九色国产,午夜在线视频,新黄色网址,九九色综合,天天做夜夜做久久做狠狠,天天躁夜夜躁狠狠躁2021a,久久不卡一区二区三区

參考消息網(wǎng)8月8日報道 據(jù)澳大利亞《悉尼先驅晨報》網(wǎng)站8月3日報道，一項對走路、跳舞和腦健康所做的最新研究顯示，運動能夠增強和修復我們的腦白質。這項研究表明，當人們的身體變得更加活躍時，連接并支撐我們腦細胞的白質會自我修復。另一方面，那些久坐不動者的腦白質往往會受損和萎縮。

報道稱，這一發(fā)現(xiàn)凸顯了大腦的動力機制，以及它們?nèi)绾胃鶕?jù)我們的生活和運動方式不斷自我改造，不管是變好還是變壞。

美國科羅拉多州立大學神經(jīng)學和人體發(fā)育學教授阿格涅什卡·布爾津斯卡說，對運動者來說，這些發(fā)現(xiàn)“非常有益”。她說，這告訴我們，無論我們年齡多大，腦白質仍然具有可塑性和活性，每周幾次健步走或許就足以使組織煥發(fā)活力，延緩或阻止記憶衰退。