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從來(lái)沒(méi)有吃過(guò)如此美味的下飯菜 每一道都是大家的最愛 超級(jí)好吃

清炒青菜心

材料:青菜心1把,蝦皮適量,蔥姜適量,鹽適量,蒜瓣2個(gè),糖1克,香油適量

做法:1. 準(zhǔn)備好所有的食材。

2. 炒鍋倒入橄欖油。

3. 爆香蔥姜蒜片。

4. 再放入蝦皮。

5. 倒入洗凈切段都青菜心翻炒。

6. 加入鹽和糖翻炒。

7. 青菜心變軟淋入香油。

8. 翻炒均勻關(guān)火。

酸菜粉絲丸子湯

用料: 酸菜 150克、丸子 200克、粉絲 50克、毛豆 50克、鹽 適量、白糖 1/2茶匙、胡椒粉 1/4茶匙、雞粉 1/2茶匙、蔥 3克;

做法

1.酸菜、毛豆洗凈。

2.把酸菜切成小段沖洗2遍擠干水分,蔥切片。

3.粉絲用溫水泡20分鐘。

4.起油鍋,爆香蔥片。

5.放入酸菜和毛豆翻炒1分鐘。

6.鍋內(nèi)加入足量的水。

7.再放入肉丸子,大火燒開5分鐘。

8.最后加入粉絲煮1分鐘,加鹽、白糖、胡椒粉、雞粉調(diào)勻即可。

四川水煮肉

材料:里脊肉350克,大白菜100克,萵筍莖150克,香水芹菜80克,香蔥段20克,蒜蓉1茶匙,姜蓉1茶匙,豆瓣醬2大匙,砂糖1茶匙,干紅椒適量,花椒適量,腌料:生抽2大匙,料酒1大匙,清水1大匙,雞蛋清1顆。

做法:

1.里脊肉先片成薄片,用肉錘錘散組織,使肉變薄變大,再切成小塊。用腌料將肉片腌制約二十分鐘。

2.大白菜,芹菜,香蔥洗凈切段,蒜頭,姜磨成蓉。

3.將干紅椒和花椒放鍋內(nèi)先炒香,待涼后紅椒切成小段。

4.鍋內(nèi)倒冷油,先放入干紅椒和花椒爆香,再放入蒜蓉,姜蓉爆香。

5.加入豆瓣醬2大匙,炒至出紅油。

6.加入高湯或是清水,砂糖1茶匙及香蔥段。

7.煮至開后,放入腌好的肉片,煮時(shí)不要翻動(dòng),直至湯再至沸騰即將煮好的肉片撈出。

8.剩下的湯鍋內(nèi)放入白菜莖略煮。

9.再放入白菜葉及芹菜煮至斷生即可。

10.準(zhǔn)備一大碗,碗底先墊上煮好的蔬菜類。

11.再鋪上煮好的肉片。

12.鍋內(nèi)燒熱2大匙油及2大匙紅辣椒油。

13.乘熱淋在肉片上即可。

清蒸鱸魚

材料

鱸魚、姜絲、蔥、

兩湯匙生抽,一湯匙醋,一湯匙蠔油、三湯匙紹酒、香油少許

做法

1、將鱸魚去除內(nèi)臟,收拾干凈,擦凈身上多余水分放入蒸盤中,再將姜片、蔥絲放入魚盤中。

2、大火燒開蒸鍋中的水,放入魚盤,大火蒸5-8分鐘,關(guān)火后,別打開鍋蓋,魚不取出鍋,利用鍋內(nèi)余溫“虛蒸”5分鐘后出鍋。

3、小碗內(nèi)倒入兩湯匙生抽,一湯匙醋,一湯匙蠔油、三湯匙紹酒、香油少許,攪拌成調(diào)料汁。

腐竹燒香菇

材料:腐竹,干香菇,青紅椒,蠔油,老抽,鹽,食用油,蔥

做法:1、先將腐竹和干香菇提前泡水,發(fā)泡好備用。

2、泡發(fā)好的腐竹切寸段,香菇切片,青紅椒切片,蔥切成段。

3、熱鍋涼油,先放蔥段熗鍋,再放腐竹和香菇煸炒一下,然后加蠔油,老抽和少許水。

4、燜燒一會(huì),再加入青紅椒翻炒。湯汁收干的差不多時(shí),放適量鹽調(diào)味后,即可出鍋。

干鍋雞雜

原料:雞心150克,選大一點(diǎn)的,雞胗150克,雞肝150克,姜1小塊,洋蔥1個(gè),德莊干鍋調(diào)料1袋,150克,黃瓜1根,萵筍頭1根,芹菜2根,香菜(芫荽)25克,植物油100毫升,清水200毫升

做法:

1.將雞心洗凈,切成兩半;將雞胗去內(nèi)膜,洗凈,切成兩半,再在表面劃十字劃刀,這樣可以入味;將雞肝洗凈,切成和雞心大小的塊。

2.姜切成片,洋蔥切成洋蔥圈,芹菜切成3厘米的段,黃瓜切成條,萵筍頭去皮,切成條待用。

3.鍋置旺火,倒入油燒至五成油溫,將干鍋料倒入迅速翻炒均勻,10秒為佳,再倒入雞胗翻炒約2分鐘。

4.加清水燒沸,將火調(diào)至成中火,燒約5分鐘后,加入雞心繼續(xù)燒約5分鐘,最后加雞肝、洋蔥圈、黃瓜條、萵筍條、芹菜段入鍋中炒翻均勻,再燒7-8分鐘,待鍋中湯汁收濃亮油時(shí)即可關(guān)火,撒上香菜,直接就用炒鍋盛上桌后即可食用。

黃燜雞

用料:雞腿(小腿、大腿皆可) 兩只、香菇(干香菇最佳) 四朵、青椒 兩個(gè)、生姜片、紅干辣椒 5、6個(gè);

調(diào)料:鹽 2/3勺、料酒 兩勺、白胡椒粉 一勺、醬油 2勺、白糖 一勺;

做法

1.雞腿洗凈,剁成4cm大小的塊。2.生姜切片、干辣椒切成小圈。

3.香菇切片,青椒切成細(xì)長(zhǎng)的馬蹄狀。

4.炒糖色:鍋里倒入底油,冷油時(shí)放入一勺白糖。

5.小火慢慢加熱,待油溫逐漸升高,白糖開始融化并變成較深的棕色(期間要不斷攪拌,防止糊鍋)。

6.迅速倒入雞塊,轉(zhuǎn)大火,快速翻炒!烹入兩勺料酒。7.將生姜片和干辣椒倒入。

8.兩勺醬油。9.炒勻。10.倒入清水,以能淹住雞肉為準(zhǔn)。11.倒入香菇片。

12.一勺白胡椒粉。13.一勺鹽。

14.翻炒均勻后,蓋上鍋蓋燜煮,轉(zhuǎn)中小火15分鐘;20分鐘。

15.待雞肉軟爛,湯汁濃稠后(湯汁不要收的太干),最后放入青椒。

16.少許味精,兜炒均勻后,關(guān)火!青椒基本斷生即可,不要炒時(shí)間久了!

韭香蝦仁蛋

做法:

1、將韭菜洗凈切小段。

2、蝦仁解凍后瀝干水份。

3、雞蛋加點(diǎn)牛奶打成雞蛋液。

4、坐鍋點(diǎn)火,鍋內(nèi)倒入適量油,油熱后,關(guān)火,將雞蛋液倒入。

5、用鍋鏟攪拌下,凝固后盛出。

6、雞蛋盛出后,開火,用鍋內(nèi)的一點(diǎn)余油,將蝦仁倒入,炒成半熟狀。

7、倒入韭菜,翻炒。

8、加鹽,加雞蛋,迅速翻炒幾下,關(guān)火即可。

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