人的EQ萌發(fā)很早,0歲時,嬰兒已經(jīng)開始感受和學(xué)習(xí),進而在整個童年時期逐漸形成。0-5歲期間更是關(guān)鍵時刻,因為孩子腦部會生長到成人的三分之二,其精密的演化速度是一生中最快的階段,是情感能力的關(guān)鍵學(xué)習(xí)時期,這段時間積累的情感經(jīng)驗對一生具有持久的影響。
孩子的完美EQ可改造
EQ和IQ相比,遺傳成分要少得多,這可能是兩者最重要的區(qū)別。但也正是因為這樣,父母便獲得了一次絕版的機會,來彌補孩子性格中的不足,為他們?nèi)蘸蟮某晒Φ於ɑA(chǔ)。
高EQ孩子的特點
最早提出情商這一概念的是美國心理學(xué)家彼得梅耶教授,他在1990年把情商描述為由3種能力組成的結(jié)構(gòu)。
1995年,丹尼爾戈爾曼對情商做了更明確的說明,他認為情商包括5個方面的能力:
1.了解自己情緒的能力
2.控制自己情緒的能力
3.以自己的情緒激勵自己行為的能力
4.了解別人情緒的能力
5.與別人友好相處的能力
擁有較高水平的情商,將有助于幼兒創(chuàng)造力的發(fā)揮,它是所有學(xué)習(xí)行為的根本。國外一項研究顯示,要預(yù)測孩子在幼兒園或?qū)W校里的表現(xiàn)標準,不是看小孩子積累了多少知識,而是看其情感與社會性的發(fā)展。例如是否具有足夠的自信心、好奇心,是否知道何種行為較恰當(dāng),并能克制不當(dāng)行為的沖動……這些都是情商的基本成分。
一般來講,高EQ的孩子都具有如下特點:
1.自信心強
自信心是任何成功的必要條件,也是情商的重要內(nèi)容。自信是不論在什么時候,目標為何,都相信通過自己的努力有能力和決心去達成。
2.好奇心強
好奇心是對許多事物都感興趣,想弄個明白。
3.自制力強
自制力就是善于控制和支配自己行動的能力。有時是善于迫使自己去完成應(yīng)當(dāng)完成的任務(wù),有時是善于抑制自己不當(dāng)行為的發(fā)生。
4.人際關(guān)系良好
能與別人友好相處,在與其他孩子相處時,積極的態(tài)度和體驗(如關(guān)心、喜悅、愛護等)占主導(dǎo)地位,而消極的態(tài)度和體驗(如厭惡、破壞等)很少。
5.具有良好的情緒
高EQ的孩子活潑開朗,對人熱情、誠懇,經(jīng)常保持愉快的心情。許多研究與事實也表明,良好的情緒是影響人生成就的一大原因。
6.同情心強
同情心是指能與別人在情感上發(fā)生共鳴。這是培養(yǎng)孩子愛人、愛物的基礎(chǔ)。
造就孩子高EQ,從培養(yǎng)10大特質(zhì)開始
自知,就是了解自己的情緒。父母要從小培養(yǎng)孩子清楚地知道自己喜怒哀樂的不同情緒。父母每日抽點時間跟孩子交談,引導(dǎo)孩子坦白說出自己的感受,是一個很好的方法。
2.培養(yǎng)孩子自信
孩子的自信并非一朝一夕能夠建立起來,而是要靠長時間的培養(yǎng)和積累。當(dāng)孩子學(xué)業(yè)有進步或其它表現(xiàn)良好時,父母可以給予適度的贊美,以此來鼓勵孩子,令他更加努力,爭取更大進步。
3.培養(yǎng)孩子自尊
要孩子尊重自己,父母要先尊重他們。如果孩子有一些令父母不滿的行為或表現(xiàn),父母也不宜對他作出無情的指責(zé),而是應(yīng)該耐心地給予他們引導(dǎo),循循善誘,讓他們感受到父母還是關(guān)心和愛護他們的。許多父母無意間在親戚朋友面前責(zé)罵甚至體罰孩子,這樣會令孩子自尊盡失,還會破壞親子感情,更甚者會使孩子產(chǎn)生自卑的心理。
4.培養(yǎng)孩子自控
假如遇到不順心的事,就會容易發(fā)怒、生氣,這是EQ低的表現(xiàn),這樣不單會令人處事失去理智,不能冷靜地做出正確的判斷,久而久之,身體還會出現(xiàn)高血壓和癌癥等疾患。父母要孩子懂得控制憤怒和情緒的波動,自己也要懂得自控,控制怒氣,要明白“退一步海闊天空”。
5.培養(yǎng)孩子自在
每個孩子都有其獨特的潛能和天分,如運動、語言、音樂等,父母要協(xié)助孩子發(fā)掘他們究竟擅長哪一方面,并要好好培養(yǎng),這樣,讓孩子發(fā)揮所長,能使他肯定自己存在的價值和意義,進而自我激勵,向更高目標邁進。不過,在用心培養(yǎng)孩子的同時,切忌給孩子太大的壓力,壓力之下的孩子身心都很容易受傷害。父母要教導(dǎo)孩子能面對逆境和失敗。
6.培養(yǎng)孩子自律
培養(yǎng)孩子自律,除了要教導(dǎo)孩子遵守家庭、學(xué)校的規(guī)矩外,還要培養(yǎng)他們待人接物的基本禮貌,因為這種能力將有助于他們將來踏入社會后妥善處理人際關(guān)系。
7.培養(yǎng)孩子自理
自理,就是孩子照顧自己的能力,如自己做功課、整理書包、收拾玩具。訓(xùn)練孩子自理,不單是孩子成長邁入獨立自主階段必經(jīng)的過程,還是培養(yǎng)孩子建立自信的過程。孩子料理自己的能力愈高,對自己的信任就會愈大,便有足夠的信心去克服成長過程中的種種困難。
8.培養(yǎng)孩子欣賞自己
每個孩子都希望得到別人的肯定和認同??墒?,并非每個孩子都懂得欣賞自己,有時候,用心去完成一件事情,非但不能得到別人的欣賞,反而還可能受到許多批評,令自己信心大失,所以,父母要指導(dǎo)孩子欣賞自己的長處和成功。
9.培養(yǎng)孩子負責(zé)
培養(yǎng)孩子學(xué)會為自己的所作所為負責(zé)任和承擔(dān)后果,是父母們在培養(yǎng)孩子高EQ過程中不可忽視的一環(huán)。勇于為自己的行為負責(zé),是孩子理性、成熟的表現(xiàn)。孩子做錯了事,父母不必大聲叱責(zé),令他覺得大傷自尊,而是應(yīng)該給他分析錯誤所在和要改善的地方,好讓他不會重蹈覆轍。
培養(yǎng)孩子有責(zé)任心,就要從小教育他們誠實,并且父母要做到始終如一地要求孩子。孩子隨著年齡的增長,對誠實、責(zé)任心的理解會有所改變,但父母對孩子的標準不應(yīng)有任何改變。
10.培養(yǎng)孩子的同理心
同理心就是感同身受,這是基本的人際關(guān)系技巧。具有同理心的孩子有能力從細微的訊息去察覺他人的需要,設(shè)身處地為別人著想。
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