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人無(wú)論活了多久，

如果對(duì)自己的身、語(yǔ)、意的行為沒(méi)有改善，

這樣的人生沒(méi)有多大的意義。

我們來(lái)到這個(gè)世界，

無(wú)論是對(duì)人對(duì)己，

總要做一些事情使我們的存在更有意義。

在生命保留一份陽(yáng)光，

多一些快樂(lè)和喜悅，

用真誠(chéng)的心溫暖他人。

用快樂(lè)的心去幫助別人，

這使我們生命更有意義，

這是佛法中修行的內(nèi)容！

.........雍仲尕桑活佛