《素問·四氣調(diào)神論》中提到“春夏養(yǎng)陽、秋冬養(yǎng)陰”，冬病夏治是我國傳統(tǒng)中醫(yī)藥療法中的特色療法，是中醫(yī)養(yǎng)生治病指導思想。那么，什么是冬病夏治呢？顧名思義，冬病夏治可以理解為夏天可以治療冬季容易發(fā)生的疾病。冬為陰，夏為陽，“冬病”是指一些好發(fā)于冬季或在冬季病情容易加重的虛寒性疾病，由于機體平時陽氣不足，又值冬季氣候是陰盛陽衰的，正氣不能抵抗外邪并且容易感受寒邪，這樣會造成一些慢性疾病如慢性咳嗽，慢性泄瀉、關(guān)節(jié)冷痛等慢性疾病。
“夏治”是指在夏季三伏天，三伏天是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子，處在小暑和處暑之間，這是自然界和機體陽氣最旺的時候，通過補氣，溫通人體陽氣，祛除寒邪等治療措施，一方面能增強機體抵抗病邪能力，另一方面又有助于祛除陰寒邪氣，從而達到治療或預(yù)防上述冬季易發(fā)生或加重的疾病的目的。
所以嚴謹一點來說，冬病夏治是指對于一些在冬季容易發(fā)生或加重的疾病，在夏季給予針對性的治療，可以提高機體的抗病能力。而使冬季易發(fā)生或加重的病癥減輕，這也是中醫(yī)學“天人合一”的整體觀念和“未病先防”的疾病預(yù)防觀念的具體運用。
對于中老年人來說，除高血壓、心臟病等，風濕病是很大的困擾。本篇文章就來介紹一下冬病夏治在風濕病中的具體應(yīng)用。如果中老年人發(fā)現(xiàn)自己的關(guān)節(jié)疼痛、怕寒怕冷、關(guān)節(jié)酸痛就要注意了，這些往往是風濕病的初期表現(xiàn)，若是不及時治療，風濕病進一步發(fā)展，病情嚴重的時候就會導致關(guān)節(jié)活動障礙、活動受限，由于關(guān)節(jié)活動不利，肌肉長時間不能活動，久了還會導致肌肉萎縮，由此可見，風濕病雖然是慢性病，但是危害不容小覷。
風濕病在中醫(yī)上屬于痹癥的范圍，它常見的原因分為以下幾種類型：
第一類是風寒濕痹型，從名稱可以看出這類的痹癥常常由于感受了風寒濕邪，導致關(guān)節(jié)屈伸不利、遇寒加重、得熱則減輕，同時還會伴有四肢的發(fā)涼、沉重、肌膚麻木等患者可以自我感知到的癥狀。
第二類是風濕熱痹型，這類的痹癥是由于感染了風濕熱邪導致關(guān)節(jié)腫脹、疼痛劇烈，局部灼熱、發(fā)紅，不喜歡用手觸碰，而且伴有發(fā)熱、口渴、心中煩悶不安這些感受熱邪的征象。
第三類是氣血兩虛，這類的痹癥常常由于患者長期患有其他慢性疾病，久病消耗人體的正氣導致的氣血兩虛，常見的是關(guān)節(jié)腫脹變形、面色蒼白、患者心悸乏力、容易感到疲勞這些癥狀。
第四類是脾腎陽虛，與上面所說的氣血兩虛癥狀有相同之處，脾腎兩虛是由于關(guān)節(jié)病反復發(fā)作導致的脾腎陽氣虛弱，同時伴有面色蒼白、肌肉受損、容易勞累、飲食減少、怕冷、腰膝酸軟、大便溏薄等脾氣虛還有腎氣虛的癥狀。
第五類是肝腎陰虛，這個也屬于久病所導致的機體內(nèi)耗，常見的癥狀有關(guān)節(jié)疼痛難以愈合或者屈伸不利，還有輕度的灼熱、紅腫，但是這一類的發(fā)熱要相對前一類的風濕熱型發(fā)熱要輕，同時伴有形體消瘦、頭暈?zāi)垦?、耳鳴咽干、手足心熱、腰膝酸軟這些癥狀。
第六類就是痰濁瘀阻，這是由于時間比較長所導致了機體內(nèi)有痰、有血瘀，阻滯了經(jīng)脈，氣血運行不暢通了，從而產(chǎn)生了一系列血瘀、痰濁的癥狀，比較常見的是關(guān)節(jié)刺痛，夜間疼痛加重。
因為這是慢性疾病，不能一下子根治，必須從平時的日常調(diào)理著手
飲食方面尤其要注意:風濕患者若是體內(nèi)有寒，一般少食用寒涼的食物；
風濕患者若體內(nèi)有熱，一般不宜服用人參、鹿茸等補品，對熱性食物如大蒜、蔥、韭、辣椒等也不宜多吃；
若胃酸過多容易消化不良，也不應(yīng)吃甜膩之品還有牛奶、豆?jié){等容易導致閉氣脹滿的食物；
若患者屬于脾胃虛弱運化無力者，不宜服銀耳、阿膠等補品，食物中堅硬、生冷者及水果中的生梨等均宜少吃為好；
若患者舌苔粘膩，體內(nèi)濕盛，則不宜吃油膩厚味之品，如甲魚等，飲食應(yīng)以清淡為宜。
對于風濕病這種慢性疾病，中醫(yī)治療效果很好，常用的治療方法包括艾灸、穴位帖敷、針刺、藥物內(nèi)服等。其中艾灸簡單容易操作，適合老年人在家自行操作來緩解癥狀。
風濕是感受風寒濕三邪為主，治療就應(yīng)該以祛風散寒除濕，灸關(guān)元、氣海、神闕、命門、腰陽關(guān)、腎俞、腰眼都可溫陽散寒，除濕可用豐隆，祛風取風門、風池、大椎等。
其中艾灸以下幾個穴位效果較好:
一是關(guān)元、氣海
關(guān)元位于下腹部前正中線上，在臍中下三寸
配合腎俞、氣海（從肚臍起沿下腹部前正中線直下2橫指處）主治腎虛。該處艾灸40分鐘即可。
二是神闕
神闕就是腹中部，臍中央的位置，最容易找到，這個穴位配合關(guān)元可以治療脾虛導致的泄瀉，尤其針對脾腎兩虛的患者療效較好。
三是風門
風門在背部，第二胸椎棘突下，旁邊1.5寸的位置。該處隔物艾灸半小時即可。
四是風池
風池在項部，枕骨下方，和風府相平，配合大椎治療頸項疼痛效果很好。該處對于風邪導致的風濕病效果較好，該處隔物艾灸40分鐘。
但是冬病夏治并非人人通用，上述治療方法僅適用于患者處于疾病緩解期或穩(wěn)定期，因為此時患者正氣還算充足，可以運用艾灸的治療方法；應(yīng)當注意，進行治療前當仔細詢問醫(yī)生，謹遵醫(yī)囑。
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