回歸療法
究竟是一種什么樣的存在？
點(diǎn)擊上圖可以直接聽朱建軍老師講，如果你不介意看看下面小編的文字，不勝感激~
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理論化一點(diǎn)來(lái)說：
回歸療法從整體上看到所有心理苦惱都來(lái)源于錯(cuò)認(rèn)自我和對(duì)焦慮的錯(cuò)誤應(yīng)對(duì)，一種讓人們從當(dāng)下開始，撥開云霧回歸本心的心理療法。
通俗一點(diǎn)來(lái)解釋：
我們會(huì)用各種各樣的心理療法來(lái)應(yīng)對(duì)心理問題、心理障礙、心理困惑、心理煩惱，在平時(shí)，我們也更追求學(xué)習(xí)一種易操作的方法來(lái)解決問題。
可是，就算當(dāng)時(shí)可見的問題解決了，他就不會(huì)再出問題了嗎？這包括我們自身和來(lái)訪者。
我們固然可以采取各種各樣的方式來(lái)應(yīng)對(duì)，但朱建軍老師和曹昱老師就想到一個(gè)更深入徹底的解決問題的方式，那就是回到?jīng)]有這些問題的那個(gè)時(shí)候。
就是，你說在二十歲就出現(xiàn)問題了，那就回到二十歲之前沒有出到問題的時(shí)候，三十歲有了困擾，那就回到三十歲之前的出現(xiàn)這個(gè)困擾之前。
當(dāng)回到了沒有問題的時(shí)候，那就沒有問題。
至于回歸療法“出世”的淵源：
朱老師和曹老師說這是他們從潛意識(shí)中“撿”來(lái)的一個(gè)療法。當(dāng)朱老師將意象對(duì)話成熟的時(shí)候，他發(fā)現(xiàn)意象對(duì)話只能像一輛車，開到可見的問題所在，如果有一個(gè)導(dǎo)航，那么就可以看見從整體到細(xì)節(jié)的多層次問題，這個(gè)導(dǎo)航就是“回歸療法”。
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回歸療法發(fā)現(xiàn)了問題產(chǎn)生的過程：
錯(cuò)認(rèn)自我
↓
產(chǎn)生焦慮
↓
錯(cuò)誤應(yīng)對(duì)焦慮
↓
錯(cuò)誤和焦慮累積
↓
心理負(fù)擔(dān)沉重
↓
偏離自己原本的軌道
回歸療法所做的事情，是從當(dāng)下開始，從你現(xiàn)在所在的位置開始，一層一層撥開迷霧，一層一層追溯前面真正的本心，找到最深的本心。
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回歸療法怎么回溯：
用三種觀念支撐具體方法，既能整體把握，又能用細(xì)節(jié)方法解決問題。
人生大局觀：
回歸療法不僅能處理具體的問題，而且可以讓一個(gè)人通過這這方法能夠俯瞰自己的一生。就好比說，你的人生是一條大河，回歸療法就是想辦法把你帶到直升機(jī)上，讓你從高空全面地看你的一生，看你一生實(shí)際上一直在做什么事情？
你有過很多想法，也有過很多實(shí)踐，但你知道自己本質(zhì)上在追求什么嗎？你一生在走什么路？你一生在實(shí)現(xiàn)什么心愿？你這一生選擇的路是不是一條死路？
回歸療法會(huì)從整體上帶你看清楚自己本質(zhì)的選擇。
問題層次觀：
回歸療法會(huì)非常清晰地讓我們看到自己心理的迷失過程是一層一層的。每一層有不同的問題、困擾、煩惱或失敗。
所以從回歸療法的角度看心理療法，會(huì)發(fā)現(xiàn)也許某些療法只適合某一層的人，并不適合所有。其實(shí)我們平常也可以理解這一點(diǎn)，比如有一個(gè)人，他現(xiàn)在的困境就是吃不飽、穿不暖，那么可能這些對(duì)他來(lái)說是最急需解決的問題。
而對(duì)于穿暖了，掙很多錢了的人而言，他是不是就沒有問題了呢？不是。他也有，甚至可能更大的問題。不同層次有不同層次的問題。那么，各個(gè)療法對(duì)不同的層，可能會(huì)有很好的方法，回歸療法有清晰的層級(jí)辨別，這是它的一個(gè)特點(diǎn)。
方法的細(xì)致化：
在每一層、每一個(gè)具體的問題上，都有細(xì)致具體的方法。在哪個(gè)時(shí)候，說哪個(gè)時(shí)候的事，碰見什么情況，說什么話。
我們甚至還可以很清楚的看到被歸成不同類的這些心理障礙，它們之間很可能不是隔裂的，焦慮癥可能轉(zhuǎn)化成強(qiáng)迫癥，強(qiáng)迫癥可能轉(zhuǎn)化成抑郁癥。
如果用頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳的思維，那么在我們解決了抑郁癥之后，可能又會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)迫癥。焦慮癥好了很多之后，他又可能會(huì)出現(xiàn)存在性的心理問題，例如存在焦慮。這些一層一層出現(xiàn)的問題如果能先整體把握，再具體解決，可能會(huì)有更好的效果。
總的來(lái)說，回歸療法是一個(gè)相當(dāng)年輕的療法，但也是不可小覷的，畢竟她的爸媽挺牛的，不想近距離接觸一下嗎？
一起了解一下朱建軍老師和曹昱老師
朱建軍
著名心理學(xué)家、心理咨詢與治療師，意象對(duì)話療法創(chuàng)始人。1987年開始從事心理咨詢和治療工作，具有十分豐富的心理咨詢與心理治療經(jīng)驗(yàn)。是我國(guó)自鐘友彬先生（認(rèn)識(shí)領(lǐng)悟療法的創(chuàng)立者）后，又一位于精神分析流派基礎(chǔ)上獨(dú)自創(chuàng)立心理咨詢與治療方法的學(xué)者，同時(shí)為釋夢(mèng)領(lǐng)域的領(lǐng)先者。
曹昱
國(guó)家人事部注冊(cè)心理保健師、意象對(duì)話水晶級(jí)心理咨詢師、東軟大學(xué)特聘心理咨詢師、外企機(jī)要秘書和前總裁助理、前電視臺(tái)新聞?lì)l道深度報(bào)道記者，曾經(jīng)接受過意象對(duì)話、精神分析、催眠、投射測(cè)驗(yàn)、NLP、TA技術(shù)等心理學(xué)相關(guān)培訓(xùn)，有數(shù)百小時(shí)的心理咨詢臨床實(shí)踐。
地面班課程大綱
4天：基本實(shí)操技術(shù)
Day1：回歸療法的基本實(shí)操技術(shù)——六步循環(huán)圈
Day2：現(xiàn)場(chǎng)個(gè)案的演示、觀摩及講解
Day3：學(xué)員實(shí)操練習(xí)與督導(dǎo)
Day4：針對(duì)練習(xí)中的問題深入講解；相關(guān)技術(shù)要點(diǎn)及其理論的復(fù)習(xí)與總結(jié)
開課時(shí)間
2017年12月22日-25日（周五—周一）
課程費(fèi)用
4 天
原價(jià) 6800
目前優(yōu)惠價(jià) 4800
授課地點(diǎn)
北京
參加條件
由于這個(gè)療法非常深邃、龐大，幾乎涉及了目前人類心理學(xué)所涉及到的所有心理問題、精神疾病及其心理干預(yù)。因此，朱建軍老師對(duì)學(xué)習(xí)這個(gè)療法的學(xué)員要求也比較高，要求完成《回歸療法》網(wǎng)絡(luò)課程學(xué)習(xí)，且提交報(bào)名表審核通過。可以添加官方微信客服：小理（微信號(hào)：17710469782）領(lǐng)取回歸療法初級(jí)班地面班白皮書。
1.完成線上《回歸療法》的學(xué)習(xí)
（點(diǎn)擊圖片可直接進(jìn)入課程）
注：如果您已經(jīng)學(xué)習(xí)過，想要進(jìn)行復(fù)訓(xùn)，可以聯(lián)系官方微信客服小理（微信號(hào)：17710469782）領(lǐng)取優(yōu)惠券。
2.提交報(bào)名表審核
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