你手麻嗎？
你有過手麻的經(jīng)歷嗎？
你知道手麻極有可能是頸椎病嗎？
手麻是很多人在日常生活中都會出現(xiàn)的癥狀，但是極少數(shù)人會認(rèn)為手麻是身體出現(xiàn)變化，而是當(dāng)做身體的自然變化。事實上，手麻并不是簡單的身體變化，而是由于一種或多種疾病導(dǎo)致的癥狀。
很多人覺得“手麻沒什么大不了的，休息一會兒就行了”但事實上，手麻尤其是，疼痛后在出現(xiàn)的麻木的人來說，多是由于分管手部的神經(jīng)受到了壓迫，并且有一段時間，建議此類人群能夠及就診。
有的患者在出現(xiàn)手麻癥狀后認(rèn)為是關(guān)節(jié)或者出現(xiàn)骨性變化，會選擇到關(guān)節(jié)外科或骨科等科室就診，但其實有統(tǒng)計指出神經(jīng)壓迫導(dǎo)致手麻的患者，患病的原因絕大多數(shù)是由于頸部神經(jīng)根受到壓迫，其比例最少70%以上，有時甚至達(dá)90%。
頸部神經(jīng)根受到壓迫最常見的原因就是頸椎病。臨床上經(jīng)常能夠遇到頸椎病患者神經(jīng)根受壓會導(dǎo)致上肢的感覺，一般表現(xiàn)為一側(cè)上肢上肢階段的感覺麻木、疼痛等，嚴(yán)重者甚至引起活動功能障礙，患者日常生活不能自理。
需要明確的是，手麻如果能夠在短暫的休息后緩解，自然屬于正常現(xiàn)象，無需過于擔(dān)心，但是，如果手臂或手指經(jīng)常麻木，情況就已比較嚴(yán)重，因為神經(jīng)已經(jīng)對壓迫不敏感了。
當(dāng)然，更年期激素水平的變化、血壓波動、心情煩躁等也可能導(dǎo)致手麻癥狀出現(xiàn)，但是需要明確的是，頸椎病是手麻最常見的原因！所以，出現(xiàn)嚴(yán)重的手麻的時候一定要充分考慮頸椎病可能，并且及時就醫(yī)，避免神經(jīng)壓迫一直加重，須知神經(jīng)損傷是不可逆的！
手麻對患者的作用不只在于提示可能患上頸椎病，還能夠有效提示神經(jīng)根受壓的部位。具體而言：拇指發(fā)麻，多提示第6脊神經(jīng)受累，多為頸5-6出現(xiàn)病變；第2、3手指麻木，多提示第7脊神經(jīng)受累，多為頸6-7出現(xiàn)病變；第4、5手指麻木多提示第8脊神經(jīng)根受累，多為頸7-胸1出現(xiàn)病變；五指同時麻木，多為頸5-6、頸6-7，頸7-胸1同時出現(xiàn)病變。當(dāng)然，具體的診斷還需要醫(yī)生根據(jù)病情和影像學(xué)檢查來進(jìn)行判斷。
那么，因為頸椎病出現(xiàn)手麻的時候，除了接受正規(guī)診療，該怎么緩解癥狀呢？
一：改善與調(diào)整睡眠狀態(tài)及不當(dāng)?shù)乃咦藙荨８纳婆c調(diào)整頸椎在睡眠中的體位及枕頭的軟硬高低等，能夠起到頸椎病自我治療的作用。
二：糾正不良習(xí)慣性體位及不良工作體位。頸椎退變與頸椎長時間地處于屈曲或某些特定的體位會導(dǎo)致椎間隙內(nèi)壓增高引起癥狀，也是頸椎病病發(fā)生、發(fā)展與復(fù)發(fā)的主要原因之一。改善體位有助于緩解癥狀。
