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“給寶寶加衣服啊，多穿一點(diǎn)，要不然該感冒了”

“你看，孩子又拉肚子了吧，叫你給穿衣服，你不多穿”

“寶寶發(fā)燒了，你就不能給多穿點(diǎn)捂捂汗嗎”

“寶寶好好的怎么就出疹子了，一定是你們年輕人不會(huì)帶，平時(shí)穿得太少了”

有一種冷，叫你奶/姥覺(jué)得你冷！可憐的寶寶，一個(gè)穿衣竟然惹出這么多矛盾，寶寶穿衣真的這么玄乎？

穿得太少怕寶寶冷，穿得太多又易捂熱，難道就沒(méi)有適合的穿衣辦法了嗎？叨叨G和親愛(ài)的們聊一聊這個(gè)話題啦~

穿得太多真不好

很多家長(zhǎng)都因?yàn)闅夂蜃兓?，?dān)心寶寶感冒而多加件衣服。防寒保暖加衣是再正常不過(guò)的，但是如果盲目加衣，穿的很多，對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)真不是什么好事。

（1）更易感冒

給寶寶穿的衣服過(guò)多，會(huì)使身體的熱量無(wú)法散發(fā)出去。如果是玩?；顒?dòng)過(guò)后的寶寶，身體出汗多卻不能及時(shí)散熱，遇到冷空氣或者風(fēng)吹后，更容易著涼感冒。

而且穿得過(guò)多，減少皮膚和冷空氣的接觸，寶寶會(huì)對(duì)氣候變化很敏感，一旦受到冷空氣刺激，就容易生病感冒。

（2）捂熱綜合征

捂熱綜合征，一種具有中國(guó)特色廣泛流傳于嬰幼兒中的疾病。很多家長(zhǎng)，尤其是老一輩成長(zhǎng)環(huán)境不好的家長(zhǎng)，養(yǎng)育寶寶的日常擔(dān)憂之一就是怕冷、怕凍。

尤其是現(xiàn)在秋季溫度下降，又開(kāi)始給寶寶嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的捂起來(lái)，就怕受到一點(diǎn)“風(fēng)寒”可是，關(guān)于寶寶被凍壞的新聞幾乎沒(méi)有，可熱壞、捂壞甚至致死的新聞卻屢見(jiàn)不鮮。

其實(shí)，寶寶對(duì)冷熱的感知和大人是一樣的，厚重的衣服會(huì)阻礙身體熱量散發(fā)，關(guān)鍵是寶寶熱還無(wú)法掙脫。特別是還不會(huì)表達(dá)的小嬰兒，如果因?yàn)闊岫摁[，但這時(shí)家長(zhǎng)不理解，反而蓋更多，那后果不堪設(shè)想。

長(zhǎng)久的捂熱高溫環(huán)境可能導(dǎo)致寶寶高熱、脫水、缺氧、昏迷，也就是我們常說(shuō)的“捂熱綜合征”。

如果是在寶寶感冒發(fā)熱時(shí)候進(jìn)行捂被子，那會(huì)更加危險(xiǎn)，當(dāng)熱量無(wú)法散發(fā)出去會(huì)導(dǎo)致體溫持續(xù)上升，而短時(shí)間內(nèi)大量的出汗還可能導(dǎo)致寶寶脫水、休克等。

科學(xué)的判斷冷熱

有一種冷，叫家長(zhǎng)覺(jué)得寶寶冷。但是單憑家長(zhǎng)的自我感受，而主觀臆斷寶寶的冷暖是非常不科學(xué)的。

判斷寶寶冷暖，正確的做法應(yīng)該是觸摸寶寶的后脖頸和背部。小寶寶的手腳末梢血液循環(huán)發(fā)育還不完善，所以有時(shí)候就算身體很溫暖，手腳都是微涼的。

如果用手觸摸寶寶的后頸和背部的皮膚是溫?zé)岬?，則說(shuō)明衣服穿得正好寶寶不冷；如果發(fā)燙或發(fā)涼，則表示寶寶穿多或該加衣物了。

通過(guò)觀察寶寶的小臉，如果出現(xiàn)發(fā)紅、額頭鼻翼汗珠的情況，就說(shuō)明寶寶衣服穿得多了。而且當(dāng)寶寶感覺(jué)太熱時(shí)，很容易出現(xiàn)煩躁、易哭鬧等現(xiàn)象，這時(shí)家長(zhǎng)就需要給寶寶減少衣物了。

但如果寶寶的臉色看著發(fā)白、縮著手腳甚至發(fā)抖時(shí)，則說(shuō)明衣服穿少了，應(yīng)該及時(shí)給寶寶加衣服。

秋季穿衣有技巧

寶寶的衣服，首選吸汗、透氣棉麻材質(zhì)的面料。這類(lèi)的衣服，在寶寶出汗后能及時(shí)的散熱，避免出汗后風(fēng)吹著涼的情況。

寶寶的衣服還應(yīng)該根據(jù)日常溫度變化，而做增減。不能是早晨天冷，穿上一件厚衣服就連著穿一天。這樣在中午溫度高的時(shí)候，很容易出現(xiàn)出汗著涼或者捂熱的情況。

有些家里的長(zhǎng)輩，總拿自己的冷暖感知來(lái)決定寶寶的穿衣情況，這是錯(cuò)誤的。寶寶和老人相比，代謝較快，老人覺(jué)得冷時(shí)不代表寶寶冷哦~

尤其是平時(shí)喜歡動(dòng)，整天玩耍個(gè)不停的寶寶，在衣服的穿著上，應(yīng)該和家長(zhǎng)做家務(wù)時(shí)穿的衣服差不多，甚至是少一件。

網(wǎng)上有很多流傳甚廣的“穿衣公式”，很多家長(zhǎng)甚至打印出來(lái)，參考著給寶寶準(zhǔn)備衣服。

但是根據(jù)溫差、衣服款式、材質(zhì)、天氣、自身散熱、基礎(chǔ)代謝及耐受性等情況的不同，公式中單純給出的衣服保暖溫度是不嚴(yán)謹(jǐn)?shù)摹?/span>

寶寶穿衣服，更重要的是舒適溫度，根據(jù)環(huán)境變化適時(shí)更換衣物，才能給寶寶一個(gè)舒服的秋天。

如何預(yù)防感冒

雖然天氣冷了，但是也不能門(mén)窗緊閉，這樣會(huì)導(dǎo)致室內(nèi)空氣不新鮮，不利于寶寶的健康。

每天開(kāi)窗一會(huì)，維持家中的空氣流通，盡量維持涼爽舒適的溫度，不要給寶寶穿過(guò)多的衣服。窗戶關(guān)閉后，可以打開(kāi)空氣凈化器和空氣加濕器，保持空氣的濕潤(rùn)。但加濕器，每天都要認(rèn)真清洗，不留余水，不往里面加其他東西。

秋季空氣干燥，可以多攝入一些液體（奶或水），滿足身體的需求。適量的戶外運(yùn)動(dòng)，可以鍛煉身體、增強(qiáng)身體御寒的能力，使寶寶更好的度過(guò)冬天。

另外，秋季還是流感的高發(fā)期，6個(gè)月以上寶寶可以接種流感疫苗。疫苗是保護(hù)寶寶健康的一道有力武器。

對(duì)于6個(gè)月以下不可以接種流感疫苗的寶寶，可以給看護(hù)寶寶的父母長(zhǎng)輩接種疫苗，防止通過(guò)成人傳染給嬰兒。

但是，打了流感疫苗并不意味著寶寶不會(huì)得感冒。因?yàn)榱鞲幸呙缰会槍?duì)流感病毒有預(yù)防作用，如果是因?yàn)槠渌?xì)菌、病毒或者衣原體引起的普通感冒，流感疫苗是不管用的。

可是只要家長(zhǎng)們做好預(yù)防工作，寶寶就可以免受普通感冒的困擾了。

說(shuō)來(lái)說(shuō)去，寶寶穿衣最主要是遵循，靈活增減衣物的原則。

咱家寶寶現(xiàn)在穿啥呢，有沒(méi)有被家長(zhǎng)捂熱或者凍著呢？還有哪些穿衣小技巧，留言老會(huì)兒?jiǎn)h~當(dāng)然，最重要的別忘記把文章分（轉(zhuǎn)）享（發(fā)）出去哦~