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動(dòng)機(jī)是一種個(gè)人為了滿足需要，達(dá)到一定目的的心理動(dòng)力。

而動(dòng)機(jī)沖突，又被稱為心理沖突，這是指一個(gè)人在進(jìn)行某種活動(dòng)時(shí)，同時(shí)面對著一個(gè)或多個(gè)所求的目標(biāo)，或存在兩個(gè)或兩個(gè)以上互相排斥的動(dòng)機(jī)。當(dāng)處于相互矛盾的狀態(tài)時(shí)，個(gè)體難以決定取舍，行動(dòng)上表現(xiàn)為猶豫不決，這種相互沖擊的狀態(tài)，稱為動(dòng)機(jī)沖突。它是造成個(gè)人產(chǎn)生挫折感和心理應(yīng)激的一個(gè)重要因素。動(dòng)機(jī)沖突和挫折的區(qū)別是：動(dòng)機(jī)沖突必須有兩個(gè)或更多的互相排斥的動(dòng)機(jī)，而挫折可以只有一個(gè)動(dòng)機(jī)；動(dòng)機(jī)沖突往往發(fā)生在動(dòng)機(jī)形成后，但還未見諸于行動(dòng)時(shí)，而挫折則常常發(fā)生在采取行動(dòng)的過程之中或過程之后。

我們一般將動(dòng)機(jī)沖突按照趨避行為分為四大類型：

1．雙趨沖突

指兩種對個(gè)體都具有吸引力的目標(biāo)同時(shí)出現(xiàn)，形成強(qiáng)度相同的二個(gè)動(dòng)機(jī)。但是由于條件限制，只能選其中的一個(gè)目標(biāo)，此時(shí)個(gè)體往往會表現(xiàn)出難以取舍的矛盾心理，這就是雙趨沖突。“魚與熊掌，二者不可兼得”就是雙趨沖突的真實(shí)寫照。

2．雙避沖突

指兩種對個(gè)體都具有威脅性的目標(biāo)同時(shí)出現(xiàn)，使個(gè)體對這兩個(gè)目標(biāo)均產(chǎn)生逃避動(dòng)機(jī)，但同樣由于條件和環(huán)境的限制，也只能選擇其中的一個(gè)目標(biāo)，這種心理沖突稱之為雙避沖突。“前狼后虎，進(jìn)退兩難”正是這種處境的表現(xiàn)。

3．趨避沖突

指某一事物對個(gè)體具有利與弊的雙重意義時(shí)，會使人產(chǎn)生兩種動(dòng)機(jī)態(tài)度：一方面因喜好而趨近之，另一方面則因嫌惡而遠(yuǎn)避之。所謂“既愛又恨”就是這種沖突的表現(xiàn)。