高脂肪食肥滯物，失眠忌食煙、酒、茶、咖啡，腹瀉忌食生冷、瓜果、脂肪類(lèi)食物，胃病忌食酸、熱及不易消化、刺激物，感冒忌食脂肪滯膩之物，皮膚瘡癢忌食魚(yú)、蝦、蟹大分子蛋白及海腥辛熱食物，濕熱黃疸忌食油膩葷腥和辛香溫燥食物。治病服藥的飲食禁忌要根據(jù)具體情況來(lái)“辨病（證）施忌”，若沒(méi)有掌握忌口的合理內(nèi)涵，而是籠統(tǒng)地、不加分析地對(duì)某些飲食物一概禁忌服食，非但對(duì)疾病的治療康復(fù)無(wú)益，日久勢(shì)必因攝入食物營(yíng)養(yǎng)素不足而有損于身體正常的生理功能?；疾『蟮摹凹煽凇庇歇M義和廣義之分。狹義的“忌口”即絕對(duì)忌口，指的是某種食物對(duì)某些患者來(lái)說(shuō)是絕對(duì)不能吃的，吃了就會(huì)使病情加劇或舊病復(fù)發(fā)。如蠶豆病患者由于體內(nèi)缺乏某種酶，當(dāng)進(jìn)食蠶豆后就會(huì)引起溶血而發(fā)病，甚至危及生命，因此蠶豆病患者必須絕對(duì)禁食蠶豆。一些哮喘和蕁麻疹病人，吃了魚(yú)、蝦、花菜等食物后就會(huì)發(fā)病，這是因?yàn)椴∪藢?duì)這類(lèi)食物過(guò)敏，為了避免發(fā)病，不得不對(duì)它們“敬而遠(yuǎn)之”。廣義的“忌口”即相對(duì)忌口，指某些食物對(duì)某些疾病而言，害處甚大，食后有可能導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā)和病情加重，原則上應(yīng)避免食用，但程度上不如絕對(duì)忌口那樣嚴(yán)格。慢性膽囊炎、膽石癥患者，應(yīng)忌吃過(guò)分油膩的食物，否則食后有可能導(dǎo)致膽絞痛發(fā)作，但并非一定發(fā)作。肝病患者不宜飲酒，因?yàn)榫凭珜?duì)肝細(xì)胞有直接損傷作用，對(duì)患有急慢性肝炎、肝硬化、酒精性肝病或脂肪肝病人，醫(yī)生都要?jiǎng)衿浣渚疲凭珜?duì)肝細(xì)胞的損傷是緩慢發(fā)生的，如果病人依然飲酒如故，也許短期內(nèi)一時(shí)看不到什么大的妨礙，而實(shí)際上在潛移默化中已種下禍根。這是相對(duì)忌口與絕對(duì)忌口的又一不同之點(diǎn)。發(fā)物應(yīng)因人、因病、因時(shí)而異，不可一概而論，發(fā)物是相對(duì)的，不是絕對(duì)的。對(duì)肝膽病患者，肥肉、油炸食品等含脂肪豐富的食物是發(fā)物；竹筍、白酒、酸辣食物可視為胃病患者的發(fā)物。食物過(guò)敏也是中醫(yī)認(rèn)定為發(fā)物的重要依據(jù)。幾乎每一種食物都會(huì)有人對(duì)其發(fā)生過(guò)敏。較易致敏的食物有牛奶、雞蛋、魚(yú)蝦、海產(chǎn)品、蔥、蒜、韭菜、羊肉、蘑菇、米酒、芒果等，如果你對(duì)這些食物不過(guò)敏，也就不存在發(fā)物之說(shuō)了。當(dāng)你患病而又不敢肯定某食物對(duì)你是不是發(fā)物時(shí)，食用時(shí)留個(gè)意就行了。
白內(nèi)障治法：每天眼睛閉上轉(zhuǎn)眼珠子，左轉(zhuǎn)36圈，右轉(zhuǎn)36圈，按摩承泣穴36下。這是國(guó)醫(yī)大師賀普仁的方子。我就做了個(gè)改造，每天轉(zhuǎn)眼珠子，然后刷完牙拿這個(gè)指頭在眼睛周?chē)@兒按摩36下，每天4次。然后每天端一盆開(kāi)水熱敷眼睛，人身體里面眼睛的血管最細(xì)。眼睛的白內(nèi)障也好、晶體渾濁也好，都是血液供應(yīng)不足所致。我每天用毛巾熱敷一次，每次5分鐘，有時(shí)敷2次，敷了半年，到醫(yī)院再體檢時(shí)，白內(nèi)障沒(méi)了。賀普仁說(shuō)：五官不老，人不老，你看我84歲了，牙沒(méi)掉，口齒清楚，耳朵不聾，眼睛不花，人怎么老的呢？眼睛花了以后，腿就不敢往前邁了，人就顯得老了，你每天轉(zhuǎn)眼珠子，眼睛不老，腿就不老；第二個(gè)，每天叩齒36次，我現(xiàn)在84歲，牙為什么不掉？因?yàn)槊刻爝谍X，叩齒以后，把手洗干凈，把牙齦抓住，過(guò)來(lái)過(guò)去搓，讓牙齦充血，牙齦不萎縮，牙就不掉；轉(zhuǎn)舌頭36次，舌肌發(fā)達(dá)了，老了以后口齒清楚；第三個(gè)，按摩迎香穴，嗅覺(jué)靈敏，人不顯老，還不容易得鼻炎，迎香穴，就在鼻子兩邊；第四個(gè)，按摩耳門(mén)、聽(tīng)宮、聽(tīng)會(huì)，每次36下，1天4次，耳朵不聾，人不顯老。再一個(gè)，每天刷完牙以后，用手把這個(gè)嘴周?chē)茨Γㄎ附?jīng)和大腸經(jīng)）口周?chē)?，而且?duì)牙也好，按得充血以后對(duì)腸胃也好。每天刷完牙一定要先保養(yǎng)五官，五官不老，人不老。這都是不用藥的方法。
用食物來(lái)“送服”藥物能夠更大程度地發(fā)揮藥物的療效，減少未被吸收的藥物量，同時(shí)還能降低藥物的副作用。對(duì)前列腺癌患者來(lái)說(shuō)，番茄就是他們的補(bǔ)品，番茄炒蛋、番茄蛋湯很好。
睡不好，易致癌。睡眠不好，忙碌了一天的消化系統(tǒng)等各個(gè)器官就得不到修復(fù)，長(zhǎng)此以往，人體的免疫功能就會(huì)大大降低，對(duì)各種疾病的抵抗力減弱，各器官出現(xiàn)病變和故障就是遲早和必然的事。失眠已經(jīng)成為現(xiàn)代人的“流行病”。 我國(guó)明顯是一個(gè)“缺覺(jué)”的國(guó)家。很多人普遍存在這樣一種想法：“睡不著沒(méi)什么大不了的，根本不是病，不會(huì)對(duì)我的身心健康構(gòu)成威脅?！闭且?yàn)楹芏嗳撕雎粤耸邔?duì)人體造成的影響，久而久之，病情加重。長(zhǎng)期失眠的危害非常大，會(huì)帶來(lái)一系列嚴(yán)重的健康問(wèn)題，甚至引發(fā)癌癥。
傻人有傻福，這看上去是調(diào)侃的話(huà)，但在腫瘤臨床中卻非常常見(jiàn)。癌癥患者索性傻到底，不要太在意這個(gè)東西，充分享受生活，也許生活就善待他、很好地回報(bào)了他，這就是辯證法。有時(shí)候，難得糊涂是一種福分。2023年6月28號(hào)，在鶴壁市淇濱區(qū)鶴煤總院中醫(yī)門(mén)診，我治好的淋巴癌患者李師傅說(shuō)：“首先要心態(tài)好，不怕死，這比吃啥藥都管用！”
平常吃飯端在手里、拿在手里的叫主糧，放在中間盤(pán)子里的都叫副食或菜肴。成為主糧的作物，必須能在比較大的區(qū)域內(nèi)、大規(guī)模進(jìn)行生產(chǎn)；能夠大量的、長(zhǎng)時(shí)間存儲(chǔ)；大部分人能接受，在一日三餐里占主要比重；能夠提供大部分人所需要的能量和營(yíng)養(yǎng)。目前可以作主糧的主要是通常說(shuō)的五谷雜糧，也包括薯類(lèi)。土豆（馬鈴薯）主糧化對(duì)確保國(guó)家糧食安全，不是雪中送炭，而是錦上添花，是讓老百姓吃得更好、更營(yíng)養(yǎng)、更健康。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的根本缺陷就在于，把這種本質(zhì)上是應(yīng)急的醫(yī)療技術(shù)照搬到需要長(zhǎng)期慢慢調(diào)理的領(lǐng)域（慢性?。?，所以它對(duì)病人造成的傷害是巨大的。結(jié)論：如果不是生死關(guān)頭，火燒火燎的場(chǎng)合，絕對(duì)不要用西醫(yī)西藥，一定要中醫(yī)中藥?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)只是用來(lái)急救，絕對(duì)不能長(zhǎng)期使用。所謂的控制病情（壓制病情），在急診室控制一下就是了，出了急診室就要治本，不能天天都控制天天都維穩(wěn)。
相當(dāng)數(shù)量的病友不是死在癌癥上，而是死在錯(cuò)誤的治療理念及措施上，實(shí)在太可惜！目前腫瘤治療存在以下問(wèn)題：1.病人太相信醫(yī)學(xué)與醫(yī)生，而忘記了或者壓根不知道人體的強(qiáng)大的自愈力。病人不僅在治療過(guò)程中不該完全把自己交給醫(yī)院與醫(yī)生，而且在醫(yī)院的手術(shù)放化療治療結(jié)束后，還有更長(zhǎng)的路要走?？祻?fù)之路主要靠自己。只有積極而智慧地自救才能順利地活下去。2.過(guò)度治療。這些年癌癥的過(guò)度治療已經(jīng)成為一個(gè)有目共睹的醫(yī)療現(xiàn)實(shí)。3.不合理的治療。患者要選擇符合自己的治療方法，無(wú)論選擇何種治療方案都要對(duì)自己負(fù)責(zé)。4.患者操之過(guò)急，總想一下子把病徹底治愈。腫瘤是種慢性病，要學(xué)會(huì)與之慢慢周旋，要與它進(jìn)行“有理有利有節(jié)”的斗爭(zhēng)，不能試圖畢其功于一役，要知道欲速則不達(dá)。總之，患癌后需要信念，需要堅(jiān)強(qiáng)，更需要理智與智慧，要做好與它打持久戰(zhàn)的心理準(zhǔn)備。要學(xué)會(huì)理性抗癌，在積極治療的同時(shí)要展開(kāi)積極自救。自助者天助。
捏脊治百?。罕巢渴侨梭w一個(gè)極其重要的部位，尤其是脊柱，是人體的中線(xiàn)。脊柱是大腦的延伸，大腦通過(guò)脊髓指揮全身的活動(dòng)。脊背是督脈循行的部位，督是“都督”“總督”的意思，督脈就是總管全身陽(yáng)氣的一條經(jīng)脈。脊背兩旁是足太陽(yáng)膀胱經(jīng)循行的部位，膀胱經(jīng)是人體循行部位最廣的一條經(jīng)脈，陽(yáng)氣最多，而且膀胱經(jīng)跟腎經(jīng)相表里，腎主水，膀胱主管全身的水液代謝。因此，脊背是全身氣血運(yùn)行的大樞紐。膀胱經(jīng)還有一個(gè)特殊的作用：它聯(lián)系著其他的臟腑。肺俞、厥陰俞、心俞、膈俞、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞、三焦俞、大腸俞、小腸俞、膀胱俞都分布在膀胱經(jīng)上，生長(zhǎng)于督脈兩側(cè)。所謂“俞”，就是“輸”，肺俞就是肺臟的轉(zhuǎn)輸、輸注之穴，對(duì)于保養(yǎng)肺部和治療肺臟的疾病都有極其重要的作用。其他腑臟的“俞”穴也是如此，所以說(shuō)脊背是向陽(yáng)生長(zhǎng)的治病養(yǎng)生的大藥田。如何使用這塊大藥田呢？首推捏脊。做法：俯臥在床上，全身放松，讓家人用雙手的拇指與食指在您脊柱兩側(cè)連皮帶肉地捏起，從尾椎骨沿脊柱向上捏，一直捏到頸項(xiàng)發(fā)際處。一天捏一次，一次捏5遍即可，長(zhǎng)期堅(jiān)持。每次捏完脊都可以看到脊柱兩旁明顯發(fā)紅，說(shuō)明捏脊到位了。人體的很多疾病都是由于氣血不通引起的，脊背作為氣血循行的主干道，最害怕瘀積，而我們平時(shí)負(fù)重、伏案，時(shí)間久了就會(huì)使這個(gè)主干道出現(xiàn)淤積，于是要么出現(xiàn)腦部供血不足，導(dǎo)致頭痛，要么使身體其他部位的氣血供應(yīng)失調(diào)，造成泛濫或干涸。只有脊背這個(gè)樞紐通了，氣血運(yùn)行通暢了，才能帶走瘀積，滋養(yǎng)全身，祛除疾病。捏脊治百病。此外，利用脊背這味大藥還有一種方法：推脊，主要適用于小兒，是退熱絕招。做法：讓孩子俯臥，家長(zhǎng)將食指、中指并攏，在孩子的脊背從上向下推，所推背一般以200～300次為宜，推的時(shí)候，動(dòng)作要迅速，還要注意力道，不能搓傷孩子的脊背。凡是出現(xiàn)發(fā)熱的孩子，家長(zhǎng)都可以用此法來(lái)治。對(duì)于比較復(fù)雜的疾病，還要配合捏脊、壓耳穴和四肢穴等手段來(lái)治療。
因?yàn)獒t(yī)學(xué)首先是人學(xué)，醫(yī)學(xué)首先需要考慮人道主義！動(dòng)機(jī)與效果必須統(tǒng)一。必須承認(rèn)，人類(lèi)的能力是有限的。許多情況下，對(duì)高齡老人，也許悠著點(diǎn)，比拼命的積極治療，無(wú)論是生存質(zhì)量、自我感受，還是生存時(shí)間等，都要好的多！鑒此，我再次呼吁：別再對(duì)高齡老人施行創(chuàng)傷性檢查與治療了！否則，這同樣是不孝不順！不同只是在于，它雖是無(wú)知所導(dǎo)致的，但后果同樣嚴(yán)重。
大蒜的七個(gè)好處1營(yíng)養(yǎng)豐富2對(duì)心臟很好。具有降脂降壓作用。有助于預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化3增強(qiáng)免疫系統(tǒng)4大蒜是強(qiáng)大的抗氧化劑。自由基導(dǎo)致的全身炎癥是導(dǎo)致很多疾病的原因和條件，包括心臟病、肥胖、糖尿病、老化、老年癡呆和癌癥。大蒜能增加身體抵抗自由基的能力。如果有自體免疫性疾病，一種正在世界范圍流行的疾病，飲食中需要大蒜5能有效預(yù)防真菌和寄生蟲(chóng)和食物中毒。大蒜在世界大戰(zhàn)中甚至被士兵用于預(yù)防壞疽6天然高效解毒劑。大蒜不僅能很好地清除自由基，也能有效地對(duì)付血液中的重金屬7大蒜對(duì)皮膚很好。抵抗皮膚炎癥如牛皮癬、濕疹、痤瘡。有粉刺可以切一片生大蒜蓋在上面。
實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，越是純的東西往往越有害。精米、白面缺乏人體必須的、寶貴的維生素和礦物質(zhì)。對(duì)人體有益的紅糖如果清除了雜質(zhì)，變成白糖或冰糖，則可能對(duì)很多人的健康弊大于利。分子式清楚的西藥往往比無(wú)法搞清分子式的、成分復(fù)雜的來(lái)自天然的中藥，對(duì)大多數(shù)人有更多的副作用，有些甚至是致命的傷害。其實(shí)西醫(yī)和中醫(yī)一樣，也是從實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)開(kāi)始的。我們?cè)诶^續(xù)按西醫(yī)、中醫(yī)等各條道路探索生命奧秘的同時(shí)，必須保持對(duì)生命現(xiàn)象的敬畏之心，尊重生命，尊重自然，尊重生命的自愈功能，通過(guò)實(shí)踐檢驗(yàn)，積累經(jīng)驗(yàn)，逐步接近真理，才能更好地保養(yǎng)好我們神秘、脆弱而又寶貴的生命，讓人們更健康、更長(zhǎng)壽。
趙炳南：皮膚病病證為熱毒、濕毒、血分、瘀血病證四大類(lèi)。熱毒病證類(lèi)：如癤、癰、闌尾周?chē)撃[、嚴(yán)重創(chuàng)傷手術(shù)后敗血癥等全身性感染，制定四個(gè)經(jīng)驗(yàn)方（1）解毒清熱湯：蒲公英、野菊花、大青葉、紫花地丁、蚤休、天花粉、赤芍，功能為清熱解毒，主治疔、癤、癰、急性丹毒初期及一切體表感染初起（2）解毒清營(yíng)湯：金銀花、連翹、蒲公英、生地、白茅根、玳瑁、丹皮、赤芍、黃連、綠豆衣、茜草根、梔子，功能清營(yíng)解毒、涼血護(hù)心，主治疔、癤、癰腫毒熱熾盛、氣營(yíng)兩燔 及一切化膿性感染所引起的毒血癥早期（3）清熱涼血湯：生地炭、金銀花炭、蓮子心、白茅根、天花粉、地丁、梔子、蚤休、甘草、黃連、生石膏，功能清營(yíng)、涼血、解毒，主治感染性疾病，毒熱入于營(yíng)血，相當(dāng)于敗血癥階段（4）解毒養(yǎng)陰湯：西洋參、沙參、石斛、玄參、佛手、黃芪、生地、丹參、金銀花、蒲公英、天冬、麥冬、玉竹組成；功能益氣養(yǎng)陰、清熱解毒；主治感染性疾病、毒熱耗傷氣陰，毒熱未盡，相當(dāng)于敗血癥后期。以上四方劑中的清熱解毒湯為治毒熱初期的首選方。雖為毒熱初期，因?yàn)槎緹嶂皠?shì)猛力峻，極易入侵營(yíng)血，灼陰耗 津，故在初期即打破一般溫病學(xué)的衛(wèi)氣營(yíng)血傳變規(guī)律，突出了清營(yíng)、涼血、散瘀解毒的特點(diǎn)。在運(yùn)用解毒之品的同時(shí)選用生地炭、金銀花炭，其認(rèn)為二者炒黑存性，能入血分清解血分之毒熱，又能養(yǎng)陰護(hù)心。對(duì)于體表感染初起、毒熱入于氣營(yíng)、毒熱入于營(yíng)血以及毒熱耗傷氣陰、毒熱未盡的不同疾病階段，形成了具有規(guī)律性經(jīng)驗(yàn)方藥，還獨(dú)創(chuàng)消癰湯（金銀花、連翹、蒲公英、赤芍、花粉、白芷、川貝、陳皮、蚤休、龍葵、生地）功能為清熱解毒、散瘀消腫、活血止痛，主治蜂窩組織炎、痛癥初起及深部膿腫等。濕毒病證類(lèi)：如濕疹、接觸性皮炎、慢性下肢潰瘍、血管神經(jīng)性水腫等多種滲出性皮膚。經(jīng)驗(yàn)方（1）疏風(fēng)除濕湯：芥穗、防風(fēng)、蟬衣、薏苡仁、枳殼、白術(shù)、黃柏、車(chē)前草、菊花功能為散風(fēng)消腫、清熱除濕，主治血管神經(jīng)性水腫、顏面部過(guò)敏性皮炎、顏面部風(fēng)腫、過(guò)敏性陰囊水腫初期（2）除濕解毒湯：白鮮皮、大豆黃卷、薏仁米、土茯苓、梔子、丹皮、金銀花、連翹、地丁、木通、滑石、甘草，功能除濕利水、清熱解毒， 主治急性女陰潰瘍、急性自家過(guò)敏性皮炎、接觸性皮炎。
人類(lèi)在自然界是很渺小的，人類(lèi)能夠干很多事情，但絕非可以隨心所欲。人類(lèi)應(yīng)該學(xué)會(huì)敬畏，如果有起碼的敬畏心，我們今天很多錯(cuò)誤、失誤甚或?yàn)?zāi)難就可以避免。包括癌癥領(lǐng)域，從某種意義上說(shuō)，癌癥是自然進(jìn)化的一種偏差，是身體衰變的某些必然后果，甚至可以說(shuō)，癌癥還是生命的一種組成類(lèi)型！有進(jìn)化就有癌癥；有人類(lèi)（包括動(dòng)物），就會(huì)有癌癥！那么，難道人能戰(zhàn)勝自然？戰(zhàn)勝進(jìn)化？戰(zhàn)勝衰老，戰(zhàn)勝人類(lèi)？其實(shí)，人類(lèi)也不能戰(zhàn)勝細(xì)菌、戰(zhàn)勝病毒、戰(zhàn)勝很多疾病（特別是慢性?。坏扔谡f(shuō)人類(lèi)無(wú)能為力，束手待斃，我們可以規(guī)避它，遠(yuǎn)離它（包括像避免細(xì)菌、病毒感染一樣）；讓它盡可能晚一點(diǎn)盯上你，如到了耄耋老年才被盯上（耄耋老人幾乎人人體內(nèi)有著蛻變異常組織/癌組織，就是例證）。
聯(lián)系客服
