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《愛的五種語言》——我們要學(xué)習(xí)的是用對(duì)方需要的方式來愛對(duì)方

耐心是金 >《地金剛》

2022.11.03 廣東

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婚前戀愛如膠似漆，恨不得形影不離；婚后雞飛狗叫，三天兩頭吵。這是很多情侶的寫照，所以“婚姻成為愛情的墳?zāi)埂保詈蟾鞅紪|西的也不少。

心理學(xué)博士得出結(jié)論：一段神魂顛倒的浪漫戀情，平均壽命是兩年。

走下婚禮的紅毯，愛情發(fā)生了什么？其實(shí)，我們忽略了一個(gè)基本真理：人們說著不同的愛語。

每個(gè)人都有自己獨(dú)特的愛的語言。如果丈夫喜歡贊美，妻子卻總是挑剔；丈夫喜歡睡懶覺，妻子卻喜歡晨跑；丈夫喜歡清靜，妻子喜歡熱鬧……那么，夫妻不在同一個(gè)頻道上，雞同鴨講、對(duì)牛彈琴自然成為生活常態(tài)。

所以，我們要發(fā)現(xiàn)對(duì)方的愛的語言；用對(duì)方愛的語言去表達(dá)你對(duì)對(duì)方的愛。一旦你認(rèn)識(shí)并學(xué)會(huì)說你配偶的主要愛語，并用他或她的愛的語言來表達(dá)，你就等于發(fā)現(xiàn)了長久的、充滿愛的婚姻秘訣。

每一個(gè)人都有一個(gè)情緒的愛箱，只有當(dāng)這個(gè)愛箱填滿了的時(shí)候，人際關(guān)系才能發(fā)展。然而，不同人的愛箱需要用不同的語言來填滿。查普曼博士發(fā)現(xiàn)人們基本上有五種愛的語言：肯定的言詞、精心的時(shí)刻、接受禮物、服務(wù)的行動(dòng)、身體的接觸。

兩性間許多誤解、隔閡、爭吵都是由于不了解或者忽略了對(duì)方的主要愛語造成的。當(dāng)夫妻雙方主動(dòng)選擇使用對(duì)方的主要愛語時(shí)，就能夠很好地發(fā)展彼此的親密關(guān)系，并積極地處理婚姻中的沖突和失敗。

《愛的五種語言》將帶領(lǐng)讀者跨越兩性溝通的迷思與阻隔，填滿自己和伴侶的愛箱，進(jìn)行一場(chǎng)婚姻的內(nèi)在革命。

愛語1：肯定的言詞 (Words of Affirmation)

心理學(xué)家威廉·詹姆斯說過，人類最深處的需要，就是感覺被人欣賞。如果這是你主要的愛語，那么鼓勵(lì)、欣賞的話最讓你覺得被愛。

愛語2：精心的時(shí)刻(Quality Time)

所謂“精心的時(shí)刻”就是兩人同心一起做些事情，并且給予對(duì)方全部的注意力。事情可以很小，比如一起聽音樂，手拉手散步。聽起來很容易，在如今這樣一個(gè)注意力被嚴(yán)重分散的年代，做起來其實(shí)是不太容易的。

愛語3：接受禮物(Receiving Gifts)

“禮物是愛的視覺象征”，是一種愛的表示。不在于是否值錢，所謂禮輕情意重。這是比較容易學(xué)的愛的語言。

愛語4：服務(wù)的行動(dòng)(Acts of Service)

做做配偶想要你做的事，通過替對(duì)方服務(wù)讓其開心，以此表達(dá)你的愛。

愛語5：身體的接觸 (Physical Touch)

身體的接觸比如牽手、親吻、擁抱及撫摸是人類表達(dá)愛的有力工具。以此為主要愛語的人，缺少了肢體接觸，就會(huì)感覺不到愛。

“愛的五種語言”理論，適用于所有形式的愛。一個(gè)孩子如果感受不到愛，就會(huì)出現(xiàn)問題行為；一個(gè)朋友如果感受不到愛，友誼的小船就會(huì)翻；一個(gè)成年人如果感受不到愛，愛情和婚姻就會(huì)出現(xiàn)危機(jī)。

所以，請(qǐng)努力找到彼此的主要愛語，用正確的姿勢(shì)相愛。與人交往首先要學(xué)習(xí)的是對(duì)方的語言，學(xué)習(xí)他們表達(dá)情感的方式和方法，這比做任何努力都要事半功倍。當(dāng)然，很多的語言是我們與生俱來的和從小被耳濡目染養(yǎng)成的，雖然是很難更改的本性，但是還是可以被習(xí)慣和改變的。

此認(rèn)識(shí)對(duì)我們很有必要。如果您有孩子和愛人，我們所能做的就學(xué)會(huì)不斷地將愛填滿對(duì)方的百寶箱。也許對(duì)愛人還難點(diǎn)，可是，對(duì)待孩子是你務(wù)必做到的，除非你不希望孩子將來滿懷愛心，不希望孩子更加有同情心。事實(shí)證明，沒有快樂童年的孩子，沒有愛心陪伴成長的孩子是不太容易有被愛的感覺的，他們也不能給別人更多的愛，因?yàn)樗麄儛鄣陌賹毾渲锌偸强盏?。其?shí)孩子4歲時(shí)就已經(jīng)是一個(gè)心理專家了，他明白你的善意，他也明白基本的是非了，你只需做一個(gè)發(fā)怒狀，孩子就立刻用害怕和哭泣來回應(yīng)你。

在愛情的國度里，我們需要認(rèn)清自己和對(duì)方的愛的語言，學(xué)會(huì)他們的語言才能讓愛更有能力和意義。也許你還不能確定你是屬于哪種愛的語言模式，在熱戀中，五種語言模式會(huì)同時(shí)具備在你和對(duì)方的身上；如果你一項(xiàng)都沒有，那么先要恭喜你，你發(fā)現(xiàn)了你身上還可以挖掘的最寶貴的寶藏。掌握了這五種語言，將會(huì)助你一臂之力，讓你收獲你從未發(fā)現(xiàn)的原本就屬于你的幸福。

面對(duì)你的愛人、孩子、朋友、親人，就給予無條件的愛吧，給他們的內(nèi)心播撒愛的種子，付出終會(huì)有回報(bào)。給一份愛，換回的是你的幸福，你的快樂，以及你想要的一切親密關(guān)系的相處，回歸到本質(zhì)，其實(shí)還是與自己的相處。一個(gè)人只有真正看見內(nèi)心的真實(shí)需求，并且滿足它，你才會(huì)真正看到伴侶的需要。我們與其期望他人給予，不如滿足自己愛的語言，努力讓自己快樂。當(dāng)你能讓自己快樂，自我滿足，你的伴侶反而會(huì)越來越靠近你，被你吸引。只有一個(gè)人，值得你一輩子去討好，這個(gè)人就是你自己。

我們常常在愛過一段以后就開始對(duì)彼此粗暴起來，并且自以為這是由于不把愛人當(dāng)做外人，直白反而是好的。于是，傷害便慢慢積累……這本書事關(guān)戀愛激情褪去后的婚姻生活如何美滿，道理雖然是淺的，但可能比深?yuàn)W的哲學(xué)更容易讓人感受幸福！前提是仍然能回憶起戀愛那會(huì)兒對(duì)愛侶的那份愛意，接下來的問題多數(shù)就出在日常的表達(dá)上。堅(jiān)持愛的表達(dá)，開始是堅(jiān)持，最后會(huì)改變自身的心態(tài)，我相信如此！

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