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常見異常步態(tài)及矯治訓練方法,圖文詳解值得收藏!

來源|國際康復會議與展覽

步態(tài)分析(GA)是利用力學原理和人體解剖學、生理學知識對人類行走狀態(tài)進行對比分析的一種研究方法,下面給大家總結(jié)了臨床上常見的步態(tài)分析問題,供您參考。

步行是人類最重要的運動能力,也是人類區(qū)別與其它動物的關(guān)鍵特征。正常人走路并不需要思考。

事實上步行的控制十分復雜,包括中樞命令、身體平衡和協(xié)調(diào)控制、涉及下肢各關(guān)節(jié)和肌肉的協(xié)同運動,也與上肢和軀干的姿態(tài)有關(guān),任何環(huán)節(jié)的失調(diào)都可能影響步態(tài)。



在臨床工作中,對患有神經(jīng)系統(tǒng)或骨骼肌肉系統(tǒng)疾病而可能影響行走能力的患者需要進行步態(tài)分析,以評定患者是否存在異常步態(tài)以及步態(tài)異常的性質(zhì)和程度。


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步態(tài)評定臨床意義

1、評估患者是否存在異常步態(tài)以及步態(tài)異常的性質(zhì)和程度。

2、為分析異常步態(tài)原因和矯正異常步態(tài)、制訂治療方案提供必要的依據(jù)。

3、評定康復治療的效果。

步態(tài)檢查適應(yīng)癥:

  • CNS損傷:如腦卒中、腦外傷后偏癱、腦癱、帕金森病、小腦及其傳導通路病變。

  • 骨關(guān)節(jié)疾病與外傷:截肢、髖關(guān)節(jié)或膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后、關(guān)節(jié)炎、韌帶損傷、踝扭傷、下肢不等長等。

  • 下肢肌力損傷:脊髓灰質(zhì)炎、股神經(jīng)損傷、腓總神經(jīng)損傷等周圍神經(jīng)損傷。

禁忌癥:

嚴重心肺疾患、下肢骨折未愈合等。


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正常步態(tài)

步行周期(Gait Cycle):是指完成一個完整步行過程所需要的時間。正常步態(tài)分為支撐相(Stance phase)和擺動相(Swing phase)。


正常步行周期△

1. 支撐相分期:

相當于腳接觸地面的時間,就是一只腳的腳跟著地到全腳著地,最后再到足尖離地前的時間,又稱為站立期。這一期大概占60%的步態(tài)周期。


2. 擺動相分期:

擺動初期(又稱加速期)、擺動中期、擺動末期(又稱減速期)。

相當于腳離地的時間,在站立期內(nèi),主要是伸肌用力,比如說臀大肌、股四頭肌和小腿比目魚肌、腓腸肌等。

而擺動期內(nèi)多是屈肌用力,比如髂腰肌、脛前?。ㄔ斠娤卤恚?,大概占40%的步態(tài)周期。



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異常步態(tài)

步行周期中任何環(huán)節(jié)的改變,都可能導致步態(tài)異常,甚至引起病理步態(tài),從而影響人們正常的工作、學習和生活。


基礎(chǔ)分類

支撐相障礙

① 支撐面異常:

足內(nèi)翻、足外翻、單純踝內(nèi)翻和踝內(nèi)翻伴足內(nèi)翻、單純踝外翻和踝外翻伴足外翻、足趾屈曲、拇趾背伸。

② 肢體不穩(wěn):

由于肌力障礙或關(guān)節(jié)畸形導致支撐相踝過分背屈、膝關(guān)節(jié)屈曲或過伸、膝內(nèi)翻或外翻、髖關(guān)節(jié)內(nèi)收或屈曲,致使肢體不穩(wěn)。

③ 軀干不穩(wěn):

一般為髖、膝、踝關(guān)節(jié)異常導致的代償性改變。

擺動相障礙

①肢體廓清障礙:垂足、膝僵硬、髖關(guān)節(jié)屈曲受限、髖關(guān)節(jié)內(nèi)收受限。

②肢體行進障礙:膝僵硬、髖關(guān)節(jié)屈曲受限或?qū)?cè)髖關(guān)節(jié)后伸受限、髖關(guān)節(jié)內(nèi)收。

按疾病原因分類

中樞性疾病

失用性步態(tài)、失調(diào)性步態(tài)、偏癱步態(tài)、腦癱步態(tài)、帕金森病步態(tài)、截癱步態(tài)等。

末梢性疾病

小兒麻痹癥步態(tài)、末梢性麻痹步態(tài)等。

運動系統(tǒng)疾病

長短腿步態(tài)、假肢步態(tài)、助行器輔助步態(tài)、關(guān)節(jié)疾病步態(tài)等。

按肌張力異常分類

肌張力增高:痙攣性步態(tài)、僵硬步態(tài)等。

肌張力低下:遲緩性步態(tài)等。

按步行異常類型分類

中樞型異常:畫圈步態(tài)、尖足步態(tài)、剪刀步態(tài)、慌張步態(tài)。

末梢型異常:足下垂步態(tài)、跛行步態(tài)等。

按畸形類型分類

動態(tài)畸形

指肌肉痙攣或張力過高導致肌肉控制失平衡,使關(guān)節(jié)活動受限,診斷性阻滯可明顯改善關(guān)節(jié)活動功能。

靜態(tài)畸形

指骨骼畸形以及關(guān)節(jié)或肌肉攣縮導致的關(guān)節(jié)活動受限,診斷性阻滯后關(guān)節(jié)活動度沒有增加。


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常用評估方式

1、四期分析法:兩個雙支撐相、一個單支撐相、一個擺動相;

2、RLA八分法:美國加州Rancho Los Amigos康復醫(yī)院的步態(tài)分析實驗室提出的,在一個步行周期中求出八個典型動作姿位點。

步行功能分級

0級:患者不能行走或完全依靠輪椅或2人以上幫助;

1級:患者需要使用雙拐或1人持續(xù)有力的攙扶才能行走及保持平衡;

2級:患者持續(xù)或間斷需要1人幫助平衡或協(xié)調(diào),或需要使用膝-踝-足矯形器{KAFO},踝-足矯形器{AFO},單拐,手杖,等以保持平衡和保證安全;

3級:患者能行走但不正?;虿话踩?,需要1人監(jiān)護或言語指導,而無身體上接觸;

4級:患者在平面上可獨立步行,但在上臺階,斜面或不平的表面時需要幫助或監(jiān)護;

5級:患者可獨立地去任何地方。


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臨床常用矯治訓練方式

NO.1:足下垂步態(tài)

足下垂指擺動相踝關(guān)節(jié)背屈不足,常與足內(nèi)翻或外翻同時存在,可導致廓清障礙。
代償機制包括:擺動相增加同側(cè)屈髖、屈膝,下肢劃圈行進,軀干向?qū)?cè)傾斜。常見病因是脛前肌無活動或活動時相異常

矯治方法:

①脛前肌肌力訓練;坐位、站位勾腳尖練習,根據(jù)患者情況,腳背上可放置沙袋以抗阻訓練。

②對足下垂嚴重的患者有條件的可給以踝足矯形器(AFO)。

③對中樞性損傷所致的足下垂及合并有足內(nèi)翻的患者,除上述訓練外,可配合站斜板牽伸小腿三頭肌及脛后肌、功能性電刺激(FES)或肌電觸發(fā)功能性電刺激等,以抑制小腿三頭肌張力,提高脛前肌的肌力和運動控制能力。

對因局部小腿三頭肌張力過高的患者,有條件的可行局部肌肉神經(jīng)阻滯,以幫助緩解痙攣。

NO.2:膝塌陷

小腿三頭肌(比目魚肌為主)無力時,脛骨在支撐相中期和后期向前行進過分,導致踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)或膝塌陷步態(tài),即支撐相膝關(guān)節(jié)過早屈曲。

同時伴有對側(cè)步長縮短,同側(cè)足推進延遲,相關(guān)肌肉包括:腓腸肌-比目魚肌和股四頭肌。

矯治方法:

①對腘繩肌痙攣導致的伸膝障礙,首先可行站斜板和手法牽伸訓練、功能性電刺激(FES)或肌電觸發(fā)功能性電刺激等,以抑制腘繩肌肌張力。

同時強化小腿三頭肌肌力訓練如踮腳步行、前腳掌踏樓梯上下訓練等。

②對痙攣嚴重的,有條件的可行局部肌肉神經(jīng)阻滯,必要時有條件的可給以伸膝矯形器以輔助治療。

③加強拮抗肌股四頭肌肌力訓練如靠墻馬步蹲、功率自行車訓練、登山器踏踩訓練、直腿抬高訓練、上下樓梯訓練等。

NO.3:膝過伸

一側(cè)膝關(guān)節(jié)無力可導致對側(cè)代償膝過伸;

小腿三頭肌痙攣或攣縮導致膝過伸;

膝塌陷步態(tài)時采用膝過伸代償;

股四頭肌肌力不足或支撐相伸膝肌痙攣;

軀干前屈時重力線落在膝關(guān)節(jié)中心前方,促使膝關(guān)節(jié)后伸以保持平衡等。

矯治方法:

①股四頭肌牽伸訓練。

②股四頭肌肌力訓練,方法同上。

③膝關(guān)節(jié)控制訓練。

④臀大肌肌力訓練。

⑤步行分解訓練。

NO.4:臀中肌步態(tài)

一側(cè)臀中肌無力時,不能有效的維持髖關(guān)節(jié)的側(cè)向穩(wěn)定性,髖關(guān)節(jié)向患側(cè)凸,患者肩和腰出現(xiàn)代償性側(cè)彎,使重力線通過髖關(guān)節(jié)的外側(cè),依靠內(nèi)收肌來保持側(cè)方穩(wěn)定。

典型雙側(cè)臀中肌無力的步態(tài)特征:步行時上身左右交替搖擺,形如鴨子走路,故又稱為鴨步。

矯治方法:

加強臀中肌肌力訓練如側(cè)踢腿、抗阻側(cè)踢腿等;

側(cè)方上下樓梯訓練,如為一側(cè)肌無力,訓練時采用患側(cè)腿先上樓梯,健側(cè)腿先下樓梯的方法;提降骨盆訓練等;

站立位姿勢調(diào)整訓練,應(yīng)在矯正鏡前訓練調(diào)整姿勢,包括單腿站立時,軀干保持穩(wěn)定不許動;

側(cè)方邁步(橫行)步行訓練,開始橫行訓練時,可讓患者背靠墻走,以增加安全性。

隨患者能力的提高,可上活動平板上訓練橫行,并可逐步增加坡度和速度。

NO.5:臀大肌步態(tài)

臀大肌無力者,而關(guān)節(jié)后伸無力,足跟著地時常用力將胸部后仰,使重力線落在髖關(guān)節(jié)后方,以維持夠關(guān)節(jié)被動伸展,站立中期時膝關(guān)節(jié)繃直,形成仰胸挺腰腹的臀大肌步態(tài)。

NO.6:股四頭肌步態(tài)

股四頭肌麻痹者,行走中患側(cè)腿站立相伸膝的穩(wěn)定性將受到影響。

表現(xiàn)為足跟著地后,臀大肌為代償股四頭肌的功能而使髖關(guān)節(jié)伸展,膝關(guān)節(jié)被動伸直,造成膝反張。

如同時有伸髖肌無力,則患者俯身用手按壓大腿,使膝伸直。

NO.7:減痛步態(tài)

一側(cè)下肢出現(xiàn)疼痛時,常呈現(xiàn)出減痛步態(tài),其特點為患側(cè)站立相時間縮短,以盡量減少患肢負重,步幅變短。

此外,患者常一手按住疼痛部位,另一上肢伸展。疼痛部位不同,表現(xiàn)可有些差異。

髖關(guān)節(jié)疼痛者,患肢負重時同側(cè)肩下降,軀干稍傾斜,患側(cè)下肢外旋、屈曲位,盡量避免足跟擊地。膝關(guān)節(jié)疼痛患者膝稍屈,以足趾著地行走。

NO.8:帕金森步態(tài)

是一種極為刻板的步態(tài),表現(xiàn)為步行啟動困難,行走時雙上肢僵硬而缺乏伴隨的運動,軀干前傾,髖膝關(guān)節(jié)輕度屈曲,踝關(guān)節(jié)于邁步相時無跖屈,拖步,步幅縮短。

由于帕金森病患者常表現(xiàn)為屈曲姿勢,致使重心前移。為了保持平衡,患者小步幅快速向前行走,不能隨意驟?;蜣D(zhuǎn)向,呈現(xiàn)出前沖或慌張步態(tài)。

NO.9:偏癱步態(tài)

指一側(cè)肢體正常,而另一側(cè)肢體因各種疾病造成癱瘓所形成的步態(tài)。其典型特征為患側(cè)膝關(guān)節(jié)因僵硬而于邁步相時活動范圍減小,患側(cè)足下垂內(nèi)翻。

為了將癱瘓側(cè)下肢向前邁步,邁步相患側(cè)代償性骨盆上提、髖關(guān)節(jié)外展、外旋,使患側(cè)下肢經(jīng)外側(cè)劃一個半圓弧,而將患側(cè)下肢回旋向前邁出,故又稱為劃圈步態(tài)。

NO.10:剪刀步態(tài)

是痙攣型腦性癱瘓的典型步態(tài)。由于髖關(guān)節(jié)內(nèi)收肌痙攣,行走時邁步相下肢向前內(nèi)側(cè)邁出,雙膝內(nèi)側(cè)常相互摩擦碰撞,足尖著地,呈剪刀步或交叉步,交叉嚴重時步行困難。

NO.11:痙攣性截癱步態(tài)

脊髓損傷所致截癱患者,如脊髓損傷部位稍高且損害程度較重但能拄雙拐行走時,雙下肢可因肌張力高而始終保持伸直,行走時出現(xiàn)剪刀步,在足底著地時伴有踝陣攣,呈痙攣性截癱步態(tài),使行走更加困難。

如脊髓損傷部位較低且能用或不用雙拐行走時,步態(tài)可呈現(xiàn)為臀大肌步態(tài)、垂足步態(tài)或僅有輕微異常。

NO.12:小腦共濟失調(diào)步態(tài)

小腦共濟失調(diào)步態(tài)為小腦功能障礙所致。

患者行走時不能走直線,呈曲線或“Z” 形前進,兩上肢外展以保持身體平衡。因步行搖晃不穩(wěn),狀如醉漢,故又稱酩酊或醉漢步態(tài)。

NO.13:短腿步態(tài)

患肢縮短達62.5px以上者,該側(cè)著地時同側(cè)骨盆下降導致同側(cè)肩下降,對側(cè)邁步腿髖膝關(guān)節(jié)過度屈曲、踝關(guān)節(jié)過度背屈。

如果縮短超過100px,則縮短側(cè)下肢以足尖著地行走,其步態(tài)統(tǒng)稱短腿步態(tài)。

來源|國際康復會議與展覽

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