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溫灸內(nèi)關(guān)、膻中、心俞,有效防治冠心病

《皇帝內(nèi)經(jīng)》:講心為君主之官,古代的中醫(yī)把人的臟腑都給命了名,心為君主之官,心是人體的皇帝。我們下棋的時(shí)候往往會(huì)看到這樣一種現(xiàn)象,不管是丟了駒還是丟了馬,只要老帥還在,棋就沒(méi)輸。你就是兵馬炮再多,剛下了兩三步老帥被干掉了,你就輸完了。人也是這樣的,只有心臟不停地跳,怎么都好說(shuō),心臟一停跳,什么都沒(méi)得說(shuō)了。所以您瞧,小品演員高秀敏為何而死,——心臟??;相聲大師馬季為何而死,也是因?yàn)樾呐K??;素有“尖叫女王”之稱的英國(guó)美女演員黑茲爾·考特同樣也是因?yàn)樾呐K病而離開(kāi)了人世,國(guó)內(nèi)外名人因心臟病猝死的事件屢屢發(fā)生,實(shí)在令人惋惜和痛心。那么,心臟病襲擊的原因有哪些?

在中醫(yī)看來(lái),心臟病屬于“真心痛”的范疇。中醫(yī)認(rèn)為心臟正常功能的維持,要依賴“心氣”的推動(dòng),而老年人身體衰老,心氣不足,氣血運(yùn)行緩慢就很容易發(fā)生阻滯現(xiàn)象,進(jìn)而發(fā)生“不通則痛”的現(xiàn)象。陽(yáng)氣無(wú)力推動(dòng)血液,血液運(yùn)行就變得緩慢,容易滯留變成瘀血;而津血同源,血液滯留的話,津液也會(huì)滯留,津液滯留就會(huì)形成痰,痰瘀結(jié)合在一起就會(huì)阻塞心脈。所以說(shuō)老年人患有冠心病是以心氣心陽(yáng)虛為根本,瘀血痰濁為標(biāo)的疾病。所以治療上就要做到補(bǔ)益陽(yáng)氣、補(bǔ)氣行氣、活血化瘀、理氣通陽(yáng)。這里就提供一個(gè)艾灸治療冠心病的方法。就是用艾條在膻中穴、心俞穴和雙側(cè)的內(nèi)關(guān)穴進(jìn)行艾灸,每個(gè)穴位就20分鐘,以6天做為一個(gè)療程就可以。

為什么要選用這幾個(gè)穴位呢?我們先來(lái)看一下內(nèi)關(guān)。

內(nèi)關(guān)穴像古城西安、開(kāi)封都有城墻把城市分為城里和城外,城里住的是皇親國(guó)戚、國(guó)之重臣,城外的人想進(jìn)入內(nèi)城只有過(guò)東、西、南、北的四個(gè)關(guān)口,內(nèi)城的垃圾也只能通過(guò)這四個(gè)關(guān)口排到城外。這和我們?nèi)梭w心臟非常相似,心臟外面有個(gè)心包像城墻那樣保護(hù)著心臟,心包上經(jīng)絡(luò)連通心臟,這是心包絡(luò),而心包絡(luò)上的有些穴位像關(guān)口那樣保護(hù)心臟,并能排除心臟的“垃圾”——疾病。在我們的手臂上的內(nèi)關(guān)穴,就是人體內(nèi)城——心臟的關(guān)口。內(nèi)關(guān)是手厥陰心包經(jīng)上的絡(luò)穴,手厥陰心包經(jīng)屬于心包絡(luò),所以內(nèi)關(guān)從心包絡(luò)上聯(lián)系著心,所以它成為保護(hù)心臟和治療心病的要穴。而且內(nèi)關(guān)穴又是八脈交會(huì)穴之一,通于陰維脈。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為“陰維有病,苦心痛”,心痛,那肯定痛在胸部了,中醫(yī)就給出了治療的方法:“胸中之病內(nèi)關(guān)擔(dān)”。由此也可以看出內(nèi)關(guān)在治療心病的地位了。

取穴:伸肘仰掌,微屈腕握拳。從腕橫紋向上量3橫指,掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱(手臂內(nèi)側(cè)可觸摸到的兩條索狀筋,握拳用力屈腕明顯可見(jiàn))之間的凹陷中,按壓有明顯酸脹感處即為該穴。

灸法:艾條懸灸,20分鐘。

在武俠小說(shuō)和影視劇里,一見(jiàn)有人被點(diǎn)中膻中穴,不是受傷了,就是直接死了。雖然這有些夸張,但是卻點(diǎn)出了膻中穴的重要性。膻中穴是八會(huì)穴中的氣會(huì)穴,是“宗氣之?!保噪杏纸袣夂?。膻中穴因?yàn)槭恰白跉庵!?,所以它能調(diào)節(jié)人體全身的氣機(jī),而這個(gè)氣又是血液運(yùn)行的動(dòng)力,所以艾灸膻中穴可以補(bǔ)益氣,保障血液的正常運(yùn)行。膻中穴又是心包絡(luò)的募穴,是心包經(jīng)氣會(huì)聚的地方,所以膻中穴自然成為了治療冠心病的穴位。

膻中穴

灸法:艾條懸灸,20分鐘。

再讓我們看看心俞,心俞是足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的經(jīng)穴,是心臟的背俞穴?!坝帷笔遣∮囊馑?,在中醫(yī)學(xué)中,背俞穴是治療相應(yīng)臟腑的要穴。心俞穴是心氣轉(zhuǎn)輸、輸注的處所,因而和心臟有關(guān)的疾病,如冠心病、心絞痛、風(fēng)濕性心臟病、心房纖顫、心動(dòng)過(guò)速都可以通過(guò)這個(gè)穴位進(jìn)行治療。

心俞穴

灸法:艾條懸灸,20分鐘。

除了艾灸外,飲食的治療同樣非常重要,下面,我就再給大家推薦一款非常適合于冠心病患者的食譜——山楂玉面粥。做法非常簡(jiǎn)單,拿5個(gè)紅山楂去核切碎了,再用1匙蜂蜜調(diào)勻,加入玉米面粥中食用即可。

說(shuō)到山楂,大家都知道可以用它來(lái)健脾開(kāi)胃。如在楚漢之爭(zhēng)期間,那可是連年征戰(zhàn),虞姬每回出征都陪著項(xiàng)羽,虞姬畢竟是個(gè)女子,由于奔波勞累,導(dǎo)致不思茶飯,日漸衰弱。這可極壞了霸王項(xiàng)羽。霸王的手下范曾精通醫(yī)術(shù),就叫人到山上采摘山楂、桂花,熬成了山楂糕給虞姬食用,虞姬吃過(guò)山楂糕后,身體日漸康復(fù),面色也紅潤(rùn)起來(lái)了。項(xiàng)羽終于放心作戰(zhàn)了。這里說(shuō)的是山楂有健脾胃利食的功效,其實(shí)健脾胃對(duì)治療冠心病可是很有幫助的,中醫(yī)學(xué)就有“心脾(胃)同治”的說(shuō)法。這是什么原理呢?

因?yàn)槠⑽甘呛筇熘荆瑲庋膩?lái)源,脾胃衰弱,氣和血都得不到很好的供給,氣和血不足,淤血就會(huì)產(chǎn)生了,冠心病自然就找上門(mén)。另外,脾是運(yùn)化津液好水谷的器官,如果脾的運(yùn)化功能失常,津液和水谷便不能正常運(yùn)化,便會(huì)聚集產(chǎn)生痰,而痰可是導(dǎo)致冠心病的一個(gè)重要原因。所以健脾胃不僅能給心臟補(bǔ)益氣血,而且也是在祛除淤血和痰。我們這里用山楂,取的就是山楂有健脾胃而養(yǎng)心血的功效。

美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)曾經(jīng)做了一個(gè)關(guān)于健康狀況的普查,發(fā)現(xiàn)印第安人幾乎沒(méi)有心血管疾病,這讓他們百思不得其解。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的研究他們得到一個(gè)令他們吃驚的結(jié)果:印地安人的主食玉米竟然有預(yù)防心血管疾病的效果,要知道美國(guó)人拿玉米是當(dāng)飼料用的。為什么玉米會(huì)有這樣的功效呢?中醫(yī)認(rèn)為,玉米性平味甘,歸脾、胃、腎經(jīng),具有健脾調(diào)中、開(kāi)胃利食等功用,所以吃玉米有健脾胃的效果,這符合治療冠心病的方法——“心脾(胃)同治”。

冠心病是危害老人生命健康的殺手,患有冠心病的老人應(yīng)采取各種手段進(jìn)行治療,但一定要科學(xué),不要盲目聽(tīng)信偏方。即使沒(méi)有患病,也應(yīng)該做好預(yù)防,而上面提供的艾灸和食膳不但具有治療冠心病的效果,而且也符合老人預(yù)防冠心病的需求。

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