有一個(gè)形象的比喻：缺少了自律的才能，就像是穿上溜冰鞋的八爪魚(yú)。眼看著自己動(dòng)作不斷，可就是搞不清楚到底是往前、往后還是原地打轉(zhuǎn)。的確如此，一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者，就算他有再出神入化的領(lǐng)導(dǎo)技巧、再高深的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，假若他缺乏自律的品質(zhì)，那他永遠(yuǎn)不能將自己的才能發(fā)揮到自己的事業(yè)中去。
自律是一種品性，是可以培養(yǎng)出來(lái)的。只要領(lǐng)導(dǎo)者注意從平時(shí)的細(xì)節(jié)中，有目的地培養(yǎng)自己的自律能力，就能將自律化做自己的資產(chǎn)，最終帶來(lái)效益。
要培養(yǎng)自律能力，可以嘗試以下幾種做法：
1．制定出科學(xué)合理的計(jì)劃
一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者，是把握企業(yè)命脈的人，做事不能只憑自己一時(shí)的心情和方便，否則一定不會(huì)成功，更不要說(shuō)讓有才能的人尊重他并跟隨他了。有一句話說(shuō)：“完成重要任務(wù)有兩項(xiàng)不可缺少的伙伴：一是計(jì)劃；二是不太夠用的時(shí)間。”作為一位領(lǐng)導(dǎo)者，時(shí)間本身就相當(dāng)緊湊，所以必須做出科學(xué)合理的計(jì)劃，然后就可以從容不迫、條理清楚地去完成任務(wù)。但是，千萬(wàn)要記住，必須按計(jì)劃行動(dòng)起來(lái)，這也正是自律的基本精神所在。
領(lǐng)導(dǎo)者可以仔細(xì)想一想，舉出生活中兩到三件最為重要的事，以它們?yōu)闃?biāo)題，依次寫(xiě)下能夠以自律來(lái)培養(yǎng)、提升它們的步驟。安排出執(zhí)行的計(jì)劃，用有規(guī)律的行動(dòng)帶來(lái)可以預(yù)期的效果。
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2．養(yǎng)成自律的習(xí)慣
向一些高度自律的成功人士學(xué)習(xí)，就會(huì)從他們身上得知，自律并不是偶爾為之，而必須成為一種習(xí)慣和思維方式。為自己制定系統(tǒng)常規(guī)的目標(biāo)或計(jì)劃，是培養(yǎng)自律的最佳方式，特別是在重要的、需要長(zhǎng)期追求的指標(biāo)項(xiàng)目上。例如，卡耐基就習(xí)慣把自己曾經(jīng)做過(guò)的錯(cuò)事整理成文檔保存起來(lái)，以作警示。再者，洛克菲勒，自從53歲身體狀況欠佳后，就一直養(yǎng)成了早起鍛煉的習(xí)慣。所有這些，都不是可以做做停停的事，都是必須在有生之年堅(jiān)持下去的。
3．向你的借口挑戰(zhàn)
把借口丟進(jìn)垃圾筒。在事情開(kāi)始前，寫(xiě)下可能成為你放棄的一切理由，然后告訴自己，這些理由不能成為借口。就算其中有一兩個(gè)看起來(lái)似乎合理，也必須找出駁倒它的證據(jù)。
總之，不要容許自己有任何理由放棄自律，必須牢記，只有不斷在自律中行動(dòng)，才有可能培養(yǎng)出達(dá)成夢(mèng)想的能力。
4．工作完成之前，先把獎(jiǎng)勵(lì)挪開(kāi)
著名的管理學(xué)作家邁克·迪朗尼說(shuō)：“任何一個(gè)企業(yè)或組織，如果對(duì)散漫者和貢獻(xiàn)者一視同仁的話，那他會(huì)發(fā)現(xiàn)前者越來(lái)越多，后者越來(lái)越少?！币粋€(gè)缺乏自律的人，肯定會(huì)在工作完成之前，先享用獎(jiǎng)勵(lì)。這時(shí)，把獎(jiǎng)勵(lì)挪開(kāi)是培養(yǎng)自制力最有效的方法。
有一個(gè)小故事，說(shuō)的就是這個(gè)道理。在一個(gè)露營(yíng)區(qū)里，有一對(duì)老夫婦扎好了營(yíng)，過(guò)了兩天，另一家人也到隔壁的營(yíng)地扎營(yíng)。這對(duì)老夫婦看見(jiàn)，當(dāng)這家人的度假車(chē)一停穩(wěn)，父母和三個(gè)孩子一擁而下，男孩迅速地搬下許多用品，另兩個(gè)女孩立即把帳篷支了起來(lái)。不到15分鐘，他們的整個(gè)營(yíng)盤(pán)就布置好了。這對(duì)老夫婦吃驚地說(shuō)：“你們真是露營(yíng)高手呀！”“其實(shí)做事情只要給自己一點(diǎn)壓力就好辦多了。”年輕的爸爸回答，“我們約定好了，在營(yíng)地布置妥當(dāng)之前，誰(shuí)都不能去上廁所?！?nbsp;
人都有惰性，都希望享受美好的生活，自律就是要控制自己，在不適宜享受的時(shí)候，戰(zhàn)勝自己的惰性。所以，在工作完成之前，先不要去想獎(jiǎng)勵(lì)，那樣有利于培養(yǎng)自身的自律能力。
5．把目光注視在結(jié)果上
如果一個(gè)人工作時(shí)，老是想著這項(xiàng)工作有多難、有多累，而不設(shè)想好的結(jié)果和獎(jiǎng)賞，就很容易灰心喪氣，養(yǎng)成這樣的習(xí)慣后，就會(huì)自然而然地患上自憐的毛病。所以，當(dāng)自己面對(duì)一件不得不做的工作時(shí)，一旦有了想抄捷徑、省力氣，不想踏踏實(shí)實(shí)地去完成的想法，就一定要設(shè)法打消這樣的想法，把目光集中到目標(biāo)上，認(rèn)真權(quán)衡利弊，一步一個(gè)腳印，按部就班地完成它。
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